코를 즉시 막는 방법:비강 혼잡을 멈추십시오!

11월 5, 2020 admin 0 Comments

스페인 사람 3 명 중 2 명은 급격한 온도 변화로 호흡기 문제로 고통 받고 있습니다. 그리고는,사용 에어컨은 거기에도 변형이 15~20 도에서 안쪽에서 바깥쪽으로는 원인이 될 수 있는 모양의 현상과 같은 코 혼잡,염증이의 안쪽 코의 장애 비강,따라서을 방해 정상적인 호흡하고 있다.

코를 자연스럽게,빠르고 쉽게 발견 할 수있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다., 으로 고생하는 경우 이 문제를 해결하고자하고 그것을 사용할 필요없이 화학제품과 부작용하는 방법을 배우고,decongest 하 코 즉시에 이 문서입니다. 메모 해,우리는 시작한다!

하는 방법 코를 방해를 없애기

있는 여러 가지 다른 방법으로 코를 decongest 하,여기에는 가장 효과적입니다.

마사지로 코를 충혈 제거하는 방법

눈썹 대 눈썹 마사지는 짧은 시간에 코를 충혈시키는 데 도움이됩니다., 당신은 적어도 1 분 동안 그 부위를 조심스럽게 마사지해야하므로 콧 구멍의 건조를 방지하고 점막의 압력을 감소시키는 데 기여합니다.
코의 날개에 마사지를 수행하는 것도 매우 유용합니다. 그것으로 원을 그 양쪽 날개에 코 두 분을 열 수 있도록 구멍과될 수 있 타고,따라서 제거하는 과도한 점액.
검지 손가락으로 가벼운 압력으로 입술과 코 사이의 부위를 마사지 할 수도 있습니다., 점막이 벗겨지고 소리가 날 때 우리는 그것을 추방 할 수 있도록 코를 막는 데 도움이되는 원형 운동을 수행하십시오.

홈 요법을 폭로하기위한 코

으로 가정을 위해 구제에 대한 폭로의 혼잡 한 코 작업,그리고는 또한 자연,이러한 가장 좋:

환경 습도 필수적이므로는 코지 않을 얻을 막혔습니다. 이것이 40%미만이면 호흡을 방해하여 코의 점막이 건조해질 수 있습니다., 따라서 항상 이상적인 습도를 갖기 위해 우리 집에 가습기가있는 것이 편리합니다.
을 활용할 수 있습의 증기 샤워 또는 목욕을 decongest 하 코,훌륭한 자연 동맹하는 데 도움이 될 것입니다 깨끗하고 적시 콧구멍.
는 또 다른 좋은 해결을 끓인 물고 vahos 에 의해 덮고 우리의 머리도록 수건으로 증가 탈출하지 않습니다. 콧 구멍을 잘 적시는 코를 밝히기위한 모든 가정 요법은 항상 점액을 제거하는 데 매우 효과적 일 것입니다.,
마지막으로,코를 decongest 하할 수도 있습니다 열 천에서 전자레인지 받지 않고 매우 뜨겁지만,그것은 즐거운,에 적용합니다.

이러한 솔루션을 사용하면 점액이 더 액체가 될 것이고 더 쉽게 자신을 날려 버릴 수 있습니다. 그들 중 하나를 사용한 후에는 모든 점액을 제거하기 위해 염분 용액으로 부비동을 씻는 것이 좋습니다.

을 발견하는 방법으로 코를 준비를 만든

이 있는 성분이 우리가 모든 일반적으로 가정에서는 매우 적합하고 효과적인을 밝히기 위해 코입니다., 그들 중 일부는 다음과 같습니다

사과 사이다 식초. 그것은 코를 밝히기위한 가장 효율적이고 간단한 가정 요법 중 하나입니다. 그것의 이득을 이용하기 위하여는,사과 사이다 식초의 2 개 큰 스푼을 온난 한 물 한 잔에서 잘 섞고 해결책을 마 십니다. 필요한 경우 하루에 최대 4 번 복용할 수 있습니다.,

다른 효과적인 트릭

이 트릭은 코를 빨리 발견하게됩니다. 그것은 머리를 뒤로 가져 와서 손가락으로 코를 가리고 할 수있는 한 오랫동안 숨을 쉬는 것으로 구성됩니다. 하루에 여러 번이 작업을 수행하여 확실한 성공을 거둘 수 있습니다.
매운 소비는 코를 충혈시키는 데 도움이되는 또 다른 효과적인 트릭입니다. 이것은 매운맛이 콧 구멍에서 코딱지를 부드럽게하는 데 도움이되어 더 쉽게 나올 수 있기 때문입니다.
마늘은 또한 콧 구멍을 맑게하는 데 도움이됩니다., 이 음식은 일반적으로 매우 유익하고 또한 비강 충혈에 도움이되기 때문에 하루에 마늘 한 정향 만 섭취하면됩니다.

하는 방법을 말해 있는 경우염

경우 코가 지속적으로 막고 있는 다른 관련 문제가 있을 수 있습염. 이 경우에는,당신이 가야한다는 의사를 진단하고 처방하는 일부 약물 필요한 경우,경우에도 우리는 민간 요법을 사용하여 방해를 없애기 위하여합니다., 부비동염의 주요 증상은 다음과 같습니다

방전 및 지속적인 비강 혼잡.
눈 뒤뿐만 아니라 악안면 부위의 통증과 압력.
냄새 감각의 부분적 또는 전체적 상실.
피로와 일반적인 불쾌감.
빈번한 두통.증상이 악화되면 열이 난다.
빈번한 인후통.,

을 방지하는 방법 코 자극

그것은 일반적인 것을 사용할 때 우리를 제거하는 방법을 생각하 decongest 하 코 종종 때,또는 우리가 반지를 자신을 종종,우리의 코를 자극이다. 그것을 피하기 위해,당신은 단지 사용되는 몇 가지 간단한 기술 외에도 불편의 혼잡 한 코 것입니다 또한 도움말을 완화 코 자극. 그들은 다음과 같습니다

항상 천이나 종이 여부에 관계없이 가능한 한 부드러운 조직을 사용하십시오.
평소 바디 크림 또는 특정 향유로 코를 자주 수화하십시오.
가능한 한 항상 건조한 환경을 피하십시오.

당신은 또한 관심이있을 수 있습니다…,

배출하는 방법을 가래에서 빠르게 단순하고 자연적인 방법으로
는 방법을 밝히기 위해 귀:6 트릭 불편을 종료
어떻게 목욕에 항상 냄새가 좋은 자연 치료와 함께