9 기간을 추적하는 앱을 만들 수 없을거야 당신은 궁금해하는 경우 기간의 시작이나면 그냥 출력

기간 팬티,PMS 코치는,유적,생리 브라우:코스모 간에는 모험을 통해 야생 황야(그리고 아직도 개발 과학)의 기간 동안 새로운 라이프 스타일입니다.

There”s 앱에 대한 모든 것을”ve 고 싶다(그리고 몇 가지 물건을”t 알고 당신이 원하는)그리고 하나님께 감사하는 것이기 때문에,종이와 펜을 사용하는 물건에 대한 추적 기간은 방법이 이상의 번거로움를 사용하여 보다 편리한 댄디 앱입니다.,

모든 당신은 거기 naysayers,나는 당신을 듣고. 귀하의 기간이 다소 규칙적이라면,당신은 정말로 그것을 추적해야합니까? 왜 안돼? 당신은 마음의 평화를 얻고 그것의 습관으로 얻기 위하여 다만 약간 문자 초 매일을 가지고 간다. 귀하의 기간이 시작될 때까지 일을 카운트 다운 할 수있는 앱이 정말로 필요합니까? 휴대 전화의 캘린더에있는 약속도 똑같은 일을 할 수 없습니까?Yale School Of Medicine 의 산부인과 및 생식 과학 임상 교수 인 Mary Jane Minkin,MD 는 기술적으로 그렇습니다., 는 말했다,”아무것도 잘못 사용하는 앱을 예측 기간이 오 는 경우,”그녀는 말한다—그냥 참고로 추적할 수 있는 작동하지 않는 경우에 당신의 사이클의 불규칙적입니다.

고 실제로 기록하는 증상으로 응용 프로그램은 당신을 도울 수 있는 경우 그림 그들은 기간과 관련된 경우 또는 당신 이야기를 doc 파악하는 경우가 더 심각한 것입,박사는 말 Minkin. 예를 들어,당신은 불안감이나 우울하거나 지속적인 팽만감이 있을 수 있습 같은 조건 생리 불쾌감 장애입니다.그러나 그것이 그들의 유용성이 멈추는 곳입니다., 이 임신에 관해서(목적에)추적기는 아기를 만들기 위해 최선의 일을 계산하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면 앱은 비옥 한 창을 알아내는 데 그다지 좋지 않습니다. 33 추적 애플 리케이션의 한 연구는 세(!!!)사용자가 기절 할 가능성이 가장 높은시기를 정확하게 예측했습니다. Minkin 박사는 창구 판매 배란 예측 인자를 고수 할 것을 권고합니다.

마찬가지로,추적하는 알고리즘을 사용하는 말,”성이 없는 지금”(는 그들의 대부분)는 신뢰할 수 있는 방법을 방지하는 임신,박사는 말 Minkin—기 때문하는 동안 소프트웨어를 만들 수 있습니다 추측,당신의 몸을 생산할 수 있는 계란을 떨어져 일정입니다. 비 호르몬 BC 옵션을 원한다면 매우 신뢰할 수있는 Paragard IUD 를 고려하십시오.,

의 물론,면 의심 뭔가를 당신의 기간 또는 PMS 증상,당신은 항상 의사를 참조하십시오,하지만 당신이고자 하는 사람에게는 쉬운 방법을 추적하는 자신의 사이클을 시도,이 응용 프로그램의 일부는 아래

1. 나 V PMDD

의 기본적용가를 추적하는 생리 흐름 및 배란,하지만 당신이 원하는 경우에는 가능한 호르몬과 관련된 정신건강의 변경,박사 애슐리 Margeson,자연요법사는 전문 여성에서”건강을 권장 내 V PMDD., 이 앱을 사용하여 규모를 추적하는 시스템에 사용되는 데이터 분위기,정서,감정(공황,문제에 초점을 맞추고)하고 물리적 효과 같은 구역,저에너지,여드름,패키지 그것은 당신이 볼 수 있도록 모든 잠재적인 호르몬 변화에 훨씬 더 편해졌습니다. 을 때”나는 여성을 위한 나의 사무실에 있는 PMDD 은 잠재적인 관심사,이 기간 동안 추적기는 것이 좋기 때문에 그것의 슬라이딩 스케일 시스템,”Margeson 말한다., 그는 말했다면,의사의 진찰을 받으십시오 당신이 의심되는 경우 수 있습 PMDD(월경 불쾌 장애),그러나지 않는 경우에도”t 과하는 쉬운 방법을 추적하는 분위기의 변화,그는”t 는 상처로그램을 증상입니다.

iOS 및 Android 에서 사용할 수 있습니다.

2. 기기-기간이 일정하여 간단한 디자인을

Don”t 자 지나치게 일반적인 이름을 꺼집니다 당신. 박사, Jodie Horton,MD 및 Love Wellness advisor 는 심미적으로 만족 스러울뿐만 아니라 사용자 친화적이기 때문에이 앱을 정말 좋아한다고 말합니다. 사용자 관점에서,당신은 당신을 추적 할 수 있습기간,무게,체중 증가,증상이 있는 부문별로 나누어지는 같은 머리,신체,자궁경부,배,감정적인 선택이 있습니다. “이것은 매우 도움이 환자에게,”Horton 말한다,뿐만 아니라 잠재적으로 주소로 라이프 스타일을 변경당 증상이지만,또한 그것 때문에 환자를 돕고 효과적으로 통신할 수 있는 자신의 의사와 무슨 그들은”다시 경험하고 있다., “나는 사랑이기 때문에 의사로,그것은 나에게 그 어디에 문제가 될 수 있는 방법을 치료하는 환자와 더 적은 추측됩니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.

iOS 및 Android

3 에서 사용할 수 있습니다. 나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.