25 바보 같은 것들을 질투하는 남편
때 당신과 당신의 중요한 다른 매듭을 묶어,당신은 약속된 각각의 다른 존중,협력,그리고 평생의 약속입니다. 당신이 그 서약에 쓸 것 같지 않은 것—그러나 아마 가지고 있어야 할 것-은 당신의 사소한 질투를 점검 할 약속이었습니다. 모든 후,발표된 연구에서 한국의 정신과 건 강한 링크를 사이에 있는 상승에 시기심과 감소에서 모두 자부심과 전반적인 관계품질이다.,
But don”t fret:는 경우 당신은”단순히 다시 알고 실용적 행동할 때”재 영향을 받아의 질투심과 단순히 물건을 이야기 배우자—의 관계가 성장을 더 강합니다. “하나의 가장 중요한 측면의 관계는 커뮤니케이션과 관련하여”라고 말한 인증을 정신건강 상담 및 생활 차 Dr.Jaime Kulaga,Ph.D.”당신이 잘 통신 함께,당신은 종종 알고 작업하고 행동하는 당신의 협동자를 불안,불안과 질투., 그 후,당신은 당신이 충분히 있어야에 대한 존중이 그들에게는”t 는 그 일을,또는 당신은 공통점을 찾아와 타협하는 관계를 만들에서 작동하는 방법을 모두 편안합니다. 과,항상 삶의 황금 규칙 중 하나를 기억:당신이 치료하고 싶은 방법을 다른 사람을 치료.”
는 마음에서,우리는”ve 둥근 업 25 어리석은 것들을 질투하는 남편에서,그 밤 아웃 마을에서 당신 없이는 그가의 언급이 그들의 전,당신을 돕는 길들이기는 녹색 괴물을 한다. 그래서 읽고,밖으로 일을 이야기 기억!, 그리고 더 많은 관계 행동을 위해 당신은 노크해야합니다,돈”t 이 구식 그리워 데이트 지금 다음 중지 규칙.
1 그 또는 그녀의 이전 관계에 대해 이야기.
좋아하지 않는 경우에 당신의 배우자가 이제까지 일하기 전에는 누구에게도 관계,사람들은 과거 화 올 수 있습니다., 불행하게도,그것은”s 지 않을 가능성이는 청각에 대한 중요한 다른”의 과거의 관계도면 그 또는 그녀는 나쁜 것들에 대해 말하고 그들의 비용—수 있는 어떤 심각한 질투.
“거기에 시간과 장소에 대해 이야기하기 전 그리고 그것은 날짜에 번호 하나에도 동안 그것을 강하게 최선을 다하고 관계”라고 말 박사 Kulaga. “당신이 첫 번째 사람을 데이트 시작을 몇 날짜를 그들에 대해 배우고 만들기 시작한 일반적인 방향과 재단의 관계입니다., 그런 다음,당신의 전남편,당신이 있었던 곳,심지어 관계가 끝나게 한 원인에 대해 이야기하는 것은 괜찮습니다.”그리고 만약 당신이”지금 당신의 관계를 개선 하기 시작 열망 다시,발견 50 모든 시간의 최고의 결혼 팁.
2 그 연예인 호감.
의 과정,그것을”좋아하지 않을 엘바 이드리스 또는 카라 델 레바인 마술이 나타나 어떤 시간에 당신의 배우자가 자신의 이름을 언급하지만,는거리는 부 칭찬 그들이 제공하는 유명 인사에 호감이 여전히 고통 경우에도,그것의 가능성까지 결실을 맺은 단지입니다.,
의 과정이 있는 경우 관리가 간과하는 늦은”90 년대에는 브리트니 스피어스 그림을 그”어떻게든 여전히 디스플레이에 당신의 배우자”의 부모는”하우스,그것은 조금 불리는 가끔의 언급을 해리 스타일을 보내야의 배우자로 등 snit. 결국,유명 인사 반함은 일반적으로 배우자가 실제로 관계에서 원하는 것과 거의 관계가 없습니다. 홀리 리치몬드 박사(Holly Richmond 박사)박사는 Refinery29 에게”유명인 반함은 대부분의 사람들에게 환상의 세계에 사는 것에 관한 것입니다.
3 다른 사람을 비웃는 것”의 농담.,
it”s not that your learnet isn”t find to find other people funny—you can behind A Ali Wong special or a episode of30rock,too. 즉,말했다면 그것은”매력적인 동료 또는 친구 못을 박는 모든 사람들이너,그것을”전혀 놀라운 당신은 자신을 찾을 수 있습니다 느낌보다 더 작은 부러워했다.
그러나,당신이 할 수있다에 정당화된 느낌보다 더 작은 질투 할 때 당신의 배우자가 아래서 다른 사람의”s 농담이 아니다., 한 연구에 따르면 출판에서 진화하는 심리학,더 많이 번 사람도 유머 그리고 더 시간 여자는 웃음에 시도할 때 첫번째 대회가 더 큰 기회를 여자하고 싶을 것이 그 날짜. 그리고 당신의 파트너가 균열을 일으키고 싶을 때,코미디 전설에서이 50 가지의 놀라운 농담을 말함으로써 시작하십시오.
4 친구의 별명이 있습니다.
그러한 별명을 사랑스러운 배우자가 당신을 위해 당신에게 느낌을 제공합니다, 당신이 원하는 방식을 덜 느끼게하는 것은 무엇입니까? 당신의 중요한 다른 사람들도”꿀 곰”이 동료 나 친구에게도 전화하는 것이 완전히 괜찮은 것이라고 생각할 때. 그 느낌지 않을 수도 현실에 근거:당 학년 학교 베이비 시터 아마 우리의 귀여운 별명을 위해 당신 때문에 그녀는 생각을 했다 사랑스러운 강아지처럼,지 않기 때문에 그녀는 생각을 했습니다.
5 다른 사람에게 끊임없이 문자 메시지를 보냅니다.,
상승의 스마트 폰을 사용했다 쉽고 편리하게 유지하는 터치와 함께 당신의 친구와 가족,그러나 그것은 또한 당신의 배우자가 될 수도 더 많은 시간을 보내는 문자 메시지 다른 사람들보다 당신은”다시는 엄격한다. 그것은”당신을 좋아하지 않 don”t 이 그들이 원하는 친구가 있지만,자신의 얼굴을 지속적으로 빛 메시지를 받으면서 다른 사람이 될 수 있습 명례가 없습니다.,
지만 경우에 당신의 배우자가 모든 지출의 그녀의 여가 시간이 문자 메시지 다른 사람,는”t 는 반드시를 위해 잘 예시하는 관계이다. 연구에 따르면 저널에 발표된 한 쌍의&관계를 치료,일정한 문자 메시지입니다 실제로 연결된 낮은 관계만족도,그래서 당신은 실제로 될 수 있 감사에서 오랜 실행하는”당신을 다시지만 하나의 수신 끝에 그가 Gif. 그리고 도랑에 대한 더 많은 기술 행동을 위해 기술적으로 부정 행위를하는이 20 가지 소셜 미디어 습관을 발견하십시오.,
6 직장 남편이나 아내에 대한 농담.
당신의 통로를 걸어(또는 적어도 카운터에서 로컬 법원에)당신의 배우자와 함께,그래서 당신은 종류의 기대 수들만 남편이나 아내가 이 일생이 있습니다. 불행하게도,그들의 언급은”남편이”또는”일하는 아내로부터”중요한 다른 바 있 green-eyed 괴물이 사육의 추악한 머리.”직장 배우자는 질투에 기여할 수 있습니다.”라고 박사는 말합니다., 쿨라가. “하는 것이 중요가 있는 경우 작동 배우자의 배우자가 알았으로 이 사람하고는 사실 당신은 그들에게 전화하”작업의 남편을 아내입니다.”또한,당신은 결코 나쁜 입의 진정한 배우자가 당신의 일을 배우자의 존재에서 당신의 실자,결코 그들을 비교를 당신의 일을 배우자. 귀하와 귀하의 직장 배우자는 전문적인 경계를 유지해야합니다. 는 경우가 있는 곳으로 당신을”t 편안한 느낌이 경우에 당신의 실제 배우자 이메일을 읽거나 텍스트 메시지를 다시 앞으로 당신과 당신의 일을 배우자,당신은 지나치고 전문적인 경계가 있습니다.,”그리고 전문성의 측면에서 잘못을 범하는 더 많은 방법을 원한다면,직장에서해서는 안되는이 30 가지 일을 발견하십시오.
7 다른 사람들과 내부 농담을하는 것. 배우자에게 다른 사람들과 농담하지 말 것을 요청하십시오. 는 말했다,당신의 배우자를 유지 균열을 때마다 당신이 말하는 단어는”재채기를”만에 응답으로”당신이 있을 했을 때”당신은 이유를 물어,그것은”이해할 수 있는 느낌을 가미의 질투.
좋은 소식?, 그 내부 농담 aren”t 반드시 당신의 배우자가 매력적인 다른 사람을 찾기 시작합니다 예측 인자. 에 따라 실시한 연구에서는 캔자스 대학,그것은”s 데,특정 농담,채권 몇 함께.
8 자주 새로운 친구를 언급하면”만난 적이 없습니다.
새로운 친구를 만드는 좋은 방법이 될 수 있습을 확장하 사회적 지평에 자리 잡고 있습니다., 그러나 당신의 배우자의 이야기를 듣고 광고 싫증에 대해 자신의 새로운 친구나”당신을 만난 적이 없어—도 설정할 수 있습니다 가장고 수준이 높은 사람으로 질투하시는 하나 없습니다.
경우 그 느낌을 그것의 추악한 머리를 기르는 것을 기억하고,이:이러한 친구를 가능성이 매우 다른 목적을 제공 그녀의 인생에서 당신보다,그리고 그것은”정확하지 않는 것처럼 슈퍼 가입하고 싶어 하는 책을 클럽 또는 주짓수의 배우자와 어쨌든,. 그리고 자신의 소셜 서클을 확장하고 싶다면 40 세 이후에 새로운 친구를 사귈 수있는이 40 가지 방법을 발견하십시오.
9 는 소녀”s 있습니다.,
그것을”필요하지 않는 것을 원하신의 저녁을 보내고에 위치한 이 호텔에는 관광/신의 아내와 그녀의 여학생 자매 또는 구성원의 지역 SoulCycle 스튜디오,하지만 같은 느낌을 당신은 다시”의 경우는 그녀가할 수 있는 고통입니다. 그리고 그녀는”s 확실히 좋은 시간을 보내고 당신없이(어쩌면 점점의 설레이는 비트와 함께 길을 따라)만들 수 있는 사람을 질투한다.아내가 친구와 가질 수있는 관계는 남자에 대한 질투의 원천이 될 수 있습니다., 질투의 많은 그녀의 친구와 함께 아내의 행동과 행동에 우발적이다. 예를 들어,여러 개의 아내는”s 친구 하나 있다고 그들은 자주가 함께하는 바,싱글 관광 명소,놀고 가진 남자들,가능성이 일으키는 원인이 되기 위하여 가고 질투와 고통의 관계에서,”says Dr.Kulaga.
10 소셜 미디어에 매력적인 친구들과 셀카의 톤을 게시.,
경우에도 당신은”다시되지 않는 항상을 위해 눈에 띄는 포즈를 때,당신의 다른 중요한 것은 지속적으로 게시 selfies 그녀의 친구와 함께 당신을 떠나 밖의 혼합이,그것은”이해할 수 있는 느낌보다 더 작은 질투. 고있는 동안 당신의 시기심 어리석은 것처럼 보일 수 있습니다,그는”t 는 의미하는 습관:박사에 따르면 Linda Papadopolous,셀카할 수 있는 실제로 사람을 해”의 자부심으로 영향을 미치는 사람들을 자신을 비교하게 다른 사람입니다.,
11 집에 머무르는 동안 친구들과 휴가를 보내십시오.
여부를”ve got 작업 약정,자금의 부족,또는”t 는 특히 느낌을 치는 것 같은 터크스 케이커스,배우자”s 에서 여행 계획을 때”t 를 포함한 당신 는 수동 질투에서 모든 남편입니다., 는 경우에 당신을 얻을 수 있도록 하려는 과거의 어떤 사람들의 질투의 감정,시험 여행을 계획과 함께한 한 조사에 따르면,여행을 계획(는지 여부를 당신이 실제로 이동)증가할 수 있습니다 행복으로 당신의 배우자.
12 점점 슈퍼 옷을 입고 가니다.
항상 당신의 배우자처럼 보이는 백만 달러를 당신입니다., 그러나 그 또는 그녀가 보낸다주기 전에 친구들과 저녁 예약 약속을 살롱에서,새로운 옷을 구입하고,일반적으로 드레싱을 화려하게,부러워하는 때때로”할 수 있습 t 지에 끓. 지만 연구하는 제안은 시간과 시간을 다시하는 경향이 있는 여성이 드레스에 대한 자신의 기쁨과의 승인이 아닌 다른 낭만적인 관심사는 여성들에 대한 잠재적인 파트너입니다. 봐? 질투하는 것은 어리석은 일입니다!
13 바텐더와 들떠 있습니다.,
통해 약간의 놀라움의 부분 바텐더에”s 직장되는 종류,친절한,그리고 정중합니다. 당신이 볼 때 당신의 배우자로 돌아의 호(또는 크게 유혹)과 매력적인 낯선 사람이 쏟아져 그들의 음료를,그것은”이해할 수 있는 경우에는 그 질투의 감정을 시작 당신의 최선을 얻을. 그냥 기억하는 바텐더 볼 수백 또는 수천 명의 고객이,그래서 확률는 웃음과$2 팁은 아무것도보다 더 많은 거래를 그들은 호리호리하다.,
14 소셜 미디어에서 많은 시간을 소비합니다.
It”s not like you don”t have your own social media accounts—you don”t live in The Dark Ages,after. 는 말했다,당신의 시기심할 수 있으로 걷어 오버 드라이브 보이면 당신의 배우자를 로깅에 오랜 시간 Facebook,Instagram,그리고 Snapchat 할 때”d 아보세요 자신의 전적인 관심입니다.,
“s 하지만 당신은에 의해 영향을 받들이 소셜 미디어습관:연구에 따르면 미국 저널에 발표의 역학,Facebook 사용하게 연결된 전반적으로 낮은니다. 고하기 위해 더 많은 이유는 도랑을 확장시간,온라인을 발견한 20 가지 방법이 소셜 미디어 편리.
15 매력적인 새로운 BFF 를 갖는.
는 잘 생긴 개인 트레이너가 당신의 아내가 갑자기 많은 시간을 소비하는가?, 그 모델 같은 새로운 상사 당신 남편은 항상 퇴근 후 음료를 마시 러 가고 있습니까? 네,그것을”보다 더 이해할 수 있을 때 당신의 감각을 향한 그 겉보기에 좋은 낯선 사람(또는 당신의 배우자”s 그들과의 관계)지”t 전적으로 따뜻하고 유사입니다. 는 말했다,그냥 다른 사람처럼 당신의 배우자를 충족하기”s 좋은 기회가 매력적인 새로운 친구는 이미 관계에 또는에도 불구하고 헤아릴 수 없을지 않”t 을 찾는 일이 당신의 배우자가 매력입니다.
16 반복한 경험 그 또는 그녀와 있 ex.,
지출 개월 계획의 완벽한 휴가를위한 당신과 당신의 유명한 명소가 있습니다. 유일한 문제—그리고 당신이 질투로 들끓게하는 일이 하나? 비행기에서 내리실 때 찾으 파리에서,당신은 당신을 찾는 당신의 배우자 및 그들의 전 거기에 있었다 전 모든 뽀뽀 얼굴 사진 아래에 아크 드 Triomphe 그것을 증명합니다.,
“는지 여부에 관계없이 관계 초기에는 매우 노력을 비교 당신의 협동자를 전(es)가 추억은 시간에 당신했던 예전으로,또는 당신의 현재 파트너 어딘가에와 대화를 시작으로,”그래서 나는 이곳 년 전,””권장 박사 Kulaga.
17 배우자를 확인하는 다른 사람.
지적이,당신이 알고 있는 너의 다른 중요한이 없는 무제한의 다른 사람 않습니다., 는 말했다,다른 사람을 보고 그들에게 한번 이상에 있는지,거리에서 또는 바를 확실하 프롬프트에 약간의 질투. 을 때 당신이 느끼는 질투를 시작한 버블을 통해,기억하려고 그 뿐만 아니라 당신의 배우자가 없는 기능 여부를 제어하지 않는 사람들이 그들을 보면 지나가는 사람이 할 수 있으로 쉽게에서 찾고있는 사람의 뒤에 상당한 다른 귀여운 강아지의 거리에서,또는 할 수 있습니다 실제로되 당신에게 한다.
18 갑자기 화장하기.,
당신은 이미 사랑하는 방법을 배우자 보다,그래서 왜 갑자기 변화가? 면서 논리적으로,당신이 알고 있는 그들은”아마도 다시 만들려고 노력하고 스스로 자신감을 느낄 수 있습니”t 도움을 느끼는 질투도 통해 모든 주의를 새로운 모습을 얻을 수 밖에 없다.
경우 당신은”다시 느낌이 이상하게 질투하는 새로운 헤어스타일이나 화려한 매니큐어 단지 이것을 기억하십시오:”의 가능성이 있는 사람이 다른 것보다 당신도 알 수 있습니다., Lynn Gilliard,let Him Chase You 의 저자는 신부에게”don”t 는 여성들이하는 것처럼 세부 사항에 많은 관심을 기울입니다. 여성은 매우 세부 지향적입니다. 남자들은 더 단순하고 더 큰 그림을 보는 경향이 있습니다.”
19 너의 것 대신에 친구를 데려 간다.
당신이 당신의 파트너 당신을 다시 올 때 그들은”t,그것을”보다 더 작은 시기심을 유도., 심지어는”다시 말하지 않”t 기(또는지 확인할 수 있는 형식 true)를 가지고,배우자 쪽으로 다른 사람이 할 수있는 확실히 고통입니다. 고있는 동안 그것을 상하게 할 수 있는 작은 당신을 알지 말라”t 있는 무조건적인 백업에서 중요한 다른 기억하려고 하는 당신은”t 는 그녀의 측면에서 정확하게 때 그녀를 만들기 위해 노력했 인수에 대한 족제비로 애완 동물.
20 다른 사람을 처리 프로젝트는 생각을 할 수 있습니다.,
그것”당신처럼 생각하는 중요한 다른 어떤 숨겨진 환상에 대한 배관공 또는 핸디,per se,하지만 아이디어에 그 또는 그녀가 생각한 그들은”다시 더 유능한 것보다 당신은 박차를 가할 수 있는 몇 가지 놀라운 질투.
결국,당신은”더 많거나 적은 누출을 고정하고 과거에 다른 중간 괜찮은 홈 업그레이드를 수행했습니다. 그리고 동안는 느낌을 당신의 배우자가 생각하는 당신은”다시 보다 능력이 어려울 수 있습을 흔들어,당신은”확실히 그들에게 감사할 때 당신의 파이프 don”t 버스트 및 귀하의 건식 벽체는”t 는 것을 찢어진다.,
21 새로운 친구 만들기.
가”부정하는 어떤 사람들은 단순히 쉽게 시간을 가진 새로운 친구를 만들기 보다는 다른 사람입니다. 불행히도,당신의 배우자가 일어나는 숫자를 중 이 사교적인 설정,당신은 자신을 찾을 수 있습니다 놀라게하여 어떻게 질투를 느낀다. 그것은”당신을 좋아하지 않 don”t 그 또는 그녀가 원하는 친구가있다,당신은 종류의 당신이 원하던 그것은 그래서 너무 쉽습니다.,
대신 슬퍼하신 사회적 원인을 얻은 작은 매년 함께,시험기 부여 노력의 새로운 친구를 만들기 위해 연구자에 러시 대학 의료 센터가 연결되어 적극적인 사회 생활을 가지고 위험을 줄이고 인지 감소에서 나중에 생명이다.
22 섹시한 사진 게시.
자신감이 섹시합니다. 뜨겁게 보이는 것은 섹시합니다. Instagram facebook 에 대한 풍부한 Instagram 좋아요와 반 호색적인 의견에 대한 레시피를 얻었으며 질투심을 느끼게하는 좋은 방법입니다., 고있는 동안 당신의 이유를 원하지 않는 당신의 배우자 스냅 그 섹시한 사진이 될 수 있는 작은 바보 같은,당신은”다시 혼자가 아니에서 심사들이 발표된 연구에 따르면 미국 심리학회,사람들이 게시한 섹시 사진 것으로 간주 적은 능력이 있습니다.
23 너무 바빠서 놀러 다니지 않습니다.
배우자가 할 일이 많다는 것을 알고 있습니다. 그러나 아무리 그 또는 그녀는 자신의 시간을 보내고,그 약관은 질투의 수 있습니다 여전히 그것의 추악한 머리., 자신을 찾을 때의 느낌,이 방법으로 단지 그 기억하려고가”아마 거의 아무것도 포함하여 세상과 함께 시간을 보내신의 배우자가 선호하는 것을 지출보다 또 다른 늦은 밤에서 일이나 무릅쓰고 가족 모임.
24 애정을 가지고 애완 동물이나 아이들을 샤워하십시오.
그것”당신처럼 생각하는 당신의 애완 동물이나 아이들은 실제로 경쟁에 대한 배우자”s affection—적어도 논리의 일부는 당신의 두뇌는”t., 즉,말했다면 그것처럼 보인다 중요한 다른 것이 힘을에서 잠을 자는 소파를 위한 당신의 생활의 나머지기 때문에 Fido 찾은 당신의 침대,더 편안하다”의 이해할 수 있는 조금있을 수 있습니다 질투.
“어머니—특히 새로운 엄마도 빨리 자신을 찾는 소모,자녀와 함께 포기하지 않으로 많은 관심과 사랑을 그녀의 남편입니다. 이어질 수 있는 감정의 질투에서 남편이”s 한 부분과 만들 어떤 죄책감에서도 그를 위한 데 이러한 감정,박사는”Kulaga., “기억하십시오,당신은 관계와 그들이 어떻게 운영되는지에 대한 당신의 아이들에게 역할 모델입니다. “엄마와 아빠 시간을 갖는 것은 괜찮습니다.””
25 혼자 시간이 필요합니다.
세계에서 거의 모든 사람들이 필요 가끔 혼자 시간입니다. 그러나 같은 느낌을 당신의 배우자가 실제로 비행 선호하는 솔로 특히고 싶을 때 어떤 회사—할 수 있는 가장도 기절하면서 남편은 느낌 갑자기 단 질투와 좋은 소식은?, 귀하의 배우자가 솔로 휴식을 조금 취하는 것은 실제로 장기적으로 귀하의 관계에 도움이 될 수 있습니다. UCLA 의 연구원에 따르면,혼자있는 시간은 실제로 공감을위한 사람의 능력을 향상시켜 그 과정에서 당신의 관계를 높일 수 있습니다. 그리고 당신의 유대를 공고히하는 더 많은 방법을 위해,모두가 40 세가되어야하는이 40 가지 낭만적 인 경험을 발견하십시오.
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