아기 잠정–당신의 아홉을 Twelve-Month-Old
아홉을 열두 개월 된 아기를 도달하고 발달에서 놀라운 속도. 이 아기가 더 많은 모바일,크롤링과 당신에 자신의 침대,및 수 있는 팝업 넣을 때마다 그 아래 입니다. 일부는 일시적으로 수면을 방해 할 수있는 주요 발달 이정표 인 첫 번째 생일까지 걸어갑니다. 증가된 활동을 할 수 있어 타이어들,그래서 당신은 당신이 지불하는 매우 가까이 주의 수면 창을 때,그들은 대부분의 준비되어 있고 잠합니다., 일부는 심지어 수면과 싸울 수 있으며,그 이상적인 수면 창을 놓치기 쉽게 만드는 수면 단서를 숨길 수 있습니다. 아기 잠 일정에 추적 어려울 수 있기 때문에 이 시대 그룹은 이렇게 많은 도전과 같다.
- 분리 불안
- 서,크롤링,기동성
- 먹이기 도전
- 어려움으로 일관성
얼마나 잠을 할 9~12 개월짜 필요로 하는가?
이 연령대의 아기는 밤에는 평균 11 시간의 수면과 낮에는 3 시간의 수면이 필요합니다., 에서 아홉 개월 아기는 낮잠을 위해 한 시간 반에서 아침에 하나의 절반을 두 시간에는 오후. 대부분은 밤에 잘 자고 회복 낮잠을 자면 그 짧은,세 번째 늦은 오후 낮잠을 포기했습니다. 12 개월 째 아침 낮잠은 약 1 시간,오후 낮잠은 약 1 시간 반입니다.
아기 수면 일정에 대해 더 알고 싶습니까?,
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분리 불안
아기 봉우리의 분리를 불안에 대한 아홉 개월 때,그들은 크롤링과,그리고 열두 개월 때,그들이 서있는,산책,암벽 등반입니다. 그 육체적인 도약을 종종 그들에게 깨어나 더 많은 밤에,적어도 임시적으로,그리고 동반인지 도약을 그들을 더 알고 있는 낯선 사람,장소 및 변경할 수 있습니다.
수면 회귀는 많은 발달 단계에서 발생합니다. 더 읽고 싶습니까?,
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서을 방해할 수 있으로의 잠을 자는 아기 일정
대부분의 아기는 지금 자신을 당겨와 독을 만들어 몇몇 새로운 취침 시간에 또는 naptime 때 당신이 그들을 내에는 침대 및 그들은 팝 수 있습니다. 나는 일반적으로 부모에게 개입하지 않는 경우는(아기를 얻을하는 방법을 알고 아래)또는 아기를 넣어 한 번 아래로 한 번만,. 유아용 침대 옆에 앉아있는 동안 매트리스를 가볍게 두드려 아기가 눕도록 격려하십시오. 당신이 앉아 있다면,그는 당신의 수준에 있기 위해 앉아있을 가능성이 더 큽니다.,아기들은 다시 엎드려서 일어나기 전에 일어나는 법을 배우는 경향이 있으므로 하루 동안 연습하게하십시오. 그녀 서과를 얻을하려고 아래로 들고에서 커피 테이블 후기 증거에 모서리에 넣어 일부는 베개를 주는 경우 필요합니다. Ring-around-the-rosy 와 같은 게임은 상하 동작을 개발하는 데에도 좋습니다. 그러나 낮잠이나 취침 시간이 아닌 깨어있는 시간 동안 유아용 침대에서 연습 게임을하십시오.,
먹이는 부분의 잠을 자는 아기 일정
소개 컵하기 전에 처음 생일 경우에도 당신은 여전히 간호,그리고 당신은 당신의 계획에 간호를 위해 몇 시간이 올 것입니다. 아기가 나이가 들어감에 따라 병이나 유방에 감정적으로 붙어있을 수 있습니다. 그것은 기본적으로 되는 그들의 기본이고 때로는 유일한 방법은 자신을 달래고,그에 기여할 수 있는 뿌리 깊은 습관이 밤에 깨어에서 검색습니다.9 개월 된 아기를 컵에 소개하는 것이 좋으므로 12 개월이 될 무렵에는 병에서 젖을 떼게됩니다., 15 개월 동안,많은 아기가 부착된 개체 같은 병을 고무 젖꼭지,그래서 만약 당신의 아이가 여전히 마시는 병에서 후 15 개월—특히 가기 전에 수면—그것은 특히 힘든 이유 그녀의습니다.
그것은 밤 유아 할 시간이 될 수 있습니다
소아과 의사에게 확인하십시오. 건강한 아이들을 구에서 열두 개월에서 일반적인 성장 곡선할 수 있는 거의 항상 열한 열두 시간이 밤에 먹이는. 는 경우에 당신의 자녀입니다 여전히 깨어있게 먹는 자주,당신은 아마이 있거나 조정이 자신의 체계 또는 변경의 습관입니다.,
하려고 간호사 또는 병 피드가 설정된 시간 또는 모닝콜,그리고 사용하여 컵에서 설정 시간을주고,그 물을 표현유,우유,대두유,분유,희석,주스,어떤 의사가 권장합니다. 엄마와 아기들이 자주 찾는 것은 그들 모두 같은 요양원에서는 아침과 저녁을 사용하여 컵의 하루 동안,특히 고체에서 식사 시간이다.
지 않게 잠에서 가슴으로 또는 병,과 시키지 않는 그에 의존하는 간호 잠들거나 유지 자,또는 당신까지 간에 그를 다시 잠든 밤에 대한 개월이 올 수 있습니다.,
이 기간 동안 유아 경우,그 또한 취침 시간의 리듬을 변경할 수 있습니다.
밤 유아 시간?
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샘플 잠을 자는 아기 일정에 대한 9 개월
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일관성과 예측
젊은 아이들이 할 필요가 일관성과 예측. 당신의 아기 잠정 분명히 다소 달라질에서 한 아이를 다음,그리고 한 가족이 있습니다. 오전 6 시 30 분에 깨어 난 아기는 7 시 30 분에 일어나는 아기와는 다른 시간표를 갖게됩니다. 그러나 이것은 좋은 모델이므로 너무 많이 벗어나지 않도록 노력하십시오., 아기가 밤에 너무 늦게까지 머물게하지 마십시오,아무리 그가 가지고있는 것 같다 얼마나 재미.아기가 스스로 잠들기를 배우는 데 아직 도움이되지 않았다면 몇 가지 수면 훈련을 고려하십시오. 당신은 우리의 책과 온라인 과정에서 정보를 찾을 수 있습니다. 더 많은 도움이 필요하면 웹 사이트를 방문하여 온라인 또는 직접 인증 된 부드러운 수면 코치에 대해 전 세계에 알아보십시오.
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