팬-튀김 꿀 바나나

0 Comments

이러한 간단한 팬-바나나 튀김은 캐러멜에서 꿀와 계피를 위한 간단하고 맛있는 치료를 할 수 있습니다. 그대로 즐기거나 아이스크림,요구르트,팬케이크,프렌치 토스트 등과 짝을 지을 수 있습니다!

는 동안 나는 본 적이 없습니다 큰 팬의 바나나를 먹고 평범에서 벗기다,캐러멜 바나나…바나나 포스터…아,그리고 그 깊은 바나나 튀김 달걀 롤 디저트…그들 모두는 나에게 무릎.,

이러한 팬에 기름에 튀긴 바나나 꿀었는 간식을 먹었는 모든이며,난 여전히 그들을 사랑하기 때문에 오늘날 그들은 정말 쉽고,10 분 미만을 만들고,그만 포함한 다섯 개의 재료입니다.

을 먹을 수 있는 바나나 자신에,페어링할 수 있습니다 그들과 함께 프렌치 토스트에서 같은이 바나나 육성 프렌치 토스트를 추가할 수 있습하는 오트밀,요거트 팬케이크,아이스크림으로,땅콩 버터,샌드위치와 더 있습니다.,

을 만드는 방법 팬 바나나 튀김:

시에 의해 슬라이스부*단지*무르익나,1/2″두껍:

당신이 원하는 바나나 잘 익은,하지만 여전히 회사입니다. 껍질에 검은 반점이 없습니다.

추가한 다음 몇 가지 꿀,오일이나 버터,시나몬,그리고 소금을 붙지 않는 프라이팬:

제가 가장 좋아하는 지방질을 사용하는 코코넛 오일이나 버터지만,당신이 정말로 사용할 수있는 모든 종류의 기름을 여기에.,

열에 모든 것을 함께 프라이팬,그가 바나나 슬라이스:

요리에서 몇 분 거리에 각 측면이 될 때까지 깊이 캐러멜과 끈적 끈적한은 다음과 같습니다.

이러한 빠른 Stovetop 설탕에 절인 피칸은 매우 유사하는 이 레시피와,또한 약 10 분 확인합니다. 그것은 당신이뿐만 아니라 즐길 수 있습니다 내 사이트에서 가장 인기있는 조리법 중 하나입니다.

더 바나나 조리법을 시도,바나나 육성 프렌치 토스트,Caramelized Banana 네덜란드 아기에,또는 고전적인 바나나 빵입니다. 즐기십시오!,

Pan-fried Honey Bananas

Servings: 2
Prep Time: 5 mins
Cook Time: 5 mins
Total Time: 10 mins

These pan-fried bananas are caramelized in honey and cinnamon for a simple and delicious treat!, ground cinnamon
  • 1/8tsp 소금
  • 에 대한 아이디어 무엇을 섬기와 바나나(선택)

    • 전체에 밀 팬케이크
    • 으로 만든 바닐라 아이스크림
    • 으로 토핑한 과일 피자
    • 에서 샌드위치와 땅콩버터와 멜로 크림

    지침

    • 껍질을 제거에서 바나나 슬라이스 1/2″인치 두께입니다.,
    • 설정 붙지 않는 프라이팬 중간 중간 높은 열**추가의 오일이나 버터,꿀,시나몬,그리고 소금이다. 결합하기 위하여 약동하십시오.
    • 추가 바나나 슬라이스,튀김 2~3 분 안에 각 측면까지,황금 및 캐러멜. 너무 빨리 갈색으로 변하면 열을보고 거절해야합니다. 당신은 조각을 캐러멜 화하고 갈색으로하기에 충분한 열을 원하지만,그것들을 태우는 것을 원하지 않습니다.,
    • 한 번 바나나는 요리를 즐길 수 있습을 그대로 사용하는 것이 좋습니다,또는 멜로 크림과 땅콩 버터에서 샌드위치,바나나와 육성 프렌치 토스트에서 오트밀 또는 요구르트 아이스크림,and more. 즐기십시오!

    메모

    *내가 좋아하는 요리 지방에 대한 이 레시피는 코코넛 오일이나 버터지만,사용할 수 있습니다 모든 중립 오일 당신이아보세요.

    **전기 스토브가있는 경우 가스보다 덜 강력한 경향이 있으므로 중간 정도의 고열로 이동하십시오., 더 강력하고 반응이 빠른 가스 렌지가 있다면 중간 정도의 열을 시험해 볼 수 있습니다. 요리 할 때 바나나가 캐러멜 처리되었지만 타지 않았는지 확인하고 필요에 따라 열을 조절하십시오.

    영양

    칼로리:170kcal,탄수화물:44g,단백질:1g,나트륨:147mg,칼륨:422mg,섬유질:3g,설탕:31g,비타민 A:75IU,비타민 C:10.2mg,칼슘:12mg,철: 0.3mg

    영양 추정을 사용하여 음식 데이터베이스에만 사용하기 위한 지침으로 정보 제공 목적입니다.,

    Course:디저트
    요리:미국
    키워드:바나나 조리법,캐러멜,바나나 바나나 튀김


    답글 남기기

    이메일 주소를 발행하지 않을 것입니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다