사용하는 방법 혈액 테스트를 당신의 건강을 향상시킬

11월 16, 2020 admin 0 Comments

혈액 테스트를 제공하는 강력한 도구를 개선하는 정신적,물리적 성능을 줄이고,당신의 미래를 만성 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 그것은 잘 알려진 혈액 테스트를 사용되는 질병을 진단—혈액 하지만 작업은 가장 강력한 경 모니터링하는 데 사용되는 건강에 더 적극적인 방법입니다.

혈액 검사를 통해 신체와 그것이 어떻게 기능 하는지를 내부에서 살펴볼 수 있습니다., 정기적 인 혈액 작업을 얻는 것은 우리가 신체 내부를보기 위해 엑스레이 비전에 가장 가까운 것입니다. 이해 당신의 혈 biomarkers—분자 표지판의 건강이 도움이 될 것입니다 당신은 정보에 기반한 의사결정에 대해 다이어트,라이프 스타일,피트니스 및 보 선택입니다.

피 작동할 수 있는 데이터 마찬가지로 사용하는 방법을 사용하는 것이 데이터에서는 비즈니스 결정하는 경우 이 시스템은 기능이나 실패합니다. 증거는 항상 숫자에 있습니다. 혈액 검사를 사용하는 진정한 힘은 장기적인 건강 추세를 보는 데 있습니다.,

혈액의 수백을 포함하는 바이오 마커의 강조할 수 있는 전략에 적합한 개인의 건강뿐만 아니라,을 식별하고 기본을 개발하거나 건강에 문제가기 전에 그들이 차례로 본격적인 위기에 있습니다.만성 질환의 70%이상이 예방할 수 있습니다. 혈액의 시험을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다면 당신은 높은 위험을 개발하기 위한 만성 질환과 같은 심장병,암,뇌졸중,폐 질환,당뇨병., 심각한 건강 조건에 갈 수 있는 발견되지 않은 대지 않고 눈에 띄는 현상,그러나 정기 검사를 시 행동할 수 있는 조기 경보 시스템입니다.

이것은 긴 여정에서 보여주는 일부의 이상 마커를 개발하고 본격적인 만성 질환 하지만 대부분의 의사에서는 혈액 검사를 정의 건강에—그들은 그들을보고하는 진단 및 치료하는 특정 질환입니다.,

는 기능의학에서 다릅니다 전통적인 약은 우리가하는 것을 목표로 이상을 조기에는 도로,그래서는 개입할 수 있습기 전에 환자의 건강이 되고 있다.

“하지만 내 의사가 말한 모든 것이 일반적인”

에 대해 50%의 환자가와 상담 말하는 내가 이것을 우리가 처음 시작하는 함께 일합니다.

그들이 뭔가를 알고하지 않은 정상적인,또는 그들의 건강지 않은 그들이 원하는 곳에 그것을 그들이 발생하는 증상들을 설명할 수 없거나 그들은 단지 방법에 대한 자세한 내용을 원하는 상태를 이해하기 위해 데이터가 그들이 찾고 있다.,

그들의 의사 신속하게 스캔들의 혈액 테스트 결과하는 동안 그들의 10 분의 상담을 찾고,어떤 플래그 값에 다양한 참조 범위에 있습니다. 그들이 어떤 질병 패턴도 보지 않는다면,그들은 단지 환자를 그들의 길로 보냅니다.

경우 아무것은 특히 플래그를 나타내는 질병 개발하기 약물 치료를 의사에게 줄 수 있 당신이 당신의 본능이 있는 뭔가 잘못된 것입니다.왜냐하면 그들이 방금 한 혈액 작업에서 어떤 정보도 얻지 못하기 때문입니다-그리고 그 결과는 정보의 금광입니다.,

대부분의 의사는 그 때까지 기다리고 있는 것들이 그들이 그것에 관하여 무언가를 할 수 있으로 약물이나 외과적 치료.다음은 혈액 검사에 관해서 알아야 할 가장 중요한 것입니다:정상은 건강한 것과 같지 않습니다.

‘정상’혈액 범위에 대한 가장 일반적인 테스트는 최적 무엇 때문에,’정상’의해 생성은 일반 인구의 사람들이 그 특정 실험실입니다.,

정상 범위에 대한 혈액의 테스트는 일반적으로 결정을 기반으로 종 곡선 데이터의 환자들 사이에서—그들 중 많은 사람들이지 않을 즐기기에 최적의 건강이다.

정상적인 결과에서 혈액의 테스트에만 있다는 것을 의미의 범위 내에서 평균 인구는,포함되어 있는 사람들은 병자와 만성 질병을 먹고,가난하고 과체중이며,앉아있는 사람들.그렇기 때문에 일반 혈액 검사에서 정상이 아닌 최적을 목표로해야합니다.,

훨씬 더 나은 표현의 건강을 것을 알고 참조 범위의 건강한 집단의 사람들이 누구와 비교할 수 있는 데이터와 같은 사람들이 건강한 대사와 만성 질병,사람을 약물,비 흡연자와 정기적으로 운동.

예를 들어,여기에는 최적의 대상 참조 범위에 대한 트리글리세라이드:

‘정상’참조 범위의 금식 트리글리세라이드는 아래에서 150mg/dL(1.7mmol/L).

그러나,90mg/dL 이상의 트리글리세리드 수준(1.,02mmol/L)은식이 요법에서 혈당 조절이 불량하고 과도한 탄수화물 또는 전분 섭취를 나타낼 수 있습니다.

트리글리세라이드는 수준은 아래 60mg/dL(0.68mmol/L)나타낼 수 있습니다 낮은 섭취가 건강한 규정식 지방질 또는 가난한 소화 및 흡수의 지방.

그리고 달콤한 자,또는’최적의’범위에 대한 트리글리세라이드 사이 50-90mg/dL(0.56-1.02mmol/L),그냥 아무것도에서 150mg/dL(1.7mmol/L)으로 연구실 참조 범위를 제안합니다.,

받고 당신의 바이오마커로 최적의 범위를 대신에’정상’범위에 키를 둔화 방지와 질병의 개발 및 개선하고 당신의 전반적인 건강에 도움이 됩니다.불행히도 각 테스트에서 수행 된 모든 연구를 컴파일하지 않고 각 테스트의 최적 범위를 결정하는 쉬운 방법은 없습니다.

일부 테스트를 위한,그것은 좋은 것을 가까이하는 중동의 범위는 다른 사람을 위해,그것은 최고에 위쪽이나 아래쪽 끝의 범위에 있습니다.,

그러나,당신의 방법으로 앞서 대부분의 사람들이 경우에 당신은 단순히 포괄적인 혈액 테스트에 매년 그렇게 당신이 볼 수있는 경우는 모든 주요 변경 사항 역사적인 혈 데이터는지 여부를 알고 있는 최적의 범위에 대한 각각의 하나입니다.

미국에 위치하고 있다면 직접 실험실을 통해 자신의 혈액 검사를 주문할 수 있습니다. 내 권장 연간 혈액 검사를 보려면 여기를 클릭하십시오.,

는 많은 의사에서 훈련 기능적 의학 갔을 통해 철저한 프로세스의 연구는 이러한 최적의 건강 혈액 테스트 범위를 제공하는 더 포괄적인 혈 평가는 그들의 환자입니다.

“그래서 언제 내 혈액 검사를 받아야합니까?”

대부분의 사람들은 건강 모니터링을 시작하기에는 너무 늦을 때까지 기다립니다. 당신이 아플 때까지 기다리는 것은’체크 엔진’표시등이 켜질 때만 자동차의 오일을 바꾸는 것과 같습니다. 이에 대한 관심의 부족을 유지하는 기능을’자동차’만듭니다 비싼 향후 문제는 다음과 같은 최종 엔진에 실패입니다.,

채택 일반 건강 모니터링 전략 건강을 유지하는 것입니다 항상을 적은 시간과 비용보다 적은 돈을 것과 거래를 만성 질환 후 개발되었습니다.

대부분의 만성 질환은 예방할 수 있으며 혈액 작업을 통해 건강의 미래를 볼 수 있도록’후드 아래를 볼 수 있습니다. 만성 질환이 아닌 건강의 방향을 목표로 꾸준히 몸을 유지하기 위해 지금 필요한 변화를 만들 수 있습니다.,왜냐하면 실제로 만발한 만성 질환이 생기기 전에 길을 따라 볼 수있는 붉은 깃발이 많기 때문입니다. 많은 경우,이 깃발은 질병이 실제로 발병하기 몇 년 전에 팝업됩니다. 심혈관 질환 발병과 마찬가지로 제 2 형 당뇨병 발병은 수년간의 과정입니다.

으로 그들 모두 이 시나리오,당신이 볼 수 진보 년 후 올해는 추세입니다 여전히’일반적인 실험실에서 하지만 여전히 진행되고 잘못된 방향으로.,

대부분의 의사는 중지에서 훈련을 식별하는 이러한 패턴,또는 그들이 없 따라 환자와 함께하는 데 필요한 통지 패턴을 통해 신흥 시간입니다.
중 하나는 가장 효과적인 일들을 할 수 있는 건강을 최적화하는,다음에서 보는 것입니다 당신의 혈액니다.

경우 체크하는 바이오 마커,매년 있는지 확인할 수 있습니다 그들은 트렌디에서 잘못된 방향으로 행동할 수 있는 신속하게 시작하는 경우가에서 이상의 데이터입니다.

예외가 있지만 의사는 귀하를 위해 이것을하지 않을 가능성이 큽니다., 하지 않은 경우 정기적으로 다음과 같은 의사,이동할 경우 많은 주위에 또는 당신 없이 일반적인 의사가 당신을 볼 수 년 동안,그 가능성들이 정보를 갖고 있는 것도 모르는 추세이 일어나고 있다. 왜냐하면 아무도 당신만큼 건강에 신경 쓰지 않기 때문입니다. 의사는 지금 당장 어떤 일이 일어나고 있는지 볼 시간 만 있지만,어떤 일이 일어나기 전까지는 그냥 기다리고 있습니다., 당신이라고 가정할 수 없는 의사 특별히 밖으로 보고 당신을 위해 뭔가 잘못된 경우에는 그들이 그것을 잡을 조기에 충분을 구현하는 예방적 치료.혈액 작업을 사용하여 일상적인 건강에 대한 정보에 입각 한 결정을 내릴 수있는 방법은 너무 많습니다.

혈액 검사를 결정하는 데 사용할 수 있습니다…

최고의 다이어트와 피트니스 루틴을 위한 당신의 몸과 건강

하는 경향이 있을 한 식단을 다음은? 간헐적 인 금식이나 팔 레오 다이어트가 모든 노력의 가치가 있는지 알고 싶습니까? 혈액 작업이 당신의 가이드가 될 것입니다.,

가장 효과적인 조합의 보충제를 달성하기 위해 건강을 목표

정지 생각해 보충 비용으로 소변 및 알고 확실히 가치가 있는 경우에 시간과 돈을 보냈다.

면밀한 조사가 필요한 건강의 모든 영역

혈액 작업은 신체의 내부 동작에 창을 만듭니다. 이 창은 만성 질환으로 이어지는 신체의 기능 장애 패턴을 강조합니다.

경우를 식별할 수 있는 역기능에서 일어나는 당신의 몸이 될 것입 취소는 다이어트와 생활양식의 변화가 있을 것이 가장 큰 영향을 줍니다.,

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포함한 전문가 평가의 혈액 테스트하고 건강한 계획을 강조하는 가장 큰 건강에 우선순위,비용없이의 상담을 부탁드립니다.

“좋아…하지만 유전,미량 영양소,음식 불내성,유기산,호르몬 및 중금속 검사는 어떨까요?”

나는 많은 사람들에 관심이 있는 모든 멋진 새로운 방법으로 테스트 및 추적 데 있습니다.,

유전학의 큰 관심 지금 하는 동안 그를 기울이고 있습니다,당신이하지 않는 기초를 먼저 당신의 혈액은 매우 유효하는 도구는 연구 및 검증을 위해 수십 년 동안 전 세계—다음이터에서 얻을 추가 테스트 수 없 당신에게 매우 유용합니다.

당신의 혈액 작업에 접근하는 것은 당신의 건강을 이해하는 기초적인 부분입니다.

있는 장소들에 대한 다른 테스트,하지만 연간 혈액의 테스트는”가장 낮은 거 과일은”대부분의 사람들을 확인하고 목록을 관리하는 그들의 건강이다.,

단지에 대한 모든 결정을 만들 필요가 우리의 건강에 대해할 수 있는 더 나은 정보에 의해 그대로–날짜 혈액 작동합니다. 진단되지 않은 갑상선 문제 또는 빈혈이 있다고 가정 해 봅시다.

혈액 작업은 신속하게 그 문제를 강조하고,당신에게 효과적으로 치료할 수있는 도구를 제공합니다. 이 모든 정보를 처리하는 현상이 혼동 될 수 있습을 위해 중금속 중독하는 경우,예를 들면,당신은 똑바로 다이빙으로 무거운 금속 테스트를 하기 전에 일정한 기준에 대한 귀하의 혈액 작동합니다.,

내 고객의 혈액 바이오 마커 데이터를 분석하는 데 사용하는 시스템을 보려면 아래 비디오를 클릭하십시오.

사용하는 방법 혈액 테스트 결정하는 당신의 건강

포괄적인 혈액 평가에 1~2 회니다.
를 사용하여 작은 분기별 테스트하고 싶은 경우 진행 상황을 모니터링품에서 변경 다이어트,피트니스 루틴에,스트레스 관리,수면,그리고 보충입니다.
매년 결과를 비교하여 전형적인 혈중 농도의 큰 변화를 찾으십시오.,

미국에 위치하고 있다면 직접 실험실을 통해 자신의 혈액 검사를 주문할 수 있습니다. 내 권장 연간 혈액 검사를 보려면 여기를 클릭하십시오.

경우에 당신은 라이브 미국 이외의 단순히 가지고 목록을 원하는 혈액 검사를 현지 실험실 또는 병원도 있습니다. 내 고객이 자신의 혈액 검사를 성공적으로 주문하는 데 사용한 전 세계 실험실 목록을 보려면 여기를 클릭하십시오.

혈액 검사에 관한 일반적인 질문

일반 혈액 검사에서 얻을 수있는 정보는 무엇입니까?,

혈액 테스트가 표시됩니다:

경우에 당신이 어떤 영양소의 부족 증가 만성 질병 위험이 있습니다.
암과 골다공증의 위험을 증가시키는 비타민 D 가 적습니까?
질병을 예방하고 정신 선명도를 높이는 데 필요한식이 변화.
최적의 뇌 건강과 운동 회복을 위해 더 건강한 지방 또는 단백질 공급원을 섭취해야합니까?
어떤 유형의 피트니스 프로그램이 가장 적합합니다.,
고강도 운동이나 간격 훈련을 통합해야합니까?
어떤 보충제가 건강 목표를 달성하는 데 가장 효과적 일 것입니다.
당신의 지속적인 뇌 안개와 낮은 에너지는 갑상선 기능이 낮거나 영양소 결핍의 결과입니까?

가장 중요한 것은 알고,당신의 혈액 생체 제거한 불확실성이 주위의 현재 상태의 건강과를 줄 것이 마음의 평화는 당신이 당신의 미래는 건강입니다.

건강하면 혈액 검사를 받아야하는 이유는 무엇입니까?,

짧은 대답은-그런 식으로 유지하는 것입니다.신체가 잘 작동 할 때 건강의 기준선을 얻는 것이 정말로 중요합니다. 가지고있는 데이터가 많을수록 기능 장애가 시작되는시기를 더 빨리 파악할 수 있습니다. 증상이 시작되기 전에 혈액 작업의 변화를 보는 것이 일반적입니다.

매년 혈액 검사를 받아야합니까?

예. 질병 예방을 위해 혈액 작업을 사용하는 진정한 힘은 장기적인 건강 추세를 보는 것입니다.의사의 지시없이 혈액 검사를받을 수 있습니까?

예., 미국에 위치하고 있다면 직접 실험실을 통해 자신의 혈액 검사를 주문할 수 있습니다. 내 권장 연간 혈액 검사를 보려면 여기를 클릭하십시오.

내 혈액 검사가 최적인지 어떻게 알 수 있습니까?

각 테스트의 최적 범위를 결정하는 쉬운 방법은 없습니다., 일부 테스트를 위한,그것은 좋은 것을 가까이하는 중동의 범위는 다른 사람에 대한 그것은 최고에 위쪽이나 아래쪽 끝의 범위에 있습니다. 우리가 본 것처럼 앞에서 트리글리세라이드를 들면,정상적이고 최적의 두 가지 매우 다른 것들,그래서 최선의 방법은 대부분의 혈액 테스트와 함께 일하는 것 의사에서 훈련을 사용하여 최적의 범위는 혈액의 작동합니다.

종합 혈액 검사 비용은 얼마입니까?

이제 저렴한 혈액 작업을 얻기위한 많은 옵션이 있습니다.,

의 대부분의 지역에서 세계를 포함하여(미국)매우 포괄적인 혈액의 테스트는 주변에$300-500 60~70 생체. 그러나 모든 예산에 맞게 테스트를 조정하는 것은 매우 쉽습니다.

보험을 사용하여 혈액 검사를받을 수 있습니까?

지역 의사를 거쳐 건강 보험을 사용하여 포괄적 인 건강 혈액 검사비를 지불 할 수 있습니다. 그러나 그것을 아는 것이 중요하고 의사는 할 수 없거나 주문의 일부를 테스트하지 않는 경우는 이미 증상 또는 질환을 지원하는 주문하는 특별한 시험입니다.,

얼마나 자주 혈액 검사를 받아야합니까?

대부분의 사람들은 자신의 건강에보다 자신의 일상 커피 습관에 더 많은 생각과 돈을 넣어. 장기간의 혈액 작업 추세를 추적하는 것은 건강을 최우선 과제로 삼는 중요한 방법 중 하나입니다.

내 고객이 매년 적어도 1-2 회 포괄적 인 혈액 작업 평가를받는 것이 좋습니다. 당신이 사용할 수 있는 작은 분기별 테스트를 통해 진행 상황을 모니터링에서 변경 다이어트,피트니스 루틴에,스트레스 관리,수면,그리고 보충입니다.

가장 정확한 혈액 검사는 어떻게 받습니까?,

혈액 검사는 순환계의 한 지점에서 작은 혈액 샘플을 채취하여 신체의 나머지 부분이 어떻게 작동 하는지를 나타냅니다. 시간의 한 순간에서 이러한 작은 샘플,결과의 정확성을 방해 할 수있는 많은 방법이있다.

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혈액 검사 성공을위한 9 가지 팁

1–검사 전날 정상적인 일상에 충실하십시오.검사가 왜 당신이 그 특정한 질병을 가지고 있는지를 결정하는 것이 아니라면,당신이 아프다고 느끼는 날에 시험을 끝내지 마십시오.

3–시험 전에 당신에게 정상적인 식단을 섭취하십시오. 을 얻을하지 않습 테스트 완료 후에 큰 변화의 다이어트와 같은 휴가 기간 동안 큰 파티 후,또는 후에 휴가.

4–금식 권장 사항을 반드시 따르십시오. 금식하는 동안 시험을해야한다면 가능한 한 8 시간 가까이 금식 할 수 있도록 일정을 잡으십시오., 이 금식 기간 동안 물 마시는 것은 괜찮으며 권장됩니다.

5–테스트 전에 새로운 운동 루틴을 시작하거나 격렬한 운동을하지 마십시오.

6-갑자기 숙면이 좋지 않고 이것이 당신에게 정상적인 문제가 아닌 경우 시험 일정을 변경하십시오.

7–약물 및 보충 타이밍이 중요합니다! 예를 들어,Levothyroxine(Synthroid)과 같은 갑상선 약을 복용하는 경우 갑상선 검사가 끝날 때까지 복용을 기다려야합니다. 또한 보충제 비오틴은 시험에서 갑상선 수치를 방해 할 수 있으며 시험 전 2 일 동안 피해야합니다.,

8-탈수는 검사 결과에 영향을 미칩니다. 시험 전과 시험 당일 매일 물 8 잔 이상을 마셔야합니다.

9-테스트 날짜 이전에 알코올 소비를 피하십시오.

혈액 테스트 PRO TIP:기 때문에 장비 및 테스트 방법을 변경하는 실험실에서 실험실,그것은 최고 지속적으로 얻을 당신의 테스트에서 수행되는 동일한 실험실 경우에 그것이 가능합니다. 동일한 실험실에서 결과를 비교하면 가장 정확한 추세가 만들어집니다.

연례 혈액 검사로 쉽게 확인하고 예방할 수있는 건강 문제를 놓치지 마십시오.,

을 확인하는 혈액은 매년은 형태의 건강보험에 초점을 맞추고 건강을 유지하는,그래서 당신이 격려를 찾 실험실에서 귀하의 지역 및 책 자신의 혈액 테스트 오늘입니다.

고객과의 업무의 일부는 건강 및 혈액 검사 데이터에 대한 포괄적 인 평가를 제공하는 것입니다. 이것은 모든 검사가 의미하는 것뿐만 아니라 현재와 미래의 건강에 대해 더 명확성을 창출하는 데 도움이됩니다. 그리고이 정보는 더 많은 정보에 입각 한 건강 결정을 내리는 데 사용될 수 있습니다.,

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