Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분:그것은 무엇을,역사,그것을 만드는 방법

편안함 식품에 필수적인 역할을 당신의 생활 여부를 당신을 그것은 때때로 또는 정기적으로 한다. 어떤 사람들은 항상 감시에 대한 새로운 조리법을 시도해 자신이 좋아하는 편안한 음식. 다른 문화권에서 온 편안한 음식을 발견하는 것도 흥미롭고 만족 스럽습니다.

Mangú con Los Tres Golpes 는 전통적인 도미니카 식 아침 식사 요리입니다. Los Tres Golpes 의 직접 번역은”the three hits”입니다., 삶은 plantains 또는 녹색 바나나로 알려진 Mangú 는 튀긴 치즈,튀긴 살라미 소시지 및 튀긴 계란과 같은’the three hits’와 함께 제공됩니다. 아침 식사 외에도 점심과 저녁 식사를 위해이 요리를 할 수도 있습니다.

이 기사는 Mangú con Los Tres Golpes 의 기원과이 인기있는 도미니카 음식을 만드는 데 사용 된 재료에 대해 더 많이 공유함으로써 시작됩니다.

아침 식사 이외의 식사를 위해이 요리를 제공하는 몇 가지 쉬운 아이디어를 발견하게 될 것입니다. 우리는 또한 당신이 로스 트레스 골프 조리법 몇 최고 Mangú 을 시작 얻을 것이다.,

의 역사 Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분

삶은,으깬 plantains 또는 Mangú 서 아프리카에서 유래. Dominicans 는 Ghanian’fufu’에서 파생했습니다.

아프리카에 미치는 영향 도미니카 음식,문화,심지어키에 다시 날짜 1500 년대의 부작용으로 노예 무역.

이 영향력이 지속적 역사를 통해 때를 포함하여 해방에서 노예는 미국 여행이 아이티를 새로운 삶을 시작합니다.,

키를 만들기 위한 재료 Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분

이후 Mangú 및 Los Tres 조사할만한 가치가 충분하는 것은 필수품으로 간주됩 도미니카 공화국에서는 재료는 일반적으로 동일한 상관 없이 조리법을 사용 합니다.

일부 장식물은 선택 사항입니다. 아래에서 더 자세히 설명하겠습니다.

• Plantains 는 동남 아시아에서 유래 한 다양한 바나나입니다. 그들은 주로 열대 지역에서 자랍니다., 일반 바나나와 달리 질경이는 날 것으로 먹을 수 없습니다. 당신은 보통 익히기 전에 그들을 끓이거나 볶습니다;따라서 대부분의 사람들은 그들을 녹색 바나나로 알고 있습니다. 당신은 디저트 조리법보다는 풍미있는 조리법에서 주로 그들을 발견 할 것입니다.

• 도미니카 튀김 치즈의 두 종류가 있습니다. 퀘소 블랑코는 스페인어로’화이트 치즈’를 의미합니다. 이 일반적인 용어는 당신이 사는 곳에 따라 치즈가 약간 다를 수 있음을 의미합니다. Queso Para Freir 는 확고하고 순한 흰색 치즈입니다. 도미니카 요리법에서 요구되는이 두 종류의 치즈를 보는 것이 일반적입니다.,

• 도미니카 살라미 주에서 도미니카 공화국입니다. 그것은 냉장을 필요로하지 않는 완전 조리 된 고기이며 거의 매일 아침 식사를 제공 할만큼 예외적으로 저렴합니다. 당신은 그것을 여기에서 살 수있다. 면의 생각이 든 고기가 당신에게 호소하지 않거나 이 유형의 살라미지로 쉽게 사용할 수 있는,귀하의 지역에서 만들 수 있는 집에서 만든 도미니카 살라미가 있습니다., 신선한 재료를 사용하면 단 몇 시간 만에이 조리법을 만들 수 있습니다.

• 에 따라 우리 연구의 많은 Los Tres 조사할만한 가치가 충분법,계란을 사용에서는 이 요리는 일반은………… 에 대 한 호출 계란의 수는 다른 한 조리법에서 다양 않습니다. 조리법 중 어느 것도 계란에 특정 크기를 지정하지 않는 것 같습니다.

• 붉은 양파는 다른 양파보다 더 달콤합니다. 이 채소는 일년 내내 사용할 수 있으며 굽고 튀김에 적합합니다., 튀긴 붉은 양파는 끓인 으깬 plantains 를 꼭대기에 오르기위한 전통적이지만 선택적인 장식입니다. 당신이 양파를 걱정하지 않는다면,당신의 조리법에서 그들을 생략하는 것은 전적으로 허용됩니다.

• 아보카도는 로스 트레스 골프의 인기있는 옵션 장식입니다. 이 과일은 놀랍게도 베리이며 모양,크기 및 무게가 매우 다양합니다. 대부분의 아보카도는 노란색과 녹색이며 때로는 자주색입니다. 원예사가 아보카도 나무를 길 들여 성장을 재배 한 것은 금세기까지는 아니 었습니다.,

을 만드는 방법 Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분에 집

준비 Mangú 및 Los Tres 조사할만한 가치가 충분한 당신의 가족이 상대적으로 쉽습니다. Mangú 를 위해 plantains 를 준비하는 짧은 작업을 할 수있는 한 가지는 Instant Pot Duo Evo Plus 와 같은 Instapot 입니다.

이 높은 등급의 압력솥은 3,6 및 8 쿼트로 제공됩니다. 당신은 plantains 및 이렇게 많은 다른 음식을 요리하기위한 당신의 가정의 필요와 일치하는 크기를 선택할 수 있습니다.,

집에서 Mangú con Los Tres Golpes 를 준비하는 것이 얼마나 쉬운 지 알아 보려면 아래의이 1 분짜리 비디오를보십시오.

살라미 소시지,계란 및 치즈가 스토브에서 튀기는 동안 압력솥에서 껍질을 벗긴 plantains 를 요리 할 수 있습니다.

현대 기술을 사용하여 준비하는 오래 사랑하는 클래식 식사를위한 완벽한 바쁜롯. 보 자신의 눈으로.

역 Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분한 아침 식사,점심 식사 및 저녁 식사

도미니카 공화국에서 Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분하 제공 될 수 있습니다 같은 방법으로는 아침 식사,점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다.,

경우에 당신이 뭔가를 찾고 있다면 더욱 만족스러운에 대한 비침 식사,여기에 몇 가지 아이디어에 대한 대체 방법을 제공이 좋아하는 도미니카트,피트니스 센터 등이 있습니다.

• Mangú 와 Los Tres Golpes 로 샌드위치를 만듭니다. 팩 sub 롤,피타 포장 또는 파이 빵을 기름에 튀긴 도미니카 살라미,치즈,그리고 계란을 위해 더욱 만족스러운 식사를합니다. 옆에는 망구를 드실 수 있습니다. 이 시나리오에서는 살라미,치즈 및 계란이 전통적으로 그렇듯이 망구는 반찬이됩니다. 원한다면 샌드위치에 아보카도를 더할 수 있습니다.,

• mangú 와 Los Tres Golpes 가있는 햄버거를 꼭대기에 올려 진정으로 채우는 식사를 만듭니다. 좋아하는 방법을 사용하여 햄버거 나 채소 버거 패티를 준비 할 수 있습니다. 그런 다음 로드 신선한 부피가 목록으로 하나 또는 두 사람의 추가 구운 도미니카 살라미,치즈,그리고 달걀 상단에 있습니다. 이 식사 옵션을 위해 햄버거에 구운 양파와 함께 망구를 펼칠 수 있습니다.

• Mangú con Los Tres Golpes pizza 만들기. 피자는 항상 저녁 식사를위한 가족 친화적 인 옵션입니다., 이 전통적인 요리의 맛을 변경 않기 때문에 당신은 빨간 소스를 포함하거나하지 않도록 선택할 수 있습니다. 튀긴 살라미 소시지와 계란으로 매장에서 구입하거나 직접 만든 좋아하는 피자 크러스트를 꼭대기에 올려 놓으십시오. 피자를 오븐에 넣기 전에 Queso Blanco 또는 Queso Para Freir 의 큐브를 추가하십시오. 망구는 반찬이 될 수도 있고,빨간 소스 대신에 그것을 사용해 볼 수도 있습니다.,

탑 Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분법

가 준비되어 있으면 이미니카 편안한 음식을 시도,여기에 몇 가지 요리법 시작합니다. 당신에게 좋은 소리 하나를 선택하고 요리를 시작합니다.

아래에서,우리는 당신이 시도 할 것을 선택할 수 있도록 몇 가지 유사점과 차이점을 지적 할 것입니다.,

• Mangú Con Los Tres 조사할만한 가치가 충분리법에 의한 맛
• 전통적인 도미니카 Mangú Tres 조사할만한 가치가 충분리법에 의 Belqui s Twist
• Mangú Con Los Tres 조사할만한 가치가 충분법에 의해 음식에 대해 배고픈

몇 가지가 있다는 사실을 발견했는데 이러한 모든 조리법에 일반적인:

• 세 가지 모든 피클 붉은 양파는 식초와 소금입니다.
• 그들은 모두에 대한 전화 치즈를 떠올리게서 밀가루기 전에 당신은 튀니다.,
• 이들 모두는 으깬 plantains 에 대한 최종 준비 단계 동안 질경이 요리 물 사용.

다른 것으로 눈에 띄는 몇 가지 중 하나는 버터를 요구하지 않는 Belqui 의 Twist 의 제조법입니다.

대신,그녀는 그녀의 Mangú 에 기름을 사용합니다. 이 옵션은 유제품에 민감한 사람에게 좋은 옵션이 될 것입니다.

그녀는 또한 프라이팬보다는 전자 레인지에서 양파를 요리하는 것을 선호합니다.

그녀가 아보카도를 선택적 부가 기능으로 제시하지는 않지만 맛과 건강상의 이점을 고려할 수 있습니다.,

Final Thoughts

comfort foods 가가는 한,Mangú con Los Tres Golpes 는 격렬하게 인기 있고 쉽게 만들 수 있습니다. 좋아하는 도미니카 커피 한 잔을 마시면서 즐길 수있는 아침 식사 요리 이상입니다.

이 요리는 1500 년대로 거슬러 올라가는 뿌리를 가지고 있다는 것이 더욱 매력적입니다.

Mangú Con Los Tres Golpes 요리법은 하나에서 다른 것으로 약간 다르지만 모두 동일한 핵심 성분을 공유합니다.

당신은 당신의 압력솥과 전자 레인지를 사용하여 바쁜 밤을 위해이 식사를보다 간단하게 준비 할 수 있습니다.,

원

• Wikipedia:도미니카 공화국
• Wikipedia:Mangú
• Amigo 음식:도미니카 음식: 그 역사는&25 요리를 좋아하는
• 영국:바나나
• Wikipedia:퀘소 Blanco
• Cheese.com:퀘소 Para Frier
• DominicanCooking.,com:집에서 만든 도미니카 살라미
• Wikipedia:붉은 양파
• 브리태니커:아보카도
• 맛:Mangú Con Los Tres 조사할만한 가치가 충분
• Belqui 의 트위스트: 도미니카 Mangú Tres 조사할만한 가치가 충분
• 을 위해 음식을 배가:계:Mangú con Los Tres 조사할만한 가치가 충분법

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