구운 감자 그릴에
이러한 구운 감자 요리,그릴에 그들에게 반찬을 만들 때마다 당신은 굽는다! 그들은 바삭한 피부,소금을 껍질 및 너무 무성한 내부에서,또한,그들은 자연적으로 채식하고 Whole30 규정을 준수합니다. 토핑의 많음으로 그(것)들을 위로 적재하고 구워진 단백질과 함께 봉사하십시오.,
있는 구운 감자 그릴?
그리고 내부가 푹신하고 스킨이 멋지고 싱싱하다는 것?
더 이상 실행하는 부엌으로 다시고 다시 밖으로 석쇠를 핸들 쪽으로 요리,단 스테이크하우스에 가치있는 구운 감자들이 슈퍼에서 쉽게 그릴 수 있습니다. 그리고 어,나는 그들이 소금 껍질을 가지고 있다고 언급 했습니까?소금 껍질을 가진 구운 감자는 모든 것과 같기 때문입니다.,
왜 이러한 구운 감자 그릴에 이렇게 좋
- 자신의 내부는 솜털 및 피부가 친절하고 선명으로 소금은 빵 껍질에 대한 추가 질감과 맛이 있습니다.<리>그들은이 문서의 단계 사진과 방향에 의해 단계와 함께,슈퍼 쉽게 만들 수있어.
- 할 수 있는 요리들 그릴에 함께 어떤 다른 당신은 굽고,당신을 의미하는 것은이 얻을 완전히 갖추고 귀사!
- 이러한 구운 감자 조리 전자기 전에 그들에 그릴 수 있도록 내부를 만들고 데 도움이 그들이 요리를 조금 더 빠르다.,
그릴에 구운 감자를 만드는 방법
감자를 선택하여 시작하십시오. 가장 균일 한 요리를 얻기 위해 똑같이 크기의 러셋 감자를 선택하십시오.
예열한 그릴에서 높은 열에 약 15 분으로 폐쇄 될 때까지 온도에 도달 350º F.
다음을 준비,당신의 감자. 감자를 씻고 포크의 타인으로 온통 찌르십시오. 두드려 건조시킨 다음 아보카도 또는 다른 중성 오일로 코팅하십시오. 넓고 얕은 그릇에 약 3 큰술의 기름을 붓고 감자를 하나씩 돌려서 코트에 넣음으로써 이것을 할 수 있습니다., 밖으로 들어 올려 다음 단계로 옮기기 전에 여분의 기름이 떨어지게하십시오.
소 계층의 코셔 또는 바다 소금에서 다른 다양한,얕은 그릇입니다. 기름으로 문지른 감자를 소금 그릇에 옮기고 소금에 완전히 코팅하십시오.
각 감자를 포일의 두 층으로 개별적으로 감싸서 노출 된 반점이 없는지 확인하십시오. 그릴에 직접 놓고 뚜껑을 닫으십시오. 약 30-40 분 또는 감자 중간에 직접 삽입 된 꼬챙이가 저항없이 감자를 관통 할 때까지 요리하십시오.그릴에서 꺼내어 호일을 풉니 다. 청소하고 재활용하십시오.,
,칼로 잘라 틈새는 최고의 감자 다음을 포함,수건으로 손을 또는 potholder 화상을 방지하기 위해,누르면 끝까지 감자 중심을 향해 열려 있습니다. 원한다면 보풀에 포크로 살을 긁어냅니다. 많은 토핑과 함께 제공하십시오!
예열을 그릴
예열을 그릴 제대로 슈퍼의 중요한 부분이 굽고 조리법이다. 감자를 올려 놓기 전에 그릴이 좋고 뜨겁고 약 350º F(176º C)인지 확인하고 싶을 것입니다. 뚜껑을 닫은 상태에서 그릴을 약 15 분 정도 예열하여 올바른 온도로 가져 오십시오.,
팁
- 그릴이 제대로 예열되었는지 확인하십시오. 자세한 내용은 위의 섹션을 참조하십시오.
- 감자를 소금에 코팅하는 것은 선택 사항이지만 사랑스러운 파삭 파삭하고 맛이 좋은 빵 껍질을 만듭니다. 나는 그것을 적극 추천한다.
- 감자 폭발을 방지하기 위해 전자 레인지 전에 포크로 감자를 온통 찌르십시오.
- 필요하신 경우에는 뚜껑을 열어 요리를 다른 항목 그릴에 기대,요리하는 시간이 더 오래 걸릴,다음과 같이 40 분입니다. 가능한 경우 다른 항목을 요리 할 때 뚜껑을 닫아 두십시오. 이렇게하면 그릴이 감자 용 오븐처럼 작동 할 수 있습니다.,<리>정말 플레어 업 또는 벌거 벗은 반점을 방지하기 위해 호일의 두 레이어에 감자를 포장.<리>도 요리를 촉진하기 위해 동일한 크기의 감자를 구입할 수 있습니다.
- 전자 레인지 당신의 감자 4-5 분 또는 때까지 부드럽게 때 압착(당신이 사용 수건 또는 potholder 보호 손). 이 시간을 앞두고 원하는 경우 그릴에서 마무리 할 수 있습니다.
- 넓고 얕은 그릇을 사용하여 감자를 소금에 담아 외장을 쉽게 껍질을 벗기십시오.,
아이디어를 토핑
버터,치즈,사워크림,베이컨,양파,렌치 드레싱,salsa,diced tomatoes,닭고기 구이,찐 브로콜리,치즈 소스,칠리입니다. 완전 채식을위한 완전 채식 버터 또는 Whole30 을위한 버터 기름을 사용해보십시오. 비건 채식을위한 비건 치즈 갈기 또는 비건 채식 또는 Whole30 을위한 나의 채식주의 자 Queso.
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- Whole30 갈비뼈(구,팔 레오과에서 Memphian!,)
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어 당신은 그것을 만들었기까지,그리고 지금 우리는 최고의 친구들! 이 조리법을 만들 경우,나는 당신이 그것을 아래 별 등급★을 제공하기 위해 싶어요. Instagram 에서 facebook,Pinterest 및 Facebook 에서도 나를 팔로우하십시오!
구운 감자 그릴에
Ingredients 1x2x3x
- 3 tablespoons neutral oil like avocado oil
- sea salt for coating
- 4 medium Russet potatoes even in size
- aluminum foil for wrapping
Wine Pairings (NOT for Whole30!,) —참고 참조
- 2019 비둘기 사냥 개 소비뇽 블랑을 클릭하여 구매
- 2019 비둘기 사냥 개 Chardonnay 구매 클릭
- 14K 샴페인 로제를 클릭하여 구매
지
-
예열한 그릴에 높은 위해로 15 분 이상 뚜껑을 닫을 대 350º F(176º C). 감자를 씻고 포크로 온통 찌르십시오. 중간 그릇에 감자를 하나씩 넣고 중성 기름으로 온통 코팅하십시오.,
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충분히 붓고 소금으로 다른 매체에 그릇을 덮습니다. 기름을 바른 감자를 소금으로 그릇에 옮기고 얇은 소금 층으로 코팅하십시오. 모든 감자로 반복하십시오. 준비된 감자를 전자 레인지에 놓고 4 분 동안 높은 곳에서 요리하십시오.
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포장 전자 렌지로 감자는 두 개의 층에 알루미늄 호일의 누수를 방지하기 위해 또는 플레어.,
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소 감자를 직접 그릴에 살며 종료 뚜껑을 닫습니다. 유지 뚜껑을 종료는 전체 시간을 기대 요리를 할 시간이 조금 더 경우 뚜껑을 열어야에 대한 다른 항목입니다. 30~40 분 동안 또는 완전히 부드러운 모든 방법을 통해 때까지 그릴. 꼬챙이로 피어싱하여 도네스를 테스트하십시오. 꼬챙이는 저항없이 감자를 끝까지 쉽게 관통해야합니다.,
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슬라이스 longways 센터의 아래의 요구마와 부드럽게 눌러서 끝납니다. 포크를 사용하여 감자 살을 보풀하게하고 원하는 토핑으로 제공하십시오.
메모
는지 확인 grill 은 완전히 예열하기 전에 추가할 수 있습니다.
보관 참고 사항
냉장고의 밀폐 용기에 최대 5 일간 보관하십시오.,
와인 페어링
Whole30 에 와인 없음-예외 없음. 나는 특히 저탄 수화물 또는 설탕과 건강 의식을 위해 스카우트와 지하실에서 와인을 구입하는 것이 좋습니다. 이 와인에 추가 설탕이 없습니다,그들은”탄수화물의 모든 훨씬 낮은 다시,칼로리,설탕. 나를 위해,다음날 두통이나 안개가 없습니다!
이 조리법은 간단한 구운 감자이지만,녹말 감자 반찬에 딱 맞는 다양한 와인 페어링으로 벗어날 수 있습니다., from California
Nutrition
알루미늄 호일은 열을 전도 할뿐만 아니라 구운 감자가 더 오래 뜨거워 지도록합니다.
예! 다른 방법으로 감자를 구울 때와 마찬가지로 증기가 빠져 나올 수 있도록 포크로 몇 번 찌르고 싶습니다. 그렇지 않으면 감자가 폭발 할 수 있습니다!