그것은 당신의 잘못을 자기 도취

2월 18, 2021 admin 0 Comments

그것은 간단한 두고 아래로—그래서 인식 도취에서 다른 사람을 쉽게 얻고 쉽게하는 동안,그리고 그것을 인정하에서 자신이 이제까지 더 도전합니다. 누가(자기 흡수 된)나쁜 사람이되고 싶습니까? 우리는 자기애 주의적 부모와 파트너와의 문제를 탐구했습니다. 지금의 도움으로,심리학 점성 및 자주릇 기여 제니퍼를 해제,Ph.D.,우리는 그것을 탐험 우리자신 안에 있다., 나르시시즘은 당신의 잘못이 아니며,프리드는 어린 시절에 깊은 뿌리를 보는 사람이 말합니다. 여기에 해방을 설명의 증상은 무엇인 그녀는 자기애 부상—갈망하는 칭찬,감사 인사를 청하기 위해,의 느낌이지에서 충분히 당신의 관계를 형성하는 방법이 과거로 이동.

은 당신이 자기 도취?

제니퍼를 해제,Ph.D.

수선화의 아들 강가 하나님 Cephissus 고 님프는 맥문동이었 널리 알려진 그의 아름다움과 그의 잔인 사람들에게 사랑에 빠졌고 그와 함께., 어느 날,거부당한 님프는 수선화가 다른 사람들에게 너무 냉담하게 가한 거부를 경험할 것이라고 신들에게기도했습니다.

얼마 지나지 않아 수선화는 산 웅덩이에 유혹되어 물 속에서 자신의 반성에 탐욕스럽게 이끌려 갔다. 고뇌와 강박 관념에서 수선화는 그의 애매한 이미지를 추구하면서 음식과 물없이 갔고 짝사랑으로 죽었습니다.

“어린 나이에 자기애 적 상처의 문제는 외부 승인에 대한 끊임없는 탐욕스러운 갈증을 조성한다는 것입니다.,”

경우에서 성장하는 가정의 감정을 경험하지 않았을 충분히 미러를 개최하지 않은 경우 필요한 육성,당신은 탐닉하게는 대신 주어진 일관계,그리고/또는 받는 일관성과 팽창 칭찬(위해 특별히 귀하의 외관이나 업적),에서 고통을 수 있는 자 상처입니다.어린 나이에 자기애 적 상처의 문제는 외부 승인에 대한 끊임없는 탐욕스러운 갈증을 조성한다는 것입니다., 는 경우에도 당신은 말,매력적이,성공,그리고 헌신적인 관계에서,당신의 감정적인 기초 느끼는 불안하고,필요할 상륙 정기적으로. 건강에 해로운 나르시시즘 우리와 다른 사람 때문에 마개의 인식을 제공하지 않는 충분한 영양을 공급합니다. 이것이 많은 자기애 주의적 사람들이 유명하고 성공하게되는 이유입니다:그들은 찬사에 이끌립니다.,

경우,반대로,아이 받은 충분한 공감 응답을 적절한 지주와 터치고,신뢰할 수 있는 양육하고,충분하고 신뢰할 수 있는 구조,기대치,그리고 경계를,그들은 성인으로 성장하는 깊은 감각의 총체,편안함에서 시간을 보내는 혼자 그리고 일반적인 감각을 자기의 승인을 받습니다.

“이것은 많은 자기애 주의적 사람들이 유명하고 성공하게되는 이유입니다:그들은 찬사에 이끌립니다.”

적절한 조기 정서적 검증의 부재에서,아이는 그들이 얻지 못한 것을 갈망하면서 자랍니다., 슬프게도,아무도 그들이 어린 시절/유아로 부모로부터 받았어야 무엇을 그들에게 줄 수 없습니다. 그것은”얼음이 필요”—는 필요로 우리도 우리는 다시 여행 시간에 쉽게 확인할 수 있게 되었습니다. 유일한 방법은 참석하여 이 유형의 상처는 것을 실현하는 부모의 분수의 주의가 우리가 원하는 것은,더 이상 사용할 수 없습니다 직면하는 내부의 공허함,그리고 배우는 자기를 달래기 위해서 기계가 성인으로—반대로 되돌아간이 필요합니다.

자기애 적 상처의 어떤 유형이 있는지 어떻게 압니까?,

생할 수 있습의 일부 또는 전부 다음과 같다:

을 갈망하는 칭찬을 다른 사람에게서 그러나,당신이 그들을받을 때,효과가 빠르게 증발.
당신은 자기 의식을 정도는 당신이 느끼 같은 사람들은 항상 당신을보고,또는 당신이 원하는 그들이 당신을 지켜보고있다.
신 동요한 의미에서의 장대한 자 중요성을 치명적인 자기와 자기혐오.
당신은 공개적으로 관심을 끌기 위해 궁핍 한 다른 사람들에 의해 격퇴됩니다.,
당신은 다른 사람을 제공하는 강렬한 감정 또는 성적 접촉하지만 또한 예측할 수 없어 있습니다.
누군가가 당신에게 지속적인 초점과 관심을 줄 때,당신은 매우 불편 해집니다.
당신이 추구하는 유효성 검사 기관에서 쉽게 확인할 수 있게 되었습니다.하지만 당신은 그것을 얻을 때 당신이 느끼는게 더 비다 갈망이 더 있습니다.
당신의 몸은 당신을 제공하여 지구 만들기 증상을 요구하는 지속적인 관심과 필요한 영양을 제공합니다.,
당신이 질문에 여부에 관계 있는 중요한을 위해 충분히 당신을 당신은 종종에 대한 갈망하는 소설의 높은 그 첫 번째는”사랑”감정이다.
당신은 평범하고 평범한 일을하는 데 힘든 시간을 보냅니다. 인생은 항상 놀랍고 거대해야합니다.
때 사람들이 줄을 건설하거나 어려운 피드백을 느끼는 분쇄 그리고 스스로를 방어하기 위해 필요합 또는 공격합니다.

치유 자기애 부상

을 인정하면 자신에서 증상을 위 궁금할 수 있습니다:어떻게 되세요?,

당신의 증상이 오래된 어린 시절의 애착 실패에 박혀 있다는 것을 이해하는 것으로 시작하십시오. 이 뜻은 아닙 당신이 나쁜 부모 또는 관리인으로,그러나 그것은 말 그들이 부적절한 당신을 위해서 중요한 역할을 합니다.

당신이 알고있는 적자를 매핑하여 시작하십시오. 예를 들면:

나는 편안함을 필요로 할 때 붙잡히지 않았다.
나는 화가 났을 때 너무 오래 혼자 남았습니다.
내 부모님은 나를 그들 자신에 대해 기분이 좋게 만든 사람으로 괴롭혔다.
나는 강렬하지만 매우 예측할 수없는 관심을 받았다.,
내가 가난하고 부모에게 의존하는 것은 괜찮지 않았습니다.
을 가지고 있지 않았을 수 있는 참을성에 따라 내 학습 프로세스 지원에 나는 내 자율 탐험.
I 부모가 있다는 것이 자랑에 대한 저의 재능을 마음껏 펼칠 그러나 좀처럼 작업을 통해 힘든 작업과 그 밖으로 실용적인 솔루션입니다.

을 인식으로 초기의 뿌리를 당신의 상처를 입는,당신을 시작할 수 있는 주소를 잃어버린 것이 무엇인하고 필요가 무엇인 복제., 대신 기적적인 치료는 무엇이 많이 자기 sensationalists 신혼 여행의 일 치유 자 상처가 느리,심의,지루하고,필요한 경우가 종종 매우 부드럽게 하고 비첨드 또는 치료사입니다. 그것이 부드럽고 꾸준히 프로세스의 학습 방법을 내부적으로 재 부모들 유치 원하고 필요할 수 있는 것을 허용하는 실망과 슬픔을 함께 제공되는 받아들이는 사람이 없다에서입니다., 모든 종류의 영적 또는 심리학적 연습을 포함하는 인내심 기술 구축,정직하고 친절한 피드백을 서비스하고,다른 사람이 두려움 자체 재고 우리를 도와서 치유입니다.

작동 중인지 어떻게 알 수 있습니까? 당신이 통지금에 집중할 수 있습에 주의를 더하는 방법을 다른 사람들이 하고,무엇보다 그들은 생각할 수 있을,또는 당신을 위해 할 수 있음. 당신은 시작을 표현하는 자의 기쁨을 위해 창조적 인 자유를 보다 어떻게 표현이 될 수 있습 다른 사람에 의해 발견. 당신은 디지털 장치없이 혼자 시간을 갖는 것을 즐기기 시작합니다., 자신의 경험은 충분히 흥미 롭습니다.

“당신의 성적 매력은 당신이 합당하거나 사랑 스럽다는 증거가 아닙니다.”

때 사람들의 승인 당신이 또는 의심을 느낄 수 있습니다 당신은 작은 상처하지만,그 반발을 상당히 빠르기 때문에 당신은 방법을 배우도록 동기를 부여하고 성장합니다. 다른 사람과의 지속적인,심지어 연결은 더 이상 지루하거나 당신 아래에 있다고 느끼지 않습니다. 도 뭔가 편안하는 것에 대한 친절하고 신뢰할 수 있는 사람들의 생활에서—그리고 당신이 원하는 것을 그들을 위해 너무입니다.,

당신은 당신의 몸과 접촉하고 있으며 신체적,정서적,정신적 한계가 있음을 확실히 알게됩니다. 과속,충돌 및 연소 대신 정기적으로 자신을 갱신하는 데 시간이 걸립니다. 당신의 성적 매력은 당신이 합당하거나 사랑 스럽다는 증거가 아닙니다. 당신은 섹스,음식,또는 물질을 사용하여 당신을 계속 괴롭 히고 싶지 않습니다. 당신은 평범하게 지내면 괜찮을 것입니다.

“당신은 항상 더 흥미 진진한 순간을 추구하는 대신 점점 더 존재할 수 있습니다.,”

다른 사람들이 찬양 받고 인정받을 때,당신은 경쟁적이거나 짧은 변화 대신에 그들에게 행복하다고 느낍니다. 특히:당신은 시작을 자신의 회사를 즐길 수 있고 받아들이 당신의 약점과 강점을 가진 분리의 대신 자체 흡수 obsessiveness. 당신은 항상 더 흥미 진진한 순간을 추구하는 대신 점점 더 존재할 수 있습니다.

천천히,벽돌,벽돌,자체의 의미를 다시 작성하보다 튼튼하기 때문에 당신은 또한 지금은 깊은 연민이 다른 사람을 위해 자신의 투쟁하는 안전,보고 축하한다. 이것은 쉬운 길이 아닙니다., 그러나 궁극적으로,그것은 당신이 필사적으로 추구해 왔던 빛이 될 수있게 해줍니다. 그 빛은 자신에게 성취 될뿐만 아니라 다른 사람들이 몸을 녹이는 빛을 만듭니다.나는 이것을 할 수 없다.