안과 비누을 억제하는 불안 다리-남 남서
Q:사람들을 보면 내가 미친 그들에게 말할 때 내가 유지하는 것이 비누에서 내 바닥 시트입니다. 나는 3 년 이상 수면 중에 불안한 다리 증후군이나 다리 경련이 없었습니다.나는 이것을 할 수 없다.urn:schemas-ccieurope.com”>나는 욕실 싱크대에서 사용하는 것이므로 아이보리를 사용합니다. 나는 회의론자들에게 그들이 그것을 시도하지 않음으로써 밖으로 잃고 있다고 말한다. 치과 의사 인 한 남자는 여전히 RLS 를 앓고 있지만 그것을 시도하기를 거부합니다.
A:비누에서 바닥 시트 작동하지 않을 수 있습니다에 대한 모든 경우의 불안 증후군,하지만 우리가 들은 그것을 찾는 사람들을 도움이 됩니다.
지 않았지만 공부한 RLS,의 향기 상 soap 에 대하여 효과적인 통증의 생리통(저널의 대안과 보완 의학,July2008 년)및 주창한(저널의 종합 건강 관리,Sept. 1, 2008).
우리는 비누 향기가 과다 흥분성 신경을 진정시켜 작용한다고 의심합니다(European Journal of Applied Physiology,2017 년 8 월).
Q:의 끝에 지난 겨울,월에,나는 의사고 배운 내 비타민 D 에서 시험 17. 나는 일년 내내 매일 야외에서 산책을하면서 충격을 받았습니다. 나는 흑인 여성이며 사우스 캐롤라이나에 살고 있습니다.나는 이것을 할 수 없다.urn:schemas-ccieurope.com”>내 라이프 스타일에 대해 아무 것도 묻지 않고 의사는 3 개월 동안 매주 5 만 IUs 의 비타민 D 를 처방했습니다., 나는 그녀에게 내가 따라갈 것이라고 말했지만,나의 계획은 대신 대구 간유 복용을 재개하는 것이었다. 이것은 내가 일반적으로하는 일이지만 약 1 년 동안하지 않은 일입니다.나는 이것을 할 수 없다.urn:schemas-ccieurope.com”>3 개월 후,매일 CLO 를 복용 한 후 우유 체이서가 뒤따 랐고 비타민 D 수치는 48 이었습니다. 내 의사는 더 현명하지 못했습니다. 물론,세 개월 후에는 그것이 지금고 있었다 더 많은 태양에 노출을 피하는 동안 나는 매일 산책 있습니다.나는 이것을 할 수 없다.urn:schemas-ccieurope.com”>내 의사가 내 낮은 비타민 D 수치의 함의에 대해 논의하지 않아서 행복하지 않았습니다., 그래도 나는 구식 치료법 인 대구 간유가 효과가 있다는 것을 기뻐했습니다. 당신의 지혜에 감사드립니다,할머니!나는 이것을 할 수 없다.urn:schemas-ccieurope.com”>A:구식 대구 간유는 비타민 D 의 좋은 공급원이며 A. 할머니는 종종 겨울 동안 강장제로 추천했습니다.
야외에서 걷는 당신의 피부를 태양에 노출 방법 중 하나를 얻을 비타민 D 사람처럼 당신과 함께 어두운 피부를 더 필요 태양에 노출되게 충분한 비타민이다.
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Q:내가 두통이 있었기 때문 16 세의 나이(나는 지금 47). 사 친구가 나에게 말했다 년 전에는 커피를 마시는 생각 때 편두에,카페인으로는 주요 성분에서 몇 가지 편두통 약입니다.
커피는 조금 효과가 있었지만 실제로 효과가있는 것은 스타 벅스 아이스 커피입니다. 매우 빨리 먹은 하겐 다즈 커피 아이스크림은 아이스 음료보다 더 잘 작동합니다.
나를 위해,그것은 냉동 아이스크림과 카페인을 종료한 편두통니다.
A:지만 편두통 환자가 발견했는 아이스 음료나 아이스크림,특히 일부 카페인에서,그것을 중지할 수 있습 편두통이 차가운이다. 아무도 이것이 왜 효과가 있는지 잘 모릅니다.
어떤 사람들은 그것을 찾을 작동하는 경우 최상을 일으킬 수 있”뇌 동결,”그러지 않을 수도 있는 항상 필요합니다.나는 이것을 할 수 없다.urn:schemas-ccieurope.com”>그들의 칼럼에서 Joe 와 Teresa Graedon 은 독자들의 편지에 답합니다. Www 를 통해 그들에게 질문을 보냅니다.나는 이것을 할 수 없다.