필수적인 단어의 편안함을 위해 죽고 사랑 하나

하는 방법을 알고 편안 죽어가는 사랑하는 사람이 도전적이고 애절. 올바른 단어를 생각해 내야한다는 압박감을 느끼든,어디서부터 시작해야할지 확실하지 않든,당신의 감정은 정상입니다. 다행히도,당신과 당신의 사랑하는 사람이 더 평화롭게 느끼도록 돕기 위해 말하거나 쓸 수있는 것들이 있습니다.

사랑하는 사람과 가질 의미있는 대화

사랑하는 사람과 이야기 할 때 자신의 필요에 집중하십시오. 모든 사람들은 다른 것들에 위안을받습니다., 손을 잡거나 등을 문지르는 것과 같은 작은 몸짓은 어떤 사람들에게는 편안하거나 위안을 느낄 수 있습니다. 다른 사람들은 사진 앨범이나 유품과 같은 유형의 항목에서 위안을 찾을 수 있습니다.

“하나의 가장 중요한 개념 분야에서의 슬픔이고 손실은 사람들이 표류에의 인식이 죽어가고”라고 말한 케네스 Doka,수석 컨설턴트의 호스피스 재단,그리고 미국과 명예교수는 노인 대학원에서의 대학의 새로운로셸. “때때로 그들은 그것에 대해 이야기하고 때로는 그렇지 않습니다. 죽어가는 사람은 의제를 통제해야합니다. 그들에게 대화를 강요하지 마십시오.,”

경우 하나의 사랑을 느끼는 이야기 할 준비가되어,다음과 같은 제안을 수 있는 편안한 방법을 대화를 시작:

• 묻는 그들이 어떻게 하는지
  체크에서 당신의 사랑하는 사람과 하나입니다. 그들의 감정,생각,관심사를 토론하십시오;그들의 하루 또는 그들이 제안하는 다른 주제에 대해 이야기하십시오.
• 묻는 무엇이 그들이 필요한
  게 당신의 사랑하는 사람이 당신이 여기에 도움이됩니다. 그들이 특정한 욕구 나 소망을 가지고 있다면,그들이 수행되고 있는지 확인하려고 노력하십시오.
• 알려 당신이 거기
  아무도 혼자 느낌으로,이러한 감정을 만들 수 있는 건강에 해로운 스트레스를 초과 슬픔이 있습니다., 당신의 사랑하는 사람이 당신이 그들을 위해 거기에 있다는 것을 알려주는 것이 중요합니다—안심이 핵심입니다.

을 잊지 않는 말,”내가 당신을 사랑”

때때로 그것은 세 단어는 누군가에게 가장 편안한 느낌을. 이러한 불확실한시기에 자신의 감정을 알려주는 것을 잊지 마십시오.

우리는 모든 사랑을 표현한 다르게,그래서 당신이 그것을 표현하는 최고 구두로 또는 도면,카드,또는 문자,단순히 그들에게 알려 그들은 사랑과 보살핌이다.

죽어가는 사람들은 일반적으로 네 가지를 듣고 싶어합니다., Ira Byock,교수의 완화에서 의학을 다트머스 히치콕 의료 센터 그의 책에서”네 가장 중요한 것”:

• “나는 당신을 용서.”<리>“용서해주십시오.”<리>“사랑해.”<리>“감사합니다.”

이러한 경우 보 피팅—당신이해야 할 평화,용서,사랑,또는 단순히 그들에게 감사해 그들은 아무것도 했—남아 오픈하는 다른 대화입니다.

편지에 편안함의 말을 쓰십시오.

때로는 말하기보다는 표시하는 것이 좋습니다., 몇 년 전이라 할지라도 사랑하는 사람과 공유 한 행복한 시간을 반영하십시오. 웃음이나 잘 사는 삶의 느낌을 불러 일으킬 수있는 오래된 이야기를 다시 말하십시오.

“사람들은 종종 자신의 삶에 의미가 있는지 확인함으로써 죽음에 접근합니다.”라고 Doka 는 말합니다. “그들이 배운 것들,그들이 남긴 유산,당신이 가진 기억에 대해 대화를 나누십시오. 그들이 중요했던 것처럼 느끼도록 도와주세요.,”

작성하는 것을 죽을 사랑하는 하나의

전문가로 다음과 같 Doka 참고 할 때,사람들은 죽을 것 중의 하나 그들이 소중히 대부분의 느낌입니다 그들은 중요하며,그들이 중요한 사람에게는 그들에게 중요합니다. 여기에 몇 가지 예는 어떻게 시작:

• 주셔서 감사합…
• 나이 결코 잊지 못할 때 우리는…
• 는 이유는 내가 배운 것을 감사하…
• 나는 당신의 생각이다., I remember when…
• 없이 당신은,나는 것이 있지 않습니다…
• 나는 당신을 가르쳐의 중요성을…

격려 사랑하는 사람들을 공유

모든 사람 접근이 그들의 사망률이 다릅니다. 일부를 찾을 것입니다 그것은 중요한 수선하는 관계를 가족이나 친구와 함께하는 동안,다른 사람에 초점을 선호하는 방법을 찾는 것을 기억하는 업적이나 방송 된 후회됩니다.

방법 중 하나,그것의 중요한 당신의 사랑하는 사람에게 기회를 열어 및 프로세스들은 그들이 경험뿐만 아니라,오신 것을 환영합니다., 이제는 추억에 대해 이야기하거나 이야기를 공유하거나 배운 교훈에 대해 토론 할 수있는 가장 좋은 시간이 될 수 있습니다.

여기에 몇 가지 질문을 하나의 사랑하기 전에 그들은 죽습니다:

• 무엇이 가장 중요한 교훈이 있는 삶이 당신을 가르쳤나요?
• 좋아하는 추억은 무엇입니까?
• 어떤 유산을 남기고 싶습니까?
• 가장 소중한 경험은 무엇입니까?<리>당신이 모든 것을 다시 순간을 재현 할 수 있다면,그것은 무엇일까요?

정직하고 친절하며 개방하십시오.

이러한 순간이나 대화를 탐색 할 수있는 완벽하거나 쉬운 방법은 없습니다., 무엇보다도,정통하고지지하며 이해를 유지하기 위해 최선을 다하십시오. 을 이야기 할 때 당신의 사랑하는 사람,그냥을 기억하는 그것의 확인:

• 인정하지 않는 모든 답변
• 이해하지 왜 이런 일이 일어나
• 울고 당신의 감정을 표현한 공개적으로
• 침묵—때때로 최고의 단어할 수 있어

것을 방지하고 말하는 사람은 죽어가

열린 대화 또는지, 거기에 몇 가지 생각해야 하나는 일반적으로 말을 피하기 위해 누군가에게는 죽어가고 있습니다.,

• 거짓 보증을하지 마십시오
  이것은 신뢰를 훼손하고 이미 충분히 어려운 상황에 불필요한 불안을 추가 할 수 있습니다.
• 대화를 강요하지 마십시오
  사랑하는 사람과 인내심을 가지십시오. 그들이 이야기 할 준비가되지 않았다면,그들의 감정과 감정을 처리 할 시간을주십시오.
• 강요하지 않는 종교는 경우에 당신의 사랑하는 사람을 하지 않은 종교
  사랑하는 사람들이 하나하지 않은 영적 존중하고 늘 자신의 신념입니다.,

준비 작별 인사를 할 수석 한 사랑

에서 많은 경우,사랑하는 사람이 갑자기 죽는다는 사고 때문에,심장부를 공격하거나,다른 이벤트입니다. 슬프게도,준비하거나 작별 인사 할 시간이 거의 없거나 전혀 없습니다. 그러나 암과 같은 말기 질환으로 수개월 또는 수년에 걸쳐 종단 문제에 관해 이야기 할 수 있습니다. 기 때문에 우리는 아직 자주하지 않는 알고,무슨 말을 우리에 밖으로 놓칠 수 있는 기회를 연결하는 깊이 우리의 죽어가고 사랑하는 사람과 대화를 우리는 기억하고 평가 또는 수십 년 후에 그들은 사라질 것입니다.,

외에도 의미 있는 대화를,그것도 중요하다 당신의 사랑하는 사람의 업무에서 순서에 따르면,브라이언 목수,심리적 및 뇌과학에서 교수 Washington University in St.Louis. 의 인터뷰에서는 미국 심리학 협회는 그 제안을 묻고 다음 세 가지 질문을 제거하는 데 도움이 될 수명 종료에 관한 스트레스:

1. 재정
   어디에 물들의 중요한 재정적인 문서(end-of-life 지침,뜻,생명 보험,등등.,)는 올바른 사람이 올바르게 조직,저장 및 수행 할 수 있도록 위치합니다.
2. 장례식 또는 서비스
   그들은 어떤 종류의 배열을 선호합니까? 그들은 누가 참여하기를 원합니까,아니면 누가 거기에서 원합니까? 그들이 원하지 않는 것이 있습니까?
3. 위치
   면 그들은 선택을 제공,그들이 선호하는 집에서 할 수 있는 다른 주거지역 또는 병원에서?

만큼 어려운 일이 될 수 있는 이러한 논의,그것은 그것을 쉽게 앞으로 이동하도록 당신에 초점을 맞출 수 있는 현재 사랑하는 사람과 하나입니다.,

자신과 사랑하는 사람과 평화를 이루십시오.

이 시간 동안 자신을 키우는 것을 잊지 마십시오. 간병인 또는 가족 구성원을 통한 지원이 필요 사랑하는 사람 중 하나의 죽음은,그리고 사별 프로세스,그것을 찾을 수 있습니다 가장 도움이 설정하는 다른 사람을 통해 유사한 경험이다. 슬픔 상담이나 치료는 전문적인 조언이나 대화 할 사람이 필요할 때 추구 할 긍정적 인 길일 수도 있습니다.사랑하는 사람에게 작별 인사를하는 것은 결코 쉽지 않을 것입니다., 그러나,준비하고,질문과 대화할 수 있는 데 도움 당신은 모두를 찾을 의미의 평화와 많이 필요한 편의 끝에서.

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