는 최고의 비건채식 브로콜리드

있는 가장 효과 대부분의 퇴폐와 맛있는 비건채식 브로콜리는 샐러드를 함께 제공에서 단 몇 분 거리! 완벽한 potluck 요리. 당신은 그것이 건강하고 유제품이없는 것이라고 결코 짐작하지 않을 것입니다! 나는 이것이 아마도 당신의 얼굴이 이제까지 필요로 할 유일한 브로콜리 샐러드 조리법일지도 모른다는 것을 당신에게 말할 것입니다. 그리고 내가 확실히 말할 때,나는 확실히 의미한다. 왜냐하면 그것은…완벽하기 때문입니다. 내가 방금 그런 말을 했니? 나는 방금 말했다. 나는 그 단어를 가볍게 사용하지 않는다!,

당신이 또는 좋아하지 않는 마요 또는 겨자 또는 멜로 또는 나비,저는 이것은 우승자에서 당신의 책입니다.

브로콜리 샐러드와 나는 돌아 간다. 나는 고등학교 때 엄마가 하이넨에서 집으로 가져 오는 생생한 기억을 가지고 있습니다. 나는 그녀가 내가 그릇에 넣기를 얼마나 절실히 원했는지에 상관없이 그것을 용기에서 바로 먹을 것입니다. 내가 얼마나 어려운 아이 였는지.

그것은 마요네즈와 베이컨 등의 oodles 를 가지고 있었고,분명히 맛이 좋았습니다., 나는 것으로 간주되지 않기 때까지 집에서 샀는 포도 브로콜리와 동일한 시간에 몇 일 전에 그 의미를 깨달았습니다.

마요네즈.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 캐슈. 그리고 브로콜리 샐러드! 예전에 먹었던 것 처럼! 최고의 향수.

어떻게 비건채식 브로콜리 샐러드

그냥 내가 달성할 수 있는 동일한 크리미 타락으로 캐슈,그리고 내가 옳았습니다. 드레싱은 더 간단 할 수 없었습니다., 그냥 조화까지 생 캐슈너트의 시작과 순수한 메이플 시럽,사과 식초,마늘,소금과 후추에서 무료!고할 수 있습니다 그냥 무엇인지 알지 못니다.

이 샐러드의 기본은 원시 브로콜리입니다. 거기에 획기적인 소식이 없습니다. 믹스 인을 이야기합시다!

아몬드,붉은 양파,말린 크랜베리,포도가 있습니다. 바삭 바삭하고,파삭 파삭하고,악몽 같고,달콤하고,질긴-갱은 모두 여기 있습니다. 아몬드가가는 한,당신의 벅을위한 가장 큰 풍미 강타를 위해 불에 구워지고 소금에 절인.

나는 그 작은 단맛의 팝을 위해 포도를 좋아하지만,당신이 전통 주의자라면,건포도를 줄곧 가십시오., 또는 말린 크랜베리. 당신의 배를 뜨는 단맛의 어떤 물린.이 조리법에 대한 가장 중요한 부분은 아무것도 요리하지 않아도된다는 것입니다. 당신이 필요로하는 것은 믿음직한 커팅 보드입니다!

완전 채식 브로콜리 샐러드 만드는 법보기(비디오!)

내가 원래 출판 이 레시피는 2016 년 및 보고로 나는 꽃잎의 맛있는 조리법을 오히려 무서운 사진과 함께 가고,그들을 생각해야한 시간을 보내는데 그들 중 일부입니다. 여러분 중 많은 사람들이이 것을 분명히 알고 사랑하기 때문에 컷을 만들었습니다.,

이 브로콜리 샐러드가 하나의는 그 요리는 비-채식주의 민속지 않을 것에 gabillion 년 동안 알고 있었고 유제품을 실제로 포장되는 건강에 좋은 선입니다. 우리 사이에 그 비밀을 지킬 수 있니,mmmk?

이 샐러드는 또한 훌륭한 potluck 요리를 만듭니다. 브로콜리에서는 피크 시즌에 피해를 의미는 그것의 높은 시간을 채찍질하는 배치 사람들과 나눌 수 있고 당신은 사랑 mostest. 이것은 만우절의 농담이 아닙니다.

경우에 당신이 비건채식 브로콜리 샐러드 레시피와 사랑,그것을 알려주를 떠나 5 성급 평가 및/또는 의견을!, 나는 당신의 의견을 듣는 것을 좋아합니다.

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Description

있는 가장 효과는 가장 맛있는 비건채식 브로콜리 샐러드로,양파,아몬드,크랜베리–완벽한 요리는 그저!, 당신은 그것이 완전히 비건 채식이고 글루텐이 없다는 것을 결코 추측하지 못할 것입니다., raw 캐슈,젖

1/4cup 물

2tbsp 순수한 메이플 시럽

2tbsp apple cider vinegar

1/2tsp 다진 마늘

스 1/2tsp 바다 소금

잘게 다진 흑후추

샐러드:

• 2 큰 브로콜리 크라운(작은 꽃만),잘게 다진
• 1 1/2cups 붉은 포도,절반
• 1/3 컵 볶은 소금 아몬드, 잘게 다진
• 3/4cup diced red onion
• 1/3 컵 말린 크랜베리 또는 건포도

지침

1. 소를 캐슈에 그릇입니다., 물 커버 2 시간 또는 밤새 담가. Nutribullet 또는 고속 믹서기가있는 경우 10 분 동안 뜨거운 물 속에 담그기 만하면됩니다.
2. 캐슈를 배출하십시오. 나머지 드레싱 성분과 함께 블렌더에 첨가하십시오. 완전히 부드럽고 크림색이 될 때까지 혼합하십시오.
3. 곳 브로콜리,포도,아몬드,붉은 양파,과 말린 크랜베리에서 중형 또는 대형 혼합 그릇입니다. 드레싱을 추가하고 코트에 철저히 던지십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다. 차게 제공하십시오.,

이 레시피는 원래에 게시 March2016 및 업데이트 월에 2019.이 조리법은 원래 2016 년 3 월에 게시되었으며 2019 년 4 월에 업데이트되었습니다.

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