노동에 가져하려고? 섹스와 매운 음식은 잊어 버려. 젖꼭지 자극 만 작동합니다.
2 월에 만기일을 맞았습니다. 40 주! 나는 생각했다. 이 쇼를 도로에서 보자. 그럼…아무것도. 40 주 1 일이왔다 갔다합니다. 40 주 2 일. 40 주 3 일…
배가 너무 익은 멜론처럼 엄청나게 느껴졌습니다. 및에서 그리 재미있는 우연이었는 방법을 정확하게 내 마음에 드는 임신 응용 프로그램을 설명하는 내 아이의 현재 크기입니다.우리는이 아기를 일정에 맞춰야했습니다.,
그래서 남편과 나는 매운 음식을 먹기 위해 나갔다. 태국,인도,멕시코. 더 뜨거울수록 좋습니다.
그리고 그을린 혀와 마비 된 입맛에 대한 대가로,내가 끝낸 것은 모두 소화 불량이었습니다.
그런 다음 걷기를 시도했습니다. 걷는 것이 많습니다. 나는 끌려 내 무거운,불어 몸에 하이킹을 한 후 긴 하이킹을 완료,그들에 속도를 최상의 설명으로는 빠르 뒤뚱.
끝에,나는 거의 주 늦은 겨우를 피하고 의료 감응작용과한 후에만을 막을 휩쓸었다.,
나의 두 번째 임신에 대한 나의 39 주 약속에서,나의 OB 는 내가 다시 일주일 늦게 갈 것이라고 예측했다. “그것은 단지 어떻게 당신이 그들을 굽,”그녀는 울고 나을 제공하면서,사실의 문제 state-of-the-자궁경부 감소 되었는지 확대 또는 지,그리고 내 자궁 경부가 여전히 뒤. 내가 유일한 것은,그것은 보였다,깊이 실망했다.
그러나 이번에는 노동을 유도하는 자연적인 방법에 대한 연구를 수행했습니다. 는 주말을 뽑아 내 breastpump 옷장,살균한 내 젖꼭지 방패,풍덩이 그들에,그리고 앉아서 펌프를 위해 몇 시간의 영화를 보는 동안., 공교롭게도 또는지 정말로 알고 갔는 노동으로 이틀 후 및 전달에 기한이 있습니다.
에서 돌이켜,하지만,유도하여 노동에 이 방법은 무의식적으로 찍은 더 큰 위험을 가진 아기의 건강을 보다 나는 완전히 편안하다.
노동을 가져 오는 나의 노력에서,나는 거의 혼자가 아닙니다. 최근 설문 조사에 따르면 임산부의 50%는 노동을 가져 오기 위해 적어도 하나의 자연적인 방법을 시도한다고보고합니다. 걷는 것이 가장 많이 사용되는 방법(43%),에 의해 따라 성교(29%),매운 음식을 먹(10.5%),와 젖꼭지의 자극(7.5%)., 여기서 웅대 한 아이러니는 젖꼭지 자극,가장 일반적인 접근법이 견고한 과학적 지원을 가진 유일한 방법이라는 것입니다.
젖꼭지 자극을 사용하여 노동에 가져 오는 것은 오랜 역사를 가지고 있습니다. 18 세기와 19 세기의 조산사는 실속 된 노동 속도를 높이기 위해 연습을 사용했습니다. 젖꼭지 자극은 수축을 일으키는 호르몬 인 옥시토신을 방출함으로써 노동을 가져옵니다. 병원은 정체 된 노동을 유도하거나 보강하기 위해 동일한 호르몬 인 피토 신의 합성 버전을 사용합니다.,
2005 메타 분석의 여섯 무작위 제어시험(금 표준에 대한 의학 연구에)발견되는 젖꼭지 자극의 가능성을 증가시킨다. 임기에 총 719 명의 임산부가 무작위로 배정되어 몇 시간 동안 젖꼭지를 자극하거나 자극하지 않았습니다. 37.8%는 대조군의 6.4%에 비해 젖꼭지 자극 후 3 일 이내에 노동에 들어갔다.
상대적인 측면에서 큰이 차이는 통계적으로 유의미했습니다. 여전히,두 분의 여성이 가지 못했으로 노동력 후에도꼭지 자극을 강조하는 방법이 없음을 보증합니다.,
(주면 그것 yourselfers 또는 이들의 두려운 실수로 유도하는 노동:젖꼭지 자극에서 이러한 연구에 의하여 이루어져 있지 않았 무작위 suckles,좋다고,또는 유혹. 진지하고 공동의 노력이었습니다. 여자라는 지시를 받았을 부드럽게 자극하는 하나의 젖꼭지의 10~15 분 전환하기 전에 다른 측면,계속 번갈아 가슴이 시간,3times a day.)
젖꼭지를 사용하여 자극을 위한 노동 유도 있을 것 이 더 널리 알려져 있으며 권장 연습이 있었는지에 대한 우려는 안전이다., 연구 중 하나에서 2005 년 메타-분석을 실시하는 고위험성을 전달 병원에서 인도에서 중지되었기 때문에 4 개의 태아 사망:3 젖꼭지에 자극 그룹,및 1 옥 유도 그룹입니다. (다른 5 가지 연구 중 어느 것도 사망자를보고하지 않았다.)이 때문에,메타 분석 결론:
“때까지 안전 문제가 완벽하게 평가하지 않아야에서 사용될 위험이 높은 인구”
그것을 어렵게 만들의 이러한 안전 문제입니다., 에서 여성을 인도 공부했으로 간주 높은 위험이 있었기 때문에 그들은 자궁내는 성장 지연,고혈압,또는 게시물-용어입니다. 하지만 실패하는 보고서의 이러한 위험 요소와 관련이 있었 죽음 태아 또는 추가로 제공에 대한 정보를 이러한 죽음,다른 것보다는 말을 하나의 태아를 잃은 나타나지 않았을 선천성이상입니다
젖꼭지 자극이 이러한 사망에 기여한 것은 확실히 그럴듯합니다., 젖꼭지를 자극할 수 있는 결과에서는 자궁자 극 수축는 너무 자주 또는 장기간,그리고로 이어질 수 있는 태아의 고통이 있었습니다. 이것은 왜 여자는 자주 말을 다른 사이의 가슴을 대신에 자극하는 둘 다 동시에 젖꼭지 일시 중지 할 수축하는 동안.
독일인 연구 자궁 과배란에서 발생한 10%중 여성의 젖꼭지의 자극,그리고에서 1%이 동행했으로 뒤집을 수 있는 이상에서 태아 심박수는 패턴이 있습니다., 이에 따라,저자는 주의에 젖꼭지를 사용하여 자극없는 의료 감독:
으로 인해 충돌 보고서 문학 때문에 잠재적인 위험에 관련된 사용에 젖꼭지의 자극 위의 유도 자궁수축될 수 있는 주장만이 통제된 임상 설정입니다. 평신도 언론에서 전파되는 것처럼 의료 감독없이 그 적용은 확실히 금기입니다.
요약하면:젖꼭지 자극은 노동에 들어갈 가능성을 높입니다., 그러나 때문에 그것은 수축을 일으킬 수 있습니다 너무 길거나 너무 강렬한,그것은 추천하지 않는 여성과 위험이 높은 임신 중이다.
아래에 대 한 간략히 증거(또는 정말 부족)에 대한 기타 자연적인 방법을 유도:
걷고 있다. 걷기는 노동을 유도하는 가장 권장되고 가장 일반적으로 시도되는 방법입니다. 임신 말기에 걷는 것이 브랙 스톤 힉스 수축의 빈도와 강도를 증가시키는 것처럼 보이는 것은 사실입니다. 걷는 것이 노동의 발병을 가속화한다는 증거는 없지만.
매운 음식 먹기., 매운 음식이 노동을 유발한다는 증거는 없습니다.
침술. 검토는 제 3 의 무작위 제어 실험으로 구성된 212 여성,발견 침술의 수를 감소는 여성들에 필요한 의료 감응작용(33%대 54%),하지만 실패한 차이를 찾을 때 여성에 갔다. 때문에의 결과와 일치하지 않는 방법(형식의 침 사이의 다양한 연구 결과),심사관 느낌없는 결론을 얻을 수 없는 추가적인 연구이다., 그 이후로 다른 무작위 통제 시험은 노동을 가져 오는 침술의 이점을 발견하지 못했습니다(여기,여기 및 여기 참조).
섹스. 한 연구원이 말했듯이,성교는 노동을 유도하는”안전하고 효과적이며 아마도 재미있는”방법 일 것입니다. 재미는 제쳐두고,섹스가 노동에 가져올 생물학적으로 그럴듯합니다. 정액에는 자궁 경부를 익히는 것으로 알려진 프로스타글란딘이 들어 있습니다. 오르가즘은 옥시토신의 방출을 촉진하므로 임신 말기에 자궁 수축을 자극 할 수 있습니다. 젖꼭지 자극을 포함하는 전희는 또한 옥시토신을 방출 할 수 있습니다., 작은 관측 연구는 여성이 있다고 보고 섹스 후 39 주었다 훨씬 더 가능성이 가시기거나 필요한 것을 유도했습니다.
꽤 좋은 소리,맞죠? 슬프게도,대부분의 최근,가장 설계하고,가장 큰 연구를 날짜,무작위로 임상시험에서 실시하는 동남 아시아,실패했을 복제한 결과입니다. 2 백 10 명의 여성들이 산전 진료소에서 모집되었는데,그들은 유인 예정이었습니다. 그들은 의사가 성관계를 갖거나 표준 상담을 받도록 무작위로 배정되었습니다., 여성들은 성관계를 가질 때와 오르가즘을 경험했는지 여부를 추적하는 일일 일기를 보관했습니다. 하지만 여성들에게 말했 섹스에 가져오기 위하여 노동했다 더 많은 가능성이 성이 있기 전에 배달(60%에 비해 40%),그들은 다르지 않았다 자궁경부에서 성숙에 또는 그들의 가능성으로 이동하는 노동에 자신 있습니다.
성관계가 노동을 가져올 가능성이 있지만 동남아시아 연구는 너무 작아서 힘이 부족했습니다. 210 명의 여성 샘플은 크지 않습니다., 합성,이 문제는 공정한 수 컨트롤의 여전히 성에,이기는 하지만 보다 낮은 속도로 경우에,아침에 비해 두 그룹이 있습니다.
이것을 알고,별도 분석에서,동일한 데이터의 연구원들에 비해 모든 여성을 보고하는 데 성과 여성들이지 않았는지 여부에 관계없이었던 경우에는 제어합니다. 그들은 여전히 성교의 효과를 발견하지 못했습니다. 어떤 경우,여성 성 연구 기간 동안 노동 이후보다는 여자 자제. 더 일찍 그러나 더 작은 임상 시험은 유사하게 성의 아무 이득도 발견하지 않았다.,
합계로:임신 후기 성관계—39 주 후-노동을 가져 오는 것처럼 보이지 않습니다. 그러나 그것은 아마도 단지 재미있을 수도 있습니다.
노동을 유도하기 위해 자연적인 방법을 시도 했습니까? 그리고 그들이 일했다고 생각합니까?
각주
*증거에 젖꼭지를 자극하고 자궁 과배란 주로 오는 시리즈에서 실시한 연구에서 1980 년대. 이러한 연구 조사하는지 여부를 젖꼭지를 자극에 실행 가능한 대안 pitocin 로 사용하기 위해서는 수축 스트레스 테스트합니다. 수축 스트레스 테스트는 태아가 안전하게 노동을 견딜 수 있도록 수축하는 동안 태아의 심장 박동을 모니터링합니다., 이 연구는 여성의 10%에서 과다 자극,과다 자극 및 여성의 12%에서 과다 자극의 사례를 다양하게 발견하지 못했습니다. 최종 연구보고서 태아의 고통을 발견,과자 극을 가진 태아 심박수의 변화에서 2.9%의 사용하는 여성의 젖꼭지를 자극에 비교해의 1%를 사용하는 여성 pitocin 로.나는 이것을 할 수 없다.