면 병원에 가야하기 위해 노
대부분의 여성,노동 시작이 매우 다르게 이 영화에서. 화면에서 노동은 캐릭터의 물놀이가 깨지면 큰 놀라움으로 다가옵니다. 그러나 실생활에서 여성의 약 10%만이 물 파괴를 경험한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 일반적으로 노동의 징후는 훨씬 더 미묘하고 점진적입니다. 당신의 과정은 친구의 것과 다른 임신과 다를 것입니다. 노동은 일반적으로 조기 노동과 적극적인 노동의 두 부분을 가지고 있습니다.,
초기 노
초기 노동(으로도 알려진 잠재성 단계의 노동)일반적으로 여전히 약간의 시간에서 실제는 출생. 그것은 아기가 출생을위한 장소에 들어갈 수 있도록 도와줍니다. 조기 노동 중에는 너무 강하지 않은 수축을 느끼기 시작할 것입니다. 수축이 규칙적으로 느껴지거나오고 갈 수도 있습니다.
이렇게하면 자궁 경부(자궁으로의 개방)가 열리고 부드러워집니다. American College Of Obstetricians And Gynecologists(ACOG)에 따르면 조기 노동은 자궁 경부가 6 센티미터까지 팽창하는 기간입니다.,
이 단계에서,당신은 또한 느낌을 당신의 작은 하나의 주위에 이동하고 킥보다 그들은 일반적으로 수행,또는 느낌을 추가 압력의 아기는”반납으로”장소입니다. 이것은 그들이 출생 운하로 머리를 먼저(희망적으로)내려 가려고하기 때문입니다.출생 운하가 열리면서 자궁 경부에 점액 플러그가 튀어 나올 수 있습니다. 이것은 출생의 완전히 정상적인 부분입니다. 수도 있습 명확하고,분홍색 또는 붉은 글로브 또는 방전에서 당신의 속옷이나 그것을 통보할 때를 닦은 후 사용하는 화장실이 있습니다.,
이 시점에서 초기에 노동 느낄 수 있습니다 아프고 조금 불편하지만,그것은 너무 빨리 가서 병원도 있습니다. 최근 연구에 따르면 조기 노동은 이전에 생각했던 것보다 훨씬 길고 느립니다. 조기 노동은 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 한 2010 년 연구에 따르면 노동은 사람마다 크게 다를 수 있지만 단지 4~6 센티미터에서 진행되기까지 9 시간이 걸릴 수 있습니다.
때로는 조기 노동이 시작되고 잠시 멈출 것입니다., 와 함께 당신 확인 파트너가 당신의 병원 가방 갈 준비,여기에 당신이 무엇을 할 수도 있습을 시작하면 초기 노동:
- 휴식을 취하려고(이 더 쉽다는 말,당연히!).<리>집이나 마당 주위를 산책.
- 편안한 자세로 눕습니다.
- 파트너가 부드럽게 등을 마사지하도록하십시오.
- 호흡 기술을 시도하십시오.<리>명상.<리>따뜻한 샤워를하십시오.
- 콜드 압축을 사용하십시오.
- 당신을 진정시키는 것을 무엇이든하십시오.
당신이 조기 노동에 있다고 생각한다면,긴장을 풀고 몸이 집에서 자연스럽게 진행되도록 노력하십시오., 연구원의 하나 이상의 대형 연구 믿는 여자가 허용한 초기 노동을 진행하지 않고 자연스럽게 개입할 수 있는 더 적은 위험의 제왕 배달합니다.
활동적인 노동
ACOG 당,활동적인 노동의 시작에 대한 임상 적 정의는 자궁 경부가 팽창에서 6 센티미터에 도달했을 때입니다. 그러나 의사 나 조산사가 검사를받을 때까지 얼마나 팽창했는지 알 수 없습니다.
당신은 당신에게 말할 수 있을 입력 활성 노동 때 수축은 더 강하고,더 많은 정기적,그리고 일어나고 있습니다. 시간을 맞추는 것이 좋습니다., 수축이 언제 일어나고 얼마나 오래 지속되는지 적어 두십시오.
는 것을 알 수 있에 적극적인 노동 증상이 있는 경우 다음과 같:
- 고통스러운 수축
- 수축는 약 3~4 분 동안 떨어져
- 각각의 위축이 지속적인 약 60 초
- 물을 깨
- 허리 통증이나 압력
- 메스꺼움
- 다리통
active 노동 자궁경부(산) 열 또는 팽창 시키는데서 6 센티미터이 10 센티미터. 당신의 수축이 물기가 깨지면 더 빨리 일어날 수 있습니다., 특히 임신 중이거나 이전에 출산 한 적이 있다면 적극적인 노동을 할 때 병원이나 출산 센터로가는 길에 있어야합니다. 35,000 명 이상의 출생에 대한 2019 년 대규모 연구에 따르면 이미 겪었을 때 노동이 두 배로 빠르게 진행되는 것으로 나타났습니다.