에 대한 모든 산후 두통

오%의 여성을 얻을 것이 긴장을 두통—거나,때로는,완전한 편두통—의 몇 일 이내에 출산. 이러한 산후 두통으로 올 수 있는 늦은 여덟 주 후 배송을 말한 멀 다이아몬드,M.D.,감독 다이아몬드의 두 병원에서하고 있습니다. 원인,증상 및 통증을 완화시키는 방법에 대해 알아보십시오.

원인의 산후 두통

당신이 고통을 결코에서 두통기 전에,하지만 지금은 당신이 가끔 또는 일정한 두통 산후. 무엇을 제공합니까?, 호르몬 변동은 다음과 같은 출생,부작용,마취에서 잠을 부족,그리고 스트레스는 일반적으로 결합을 만드는 완벽한다. 최악의 산후 두통은 산후 첫 2 개월 동안 발생하는 경향이 있으며,6 개월에 가까워지면 완화됩니다.

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유형의 산후 두통

산후 두통은 일반적으로 두 가지 범주로:긴장과 편두통 할 수 있습니다.,

• 긴장 두통 원인은 적당한 불편함,그리고 그들은 종종 다음과 같은 고무 밴드의 주위에 당신의 머리입니다. 통증은 대개 목에서 시작하여 머리 전체를 통해 움직입니다.

• 편두통은 격렬한 고통을 일으키는 원인이 될 한쪽 또는 양쪽에,머리의 메스꺼움,감도는 빛입니다. 그들은 당신의 몸 전체에 깜박이는 불빛,사각 지대 또는 마비와 같은 기운이 선행 될 수 있습니다.

산후 두통 치료

여부는 당신이 경험을 가끔씩 나는 매일 두통 산후,거의 솔루션을 통증을 완화., 수식 수유부는 임신 전에 일한 모든 약을 복용 할 수 있습니다. 그러나 일부 약물은 간호 아기에게 안전하지 않을 수 있으므로 모유 수유 중 산후 두통은 약간의 추가주의가 필요합니다. 아세트 아미노펜이나 이부프로펜은 긴장성 두통에 괜찮을 가능성이 있지만,이미트렉스 나 조미그는 편두통에 효과가있을 수 있습니다. 항상 의사를 요청하기 전에 약을 복용하는 경우 모유수유지만,—당신이해야 할 수 있습을”펌프와 덤프”당신의 모유에는 두 시간 동안 복용 후 약.,

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다이아몬드는 제안하는 편두통 약을 한 빨리 당신이 느끼는 첫 번째 증상(자주의 분위기),그래서 그 고통는”t 는 비활성화에 대한 당신의 오랜 기간 동안 시간입니다. 긴장성 두통이 도착하기 전에 보통 경고가 없으므로 통증을 느끼자 마자 약을 복용하십시오. 또한 고려 한 잔의 조;다이아몬드 말한다 카페인이 도움이 될 수 있습 긴장 두통과 편두통입니다.

산후 두통 예방

지 않고 앞으로의 산후 두통까요?, 욱신 거리는 또 다른 라운드를 방지하려면 다음 팁을 따르십시오.낮잠을 자지 만 30 분 이상 졸지 않도록하십시오. 긴 낮잠을 방해 할 수 있습니다 당신의 능력을 수면 나중에,그것은 방해가 될 수 있는 식사 일정을 모두 이러한 상황의 수 있는 두통 트리거합니다.

휴식을 취하고 가능한 한,이후 스트레스에 기여할 수 있는 두통의 유형

을 많이 마시는 물. 당신이”다시 잘 수화되지 않으면 혈관이 제한되어 붓기와 통증을 유발할 수 있습니다.,

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