왜 설탕이 우울증에 대한 독
“설탕을 많이 먹는 것입 당신에게 갑자기 최고점과 최저점에서 포도당의 양이 당신의 혈;는 현상은 이에 포함 피로 과민증,현기증,불면증,과도한 땀(특히 밤에),가난한 농도와 건망증,과도한 갈증,불경기고 울고 주문 소화장애와 시각이 흐려지는 것을 말합니다., 이후 두뇌에 따라 달라집니다 심지어 공급의 포도당이라는 설탕에 연루되었다 공격적인 행동,불안,그리고 우울증,피로가 가중됩니다.”
설탕 또한 엉망으로 갑상선,겸손한 나비 모양의 동맥에서의 기본 목를 수행하는 책임이의 그랜드 센트럴역 위해,당신의 몸을 결정하는 방법 당신의 몸을 에너지를 사용하고 단백질이다. 갑상선 호르몬은 신진 대사,성장 및 발달 및 체온 조절을 담당합니다. 그들은 또한 기분에 중요합니다.,
설탕와”죽음의 수학은”
하시모토의 갑상선염,자가 면역에 영향을 미치는 질병,갑상선은 무엇이 만든 기자비스 Sara 윌슨 설탕을 종료 세 년 전입니다. 윌슨 글:
“그것은 꽤 많은 다리를 저는 몇 년 전에 일부의 부작용은 포함:구타웃 혈당,망 호르몬,경향이 당뇨와 높은 콜레스테롤 수치,분위기 변동이,취약점을 점되지 않을 수 있는 작업 또는 도보에 대한 아홉 개월 동안,체중 증가하고 훨씬 더 있습니다. 위의 모든 것이 이제 안정적이거나 극복되었습니다…, 내 항체 표지자,내 의사가 놀랄만한 것을 닦아 냈습니다. 나는 설탕을 끊는 것이 이것을했다고 믿는다.”
내가 읽은 그녀의 베스트셀러 도서 종료,설탕,에 대해 전했지만 나에게는 아홉 개월하다. 나는 비참하게 느낄 충분히 제거하기를 원하는 음식을 좋아해요:진한 초콜릿,설탕,쿠키,캐러멜는 사과가 있습니다. 추수 감사절에 저녁 식사에는 작년에,나는 먹는 맛있는 조각의 파이와 함께 관대 한 바닐라 아이스크림과 많은 크림., 그런 다음 이틀 동안,나는 고 nonstop 았다”죽음의 수학,”당신은 어디까지 추가된 연령대의 모든 당신의 친척과 나누는 방법은 당신이 무엇을 보고 죽음의 평균 연령을 얻을 수 년 동안 당신은 걸을 만들기 위해,그것을 자연적인 죽음입니다.
3 개월 이상 전이었습니다. 그 이후로 내 기분은 훨씬 안정적이었고 죽음 수학 세션은 덜 빈번합니다.
내 이론에 뭔가가있다.
이제 내 아들이 호박 머핀에서 멀리 떨어져있을 수 있다면.,
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