의 혜택을 장미 석유와 그것을 사용하는 방법
시인과 연인 장 극찬의 미덕이 상승했지만,이 꽃보다 그냥 예쁜 배열의 향기로운 꽃잎.
연구에 따르면 장미 식물에서 추출한 에센셜 오일은 광범위한 잠재적 이점을 가지고 있습니다. 현재까지의 많은 연구가 작은 시험을 기반으로하고 있지만,몇 가지 명확한 생리적,심리적 이점이 나타났습니다.,
이 문서에서 우리는 우리 것에 대해 자세히 살펴 우리는 지금까지 배운 것에 대해 상승할 수 있습니다 일을 할 수있는 능력을 가지고,그리고 그것을 사용하는 방법.
로즈 오일의 장점은 무엇입니까?
2015 년 연구에서 수술 후 아이들은 아몬드 오일이나 로즈 오일을 흡입했습니다. 로즈 오일을 흡입 한 그룹의 환자들은 통증 수준이 크게 감소했다고보고했습니다. 연구팀은 생각 장미 석유할 수 있는 자극에 의사는 치료를 조절하기 위하여,종종”기분 좋은”호르몬입니다.,
에 기초한 결과,본 연구의 연구원이 제안하는 아로마 테라피를 이용즈오일 수 있는 효과적인 방법이 고통을 완화 환자에게 수술이 있었다.
Relief from 불편
에서 실시한 연구에서 2013 년을 가진 환자의 생리는 고통 받은 복사들의 불편함을 해소하기 위해.
한 그룹이었는 마사지와 함께 캐리어 오일에(아몬드오일)만,다른 그룹은 마사지와 아몬드 플러스 오일즈 오일입니다., 로즈 오일 그룹은 아몬드 오일 그룹이했던 것보다 마사지 후 경련 통증이 적다고보고했다.
이 감소한 불안과 긴장
로즈 기름에는 편안한 효과에 많은 사람들이다.
한 연구에서는 연구자에 적용되는 장미는 오일로 피부의 각 참가자는 다음을 측정 그것의 효과에 대부분의 일반적인 증상은 불안합니다. 혈압,심박수,호흡률,코티솔 수치 및 혈중 산소 농도가 모두 감소했습니다. 피험자들은 또한 오일 처리 후 훨씬 더 편안한 느낌을보고했다.,
또 다른 연구를 포함한 100 개 이상의 여성들이 낳는 것을 발견했 오일 낮춘 자신의 불안 수준을 배달하는 동안.
항균,항진균 속성
연구팀은 필수적인 증류유에서 장미할 수 있습에 대한 효과적인 다양한 미생물의 감염을 일으키는 원인이 된다. 이 포함되어 있는 대장균,일부뿐만 아니라 종자의 일으킬 수 있는 박테리아의 포도상구균 감염(황색포도상구균)및 염(연쇄상 구균).,
또한,연구 발견되는 석유가에 대한 효과적인 Candida albicans 일으킬 수 있는 곰팡이 감염이에서 입을 직감하고 있습니다.<
을 자극한 드라이브 성
두 연구는 흡입 장미 석유가 증가 성적 욕망과 성적 만족 사이에서 남자 그리고,낮은 정도,여성입니다. 한 연구에 관여하는 남성 참가자들로는 주요 우울 장애의 사람들을 복용 항우울제,및 다른 관련 연구에 여성 참가자들과 동일한 장애 또한 항우울제입니다.,
연구자는 믿 릴리스의 도파민은 뇌에서 알려진 동기 부여,무엇이 될 수 있습에 박차 증가 성적 욕망,는 동시에 경감 우울증의 증상이 있습니다.
우울증 증상을 완화
의 번호 임상 연구는 기름을 개선하는 데 도움이 우울증의 증상이 있습니다. 2012 년 연구에서 소그룹의 산후 여성이 우울증 치료를 받았다.
한 그룹은 기존의 의학 치료 이외에 아로마 테라피를 받았다., 아로마 테라피를 사용한 여성은 재래식 약을 단독으로 사용하는 여성보다 훨씬 더 개선되었습니다.
연구는 또한 장미 기름이 화학 도파민의 방출을 자극한다는 것을 발견했습니다. 연구자들은이 화학 물질이 우울증의 증상을 완화시키는 데 도움이되는 중추적 인 역할을한다고 생각합니다.
연구 전문가 조언을 선택한 아로마테라피 마사지 우울증 치료보다는 자극을 일으키지 않습니다. 이 걸릴 수 있습으로 많은 여덟 주간 세션하기 전에 당신이 변화를 확인 우울증 증상은,할 수 있습니다 그래서 운동하는 작은 인내.,
장미 기름을 사용하는 방법
장미 기름은 보통 확실히 비싸고 높게 유력합니다. 그것은 당신이 그것을 흡입하거나 당신의 피부에 그것을 사용할 계획이든 희석되어야합니다.
- 장미 기름 목욕을 만들려면 캐리어 오일에 장미 에센셜 오일 10 방울을 넣은 다음 따뜻한 욕조에 넣으십시오. 에센셜 오일은 물 에 첨가하기 전에 항상 캐리어 오일에 희석해야합니다.
- 발 욕조를 만들려면 희석 된 장미 기름 몇 방울을 발 욕조에 넣고 10 분 동안 발을 담그십시오.,
- 치료 분야의 지식이나 우울증할 수 있습니다 흡입했 오일을 사용하여 유포자 또는 한덩어리를 가볍게 당신의 가슴에,목,손목. 혼합해야 그것을 함께 캐리어 오일에 첫 번째 코코넛,아몬드 또는 호호바 오일하기 전에 피부에 닿. 당신은 또한 장미 에센셜 오일이 캐리어 마사지 오일에 첨가되는 장미 오일 마사지의 혜택을 누릴 수 있습니다.
을 사용하기 전에 어떠한 대체 또는 보완적인 치료,이야기를 의사에 대한 현재의 모든 의학적 조건이 가능한 약물의 상호 작용,또는 부작용이 있습니다.,
안전 끝
에센셜 오일을 수 있는 강력하고 고도로 집중되어있다. 려고하는 경우에 당신을 흡입 필수적인 기름의 종류,몇 방울을 넣으로 유포하거나 냄새를 뚜껑의 컨테이너를 대신 코 병에 자체입니다. 너무 많이 흡입하면 두통이 생길 수 있습니다.
경우 dabbing 그것은 바로 당신의 피부,혼합 몇 방울의 상승으로 석유를 캐리어 오일을 방지하기 위해 먼저 피부에 자극을 유발합니다.
로즈 오일은 다른 많은 에센셜 오일과 마찬가지로 섭취해서는 안됩니다.,
일부 에센셜 오일은 임산부와 모유 수유중인 여성(및 아기)에게 해로울 수 있습니다. 에센셜 오일을 확산시키는 환경에 누가 들어갈 수 있는지 고려하십시오.
있는 경우에는 어린 아이들이나 애완 동물 집에서,그것은 좋은 생각을 이야기하여 귀하 또는 수의사 소아과 의사 소개하기 전에 필수적인 기름기 때문에 일부 기름은 독성이 아이들과 애완 동물.,
미국 사회의 예방을 위한 동물 학대하는 것이 좋음과 같은 사항들을 명심하십시오 때 에센셜 오일을 사용하여 애완동물 주위:
- 을 적용하지 않는 필수적인 기름에 바로 당신의 애완 동물입니다. 애완 동물의 외투 또는 피부에 직접 에센셜 오일을 넣는 것은 유독 할 수 있습니다. 과다 노출의 증상으로는 불안정하거나 흔들리는 걷기,혼수 또는 우울증,체온 저하 등이 있습니다. 애완 동물이 에센셜 오일을 섭취하면 구토와 설사를 볼 수도 있습니다.
- 디퓨저를 사용하는 방에서 애완 동물을 지키십시오., 애완 동물이 호흡기 문제의 병력이있는 경우 특히 중요합니다. 새들은 호흡기 문제에 특히 민감하므로 주변의 확산기를 피하십시오.
- 애완 동물이 그것을 얻을 수없는 장소에 디퓨저를 보관하십시오. 디퓨저가 넘어지면 엎질러 진 액체가 겹쳐지거나 부드러운 발 패드를 통해 흡수 될 수 있습니다.
알려진 부작용이 있습니까?
알레르기가없는 사람에게 흡입하거나 국소 적으로 사용하면 현재 로즈 에센셜 오일의 알려진 부작용이 없습니다., 그러나 오일을 처음 사용하기 전에 알레르기를 확인하기 위해 피부 패치 테스트를 수행하는 것이 항상 좋은 생각입니다.
을 테스트하는 오일,단순히 적은 금액의 희석 장미유(혼합된 캐리어 오일에)피부에의 안쪽 팔꿈치. 몇 시간 내에 가려움증,부기 또는 발적이 없다면 아마 피부에 기름을 사용하는 것이 안전 할 것입니다.
로즈 오일과 로즈힙 씨 오일의 차이점은 무엇입니까?,
로즈힙 씨 기름은 장미에 꽃 바로 아래 씨앗과 과일에서 증류됩니다-꽃잎이 시들고 식물에서 떨어지면 볼 수있는 부분. 그것은 에센셜 오일만큼 농축되지 않습니다.
로즈힙 오일은 에센셜 오일이 아닌 캐리어 오일로 간주되며 미용 목적으로 널리 사용됩니다.
로즈 오일 구매 팁
자연 식품점에서 로즈 에센셜 오일을 찾거나 온라인으로 로즈 오일을 쇼핑 할 수 있습니다.
가장 일반적인 두 가지 장미 오일은 오일 함량이 높은 R.damascena 와 R 에서 증류됩니다., centifolia 품종. 전문가들은 미네소타 대학에서 추천하는 당신은 라벨을 확인에 대한 라틴어 이름의 식물과 국가의 원점 그래서 당신은 좋은 아이디어를 얻을 수 있습니다.빛이 에센셜 오일을 손상시키기 때문에 어두운 호박색 또는 진한 파란색 병을 찾으십시오.
구입하는 경우에는 상승에 기름을 벽돌 및 박격포장 검사자는 사용할 수 있는지 확인하는 경우 우수한 석유와 결합된 식물성 기름. 종이 조각에 작은 물방울을 놓고 기름이 희석되었음을 의미 할 수있는 기름진 고리를 찾으십시오.,
테이크 아웃
지 더 많은 연구가 필요한지 확인하는 일부의 이점,장미 석유될 수 있습 효과적으로 사용:
- 불안을 감소,스트레스,우울증, 과 고통
- 리비도 증가
- 유해한 박테리아에 대하여 보호하고 곰팡이
찾기 위해 브랜드를 지정하는 라틴어 이름과 국가의 원산지 구매할 때 기름을했. 디퓨저를 사용하여 흡입하거나 욕조에 일부를 넣거나 캐리어 오일로 피부에 묻을 수 있습니다.
의학적 상태를 치료하기 위해 에센셜 오일을 사용하기 전에 항상 의사와상의하십시오.피>