오메가 -3 보충제로 탈모를 예방하는 방법

탈모를 예방하는 방법이 궁금하십니까? 당신이이 고통으로 고통받는 유일한 사람이 아니라는 것을 아십시오. 탈모 에피소드는 남자와 여자 둘 다 사이에서 확실히 일반적이기 위하여 일어난다.

사실,20 세 백인 남성의 20%는 일종의 남성 패턴 대머리로 고통받을 것입니다. 그 중 80%가 60 세까지 눈에 띄는 탈모를 경험했을 것이므로 그림이 여성에게 더 좋아지지 않습니다., 이 데이터는 국제 모발 복원 수술 학회(International Society of Hair Restoration Surgery)가 실시한 최근 미국 설문 조사에서 가져온 것입니다. 이 설문 조사는 또한 2013 년에 대규모 3 천 5 백만 명의 북미 남성이 탈모 에피소드를 경험 한 것으로 나타났습니다. 이 숫자는 2 천 1 백만에서 여성에게 더 부드럽습니다.유전과 유전학은 모발 건강에 영향을 미치는 가장 관련있는 요소입니다. 는 동안 당신은에서 실행할 수 없습 유전적 요인,특정 영양 팁는 경우 받아,탈모를 방지하는 것을 도울 수 있고,심지어는 머리카락의 성장 속도를 높이.,

머리 손실을 방지하는 방법:오메가-3

오메가-3 지방산하는 중요한 역할을 유지 심장 혈관 시스템의와 조직의 유지 보수입니다. 오메가-3 는 생선 기름 보충제에서 찾을 수 있습니다. 생선 기름 보충제는 오메가-3 가 높은 식품 공급원에서 추출되며 신체에 두 가지 강력한 지방산을 제공합니다. 이들은 도코 사 헥사 엔 산(DHA)과 에이코 사 펜타 엔 산(EPA)입니다.,

임상 연구는 이러한 오메가-3 지방산을 높일 수 있는 정신적 건강을 개선,정신 기술 등 집중력,집중과 메모리입니다. EPA 와 DHA 는 또한 염증을 낮추고 나쁜 콜레스테롤을 감소시켜 뇌졸중과 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

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