임신 중에 엘더베리를 먹을 수 있습니까?
나는 두 번째 임신이 끝날 무렵에 가까워졌으며 최대 80%의 사람들과 달리 입덧을 앓 았습니다. 하지만 내 건강을 타격을 촬영에 있는 다른 방법이 임신을 생각 비염,성인 호흡기 세포융합 바이러스,염,그리고 귀 감염.세균이 어디서 나오는지 꽤 좋은 생각이 있습니다. 하지만 치료 나 각종 질병은 또 다른 이야기는 이후의 목록 승인 약품을 임신 중에 제한이 있을 수 있습니다.
엘더베리를 입력합니다., 나는 일반적으로 자연 요법을 위해 하나가 아니지만 절망적입니다. 거의 모든 엄마 나는 알고 있었 선전의 혜택 엘더베리,또는 딱 오는 열매에서는 나무의 기본,유럽과에서 준비 등 여러 가지 방법으로 약을,사탕 시럽 및 gummies. 그러나 나는 내 연구를 할 때까지 엘더베리를 복용하는 것이 편안했습니다.
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전문가들은 무엇을 말하는가? 엘더베리에는 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다. “그들은 항균제,항바이러스와,사이토카인 생산성 모든 면역 시스템,”says Kecia 북한 어린이 기타를 연,M.D.,M.P.H.,더블 board-인증에서 산부인과와 자료를 의학입니다. “이것은 감기와 독감 바이러스와 싸우는 데 도움이됩니다.,”엘더베리 또한 항염증제와 산화를 억제하는 특성,높은 광도를 줄이는 데 도움이 될””나쁜 콜레스테롤에 몸을 추가,박사는 북한 어린이 기타를 연도의 이사 perinatal 서비스에는 뉴욕 Health+병원/링컨에는 뉴욕.
그러나 임신 중 엘더베리의 안전성에 대한 연구는 제한적입니다. Massachusetts General Hospital 의 응급 의학 의사이자 ConductScience and Maze Engineers 의 설립자 인 Shuhan He,M.D. 는”임신 또는 수유 중 elderberry 사용에 대한 충분한 데이터가 없습니다., “한 연구에 따르면 엘더베리를 복용하는 임산부의 위장(GI)조난이보고되었습니다. 그러나는 것을 인식하 모두”s 몸이 다르게 반응하고 많은 사람들이 경험한 부작용이 없다.”
It may be 더 안전한 옵션보다 일부 카운터 또는 처방약,하지만 여전히지 않는”t 는 보다”t 효력이 말한 전체적인 건강 치료사이드 크리스티,MSN,RN,CCMA. “거기 haven”t 는 엘더베리 추출물로 보고된 어떤 불리한 사건든지,그러나 주의를 사용하는 것이 중요합니다,”Christie 는 말합니다.,
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그리고 경고하십시오:껍질을 벗기지 않은 엘더베리는 독성이 있으며 피해야한다고 말합니다. 가이 더 박사. 중독의 위험 때문에 식물의 껍질,잎 또는 꽃으로 만든 준비에 대해서도 마찬가지입니다.
매하지 않는 FDA 의 승인을
또 다른 큰 단점이 있다:엘더베리제로 보고되지 않은 약물에 의해 승인 미국 식품의약국(FDA)., FDA 는”t 는 승인 보충교재 판매되기 전에,그것은”s 을 제조하는 회사 그것은 그것이 제대로 안정성을 보장. FDA 가 보충제를 안전하지 않다고 판단 할 수있는 시장에서의”그 후에야”입니다.
그”s 왜 임신 중에도,그것은”허브 보충제를 구입하고 복용 할 때 정통한 소비자가되는 것이 중요합니다. 신뢰하는 회사와 Gmp(Good Manufacturing Practices)를 따르는 회사에서만 구매하면 수제 제제를 구입하는 것이 가장 좋습니다.,
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그매되지 않을 수 있습 마법의 임신을 치료-당신이”다시 찾고 있습니다. 돈”t 스트레스. 전문가들은 임신 중에 건강을 유지하는 다른 방법에 주목합니다. “기본적인 조각의 좋은 면역 시스템의 상관없이 당신의 시대가 잠을 충분의 식물 전체 음식,스트레스 완화 및 비타민 D”라고 크리스티.
그리고 돈”t 는 좋은 오래된 비누와 물 잊지. “좋은 손 위생을 유지하는 것이 핵심입니다.”,
결론
elderberry 가 임신 중에 복용하기에 안전하다는 것을 보장하기에 충분한 연구가 없습니다. 임신 중에 섭취하는 보충제와 마찬가지로 의사에게 먼저 이야기하는 것이 중요합니다.