레몬은 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니까?

어떤 사람들은 성공이 있을 사용하여 레몬으로 여드름 치료입니다. 그들은 레몬이 염증을 예방하거나 피부에 기름과 박테리아의 양을 줄이는 것이 좋습니다.

과학자들은 여드름 치료제로 레몬의 효능을 직접 조사하지 않았습니다., 그러나 일부 연구에서는 레몬의 항 염증 및 항균 효과를보다 일반적으로 조사했습니다. 대부분은 레몬 껍질에서 유래 한 레몬 에센셜 오일을 조사했습니다.

지만 연구는 에센셜 오일이 있 건강 혜택은,그것을 기억하는 것이 중요합 식품 의약국(FDA)하지 않는 모니터링하거나 통제하도성 또는 품질의한다. 사람은 정유를 사용하기 전에 그들의 건강 관리 공급자와 이야기해야 하고,상표의 제품의 질을 연구하게 확실해야 한다., 사람은 새로운 에센셜 오일을 시도하기 전에 항상 패치 테스트를해야합니다.

항염증제 효과 레몬의 정유

2018 동물 연구 조사한 염증에 필수적인 기름에서 파생 된 네 개의 서로 다른 형태의 감귤. 여기에는 한 종의 레몬과 세 종의 석회가 포함되었습니다.

이 연구는 레몬 에센셜 오일을 두 세 개의 석회 에센셜 오일을 염증을 감소시킨다. 저자들은 이러한 항 염증 효과를 감귤류 껍질이 풍부한 화학 리모넨에 기인했다.,

별도의 2018 동물 학문은 또한 화제 응용 프로그램의 레몬유는 것을 줄여주는 데 도움이 피부에 염증하고 피부 손상에 쥐입니다.

두 연구 모두 동물 만 관련되어 있다는 점을 감안할 때 연구 결과가 인간에게 적용되는지 여부는 말할 수 없습니다.

의 항균 효과 레몬

2016 연구는 주스에 집중하고의 레몬 및 기타 감귤류의 성장을 억제하는 특정 세균과 곰팡이입니다. 저자들은 이러한 항균 효과를 감귤류가 풍부하게 함유하고있는 특수 식물 화합물에 기인했습니다., 이러한 화합물을 포함한다:

• 페놀
• 플라보노이드
• 에센셜 오일

2017 실험실의 연구 조사 항균의 특성을 다음과 같은 세 가지 중요한 기름:

• 레몬
• 로즈마
• litsea

연구진은 시험된 각각의 오일에 대한 다섯 가지의 병원체에 대한 책임을 일으키는 피부 감염. 그들이 연구 한 병원균 중 하나는 Staphylococcus epidermidis 였는데,이는 여드름을 일으키는 여러 박테리아 중 하나입니다.,

연구 된 세 가지 오일 중 레몬 에센셜 오일은 다른 병원균을 억제하는 데 가장 효과적이었습니다. Litsea 에센셜 오일은 전체적으로 가장 중요한 항균 활성을 보였다.

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