왜 비건 채식을합니까?
동물들을 위한
이용 방지의 동물을위한 유일한 이유하지 않고 비건채식을 하지만,많은 남아에 있는 중요한 요소들이 결정을 채식을 가고 채식입니다. 는 감정적인 첨부 파일을 동물들과의 일부를 형성할 수 있는 이유는 동안,많은 믿는 모든 지각 있는 생물은 생명에 대한 권리와 자유입니다. 구체적인 고객께 피하고,동물성 제품은 하나의 가장 눈에 띄는할 수 있는 방법에 대한 독립 동물 학대하고 동물을 착취 everywhere., 더 자세한 개관하는 이유에는 채식을 보여 줍니다 진정한 연민을 위해 동물이 여기에서 찾을 수 있습니다.
당신의 건강을 위해
잘 계획되 채식주의에 따라 건강한 먹기 지침,그리고 포함은 모든 영양분은 우리 몸이 필요합니다. 모두 영국을 접목시켜 국민영양과 보건분야 협회와 미국 영양과 영양학을 인식하는 그들은 모든 시대에 적합한 무대의 삶입니다. 몇몇 연구에 연결된 비건채식 식단으로 혈압을 낮추 및 콜레스테롤,그리고 낮은 요금의 심장병,2 형 당뇨병과의 일부 유형 암입니다.,
가는 비건 채식은 영양과 요리에 대해 더 많이 배우고 식단을 개선 할 수있는 좋은 기회입니다. 을 받고 영양 식물성 식품에서 더 많은 객실에서의 다이어트에 대한 건강을 증진시키는 옵션과 같은 전체적인 곡물,과일,견과류,씨앗과 야채의 전체 포장 유리섬유,비타민,미네랄.
환경에 대해
재활용에서 우리의 가정용 쓰레기 사이클링,일을 우리는”다시 모든 방법을 알고 살고 친환경적 삶입니다., 하나의 가장 효과적인 것이 개인이 할 수 있는 낮은 탄소 발자국을 모든 동물성 제품을 피해야 합니다. 이것은 암소 자만심의 문제를 넘어 길을 간다!
육류와 유제품이 환경에 나쁜 이유는 무엇입니까?
생산의 고기와 다른 동물성 제품이 장소에 무거운 짐이 환경에서 작물과 물이 필요 동물을 먹이,전송 및 기타 관련된 프로세스에서 농장을 포크. 방대한 양의 곡물 공급에 필요한 육류 생산에 크게 기여하는 삼림 벌채,서식지 상실과 종의 멸종., 브라질에서만 560 만 에이커에 해당하는 토지가 유럽에서 동물을위한 콩 콩을 재배하는 데 사용됩니다. 이 땅에 기여 개발하는 세계 영양실조로 운전이 가난한 집단 성장하는 현금 작물을 위한 동물 먹이,오히려는 음식보다 자신을 위해. 다른 한편으로,상당히 더 낮은 양의 작물 및 물를 유지하기 위해 필요 비건 채식으로 전환하는 비건채식을 하나의 가장 쉽고,가장 즐거운 그리고 가장 효과적인 방법을 줄이 우리의 환경 보호에도 동참하고 있습니다. 완전 채식주의가 환경을 위해 앞으로 나아갈 방법에 대한 자세한 내용은 환경 섹션을 참조하십시오.,
사람들을 위한
처럼 비건 채식은 지속 가능한 옵션에 올 때 그을 보고 후에 우리의 지구,식물 기반 생활은 또한 더 많은 지속 가능한 방법으로의 먹이시는 인간의 가족입니다. 식물 기반 식단은 육류 및 유제품 식단을 지원하는 데 필요한 토지의 3 분의 1 만 필요합니다. 으로 상승하는 글로벌 식품 및 물 불안정으로 인해 수많은 환경 및 사회 경제 문제가 있”s 지 않는 더 나은 시간을 채택하는 더욱 지속 가능한 삶의 방식., 피하고 동물성 제품은 하나의 가장 간단한 방법으로 개인 부담을 줄일 수 있습에서 음식뿐만 아니라 다른 자원,그것을”간단한 방법에 대한 독립을 비효율적인 음식 시스템는 불균형적으로 영향을 미치는 가난한 사람들이다. 비건 채식이 사람들을 도울 수있는 방법에 대해 여기에서 자세히 읽어보십시오.
왜 채식이 아니다”t 충분히
고통에 의해 발생의 유제품,계란 산업은 가능성이 적은 잘 선전보의 처지를 공장이 농장 동물입니다., 유제품의 생산을 필요로 하는 죽음의 수많은 남성 송아지는 것은 아무 소용이 낙농 농부뿐만 아니라,조기 사망의 소 도살할 때 자신의 우유 생산이 줄어듭니다. 마찬가지로,계란 산업,심지어”윤리”또는”무한 범위”계란 포함한 살인의”불필요한”컷 병아리면 그냥 하루 old.
윤리적 고기?
“s 을 유혹하고 싶다고 믿는 우리가 먹는 고기는 윤리적인,우리의”음식”동물 살고있는,전체 행복한 삶과 그들은 경험이 없는 고통 또는 두려움입니다., 그러나 슬픈 진리는 모든 생물다(심지어 이들이라”자유로운 범위”또는”유기농”)죽음을 두려워하는,단지 노력을 기울이고 있습니다. 그들이 살아있을 때 어떻게 대우 받든,그들은 모두 학살에 관해서 같은 두려움을 경험합니다.
좋은 소식
좋은 소식은 뭔가가있다 우리는 그것에 대해 할 수 있습니다. 매번 우리점 또는 주문 음식 레스토랑에서-모든 시간이 우리가 먹고 우리가 선택할 수 있는 데 도움이 이러한 동물입니다. 우리가 동물성 제품에서 채식주의 자로 전환 할 때마다 우리는 어디에서나 양식 된 동물을 위해 서 있습니다., 가 비건채식은 이전보다 더 쉽게 비건 채식으로 점점 더 주류로 점점 더 많은 사람들의 삶의 장점을 발견하고 생활의 이 방법입니다.
그것은”시간이 자신을 요청한 경우:그것은 이제 가능한 삶을 살기를 포함하는 맛있는 음식과 음료를 제공하며,더 나은 건강,잎은 작은 탄소 발자국을 방지를 죽이고 다른 생물들-그럼 왜 don”t we?