나는 왜 그렇게 많이 뒷모습을하고 있습니까?! 11 가능한 이유 왜,의사에 따르면
모두가 똥을-그것은 삶의 간단한 사실이다. 당신은 또한 아마도 어떤 유형의 뒷모습 루틴을 가지고있을 것입니다. 어쩌면 당신은 일반적으로 바로 이동 당신이 얻을 때 또는 한 시간 후에 당신은 아침에 커피,또는 당신은 정기적으로 중 오후 똥. 그래서 당신이 정상보다 훨씬 더 뒷모습을 시작하면 조금 혼란스러워 할 것이라는 것은 완전히 이해할 수 있습니다.,
가는 동안 수-두 개의 평소보다 더 표시가 될 수 있습 무언가는,그것은 일반적으로는 이유에 대해 그렇지 않으면 건강한 젊은 여성을 놀라게 말한 카일 Staller,MD,위장에서 매사추세츠 종합병원도 있습니다. “아마도 하나의 가장 일반적인 것이 될 것입식이 intolerances—당신이 먹지 않는 무언가를 당신에 동의합,박사는”Staller. 특히 며칠 동안 변화가 있었고 정상으로 돌아 간다면 더욱 그렇습니다.
좋아,하지만 하루에 몇 번이나 똥을하는 것이 정상입니까?,
그것은 실제로 사람마다 다르다고 텍사스의 Huguley Medical Associates 의 위장병 학자 인 Scharles Konadu,MD 는 말합니다. 코나 두 박사는”한 가지 이해해야 할 점은 배변에 관해서는 각 사람이 자신의 규범을 가지고 있다는 것입니다. “하는 동안 수 있습니다 한 사람이 똥 매일 수 있습니다 다른 가 다른 모든 일과 다른 매니다.”
일반적으로,당신이”다시 뒷모습 isn”t 어떤 불편을 일으키는 경우,당신은”아마 잘 다시,박사는 말한다. 그리고 다시,더 자주 뒷모습을하는 것이 전형적인 기준선이라면 걱정할 필요가 없습니다., 하지만 경우에 당신은”다시 갑자기 보다는 더 많은 것이 세변 일(는 경우에 특히 그들은”다시는 물),을 확인할 수 있습에 담당 의사 확인하는 것을 작동하는 방법에 그들은 해야 합니다.
도대체 왜 그렇게 많이 뒷모습을 다시하는지 궁금하십니까? 이들은 더 빈번한 배변의 11 가지 가장 흔한 원인입니다. 피><피>1. 당신은 더 건강하게 먹기 시작했습니다.
중 하나는 가장 일반적인 이유 젊은 여성이 시작 뒷모습이 더 많기 때문에 그들은 그 증가된 그들의 섬유 섭취,말하는 루디 Bedford,MD,위장에서 프로비던스 세인트 존의 건강센터에서는 산타 모니카,캘리포니아입니다., 그래서,당신은 갑자기 시작 뒷모습이 주변에 더 많은 시간을 추가하기 시작했다 더 많은 야채의 다이어트,그 가능성이 왜 이다. 피><피>2. 당신은 감염이 있어요.
바이러스와 세균 감염(생각하는 모든 것에서 독감을 E.coli)을 일으킬 수 있는 과도한 뒷모습과 설사,박사는 말 Staller. 이것은 정상적인 경우,당신은 피 묻은 똥이나 발열로,당신은 그것을 얻을해야합니다. 피><피>3. 당신은 당신의 운동을 증가 시켰습니다.
운동 루틴을 강화하면 평소보다 더 많이 갈 수 있다고 Bedford 박사는 말합니다., 여기에 이유가 있습니다:운동은 결장에서 근육 수축을 증가시켜 전보다 빨리 몸에서 똥을 작동시킵니다. 그렇기 때문에 의사가 변비에 걸리면 더 많은 운동을하도록 권유 할 수 있습니다. 피><피>4. 당신은 IBS 가 있습니다.
과민성 대장 증후군(IBS)은 농담,박사 Staller 말한 그것의 일반적인에 젊은 여자입니다. 상태-당신의 위장,가스 및 경련에 통증을 유발하는 장 질환-또한 당신이 똥을 많이 만들 수 있습니다. 스탤러 박사는”고전적인 환자는 변비 나 설사와 관련된 갑작스런 복통과 경련을 일으킨다., 뒷모습의 빈도가 높은 것 외에도 이러한 다른 증상이 있음을 알게되면 의사에게 진찰을 받으십시오.피><피>5. 당신은 스트레스를 받고 있습니다.
이미 ibs 와 같은 위장 문제가있는 사람들에게는 스트레스가 똥 방아쇠가 될 수 있습니다. “많은 사람들이 스트레스를 받으면 배변이 더 느슨합니다.”라고 스탤러 박사는 말합니다. 스트레스가 가라 앉을 때 욕실을 사용해야하는 횟수도 마찬가지입니다.피><피>6. 당신은”당신의 기간에 다시.
막 자신의 기간을 얻으려고하거나 이미 자신의 기간을 가지고있는 많은 여성들은 더 느슨하거나 더 빈번한 BMs 를 가질 것입니다., 그로 인해 가능성이 변화에서 호르몬의 주위에 당신의 사이클(특히 황체 호르몬),그리고는”아주 정상적인 박사는”Staller. 만 있는 경우를 종종(또는 설사)의 주위에 당신의 시간에 달하는”s 능성이 원인—고 완전히 정상입니다.커피에 과용하는 것을 다시하는 것이 좋습니다.
커피는 이전에보고 된 바와 같이 프로 운동성 제로 작용하여 더 많은 운동과 근육 수축을 유발한다는 것을 의미합니다. 왜냐하면 카페인이 장내의 근육 수축을 자극하여 화장실에 가야하기 때문입니다., 그리고 당신이 마시는 카페인이 많을수록 완하제 효과가 더 커집니다. 는 경우 당신은”다시 걷 컵을 조에 매일 실행하는 화장실이 많은 시도,조기 양을 소비합니다.
염증성 장 질환(IBD)이 있습니다.
IBD 는 Ibs 와 다르며 Crohn”s 병 및 궤양 성 대장염을 포함합니다. 이러한 상태는 이름에서 알 수 있듯이 소화관에서 만성 염증을 유발합니다. IBD 가 있으면 시간이 지남에 따라 소화관에 영구적 인 손상을 줄 수 있으므로 적절한 진단과 치료를 확실히 받기를 원합니다.,
것입니다 당신은”다시 그냥 일반 쌀을 여러 번 하루,당신은 아마”t 처리 IBD. 의 다른 증상 Ibd 포함 피 의자,피로,심각한 복부 통증,지속적인 설사,심지어는 체중 감량에 따르면,the Centers for Disease Control and Prevention. 그래서 이것이 당신의 시치처럼 들린다면,그것은 위장병 학자 스탯으로의 여행을 보증합니다.
당신은”약물 치료에 다시.,
일부 약물 같은 특정 항생제,변경할 수 있습 what”s 에서 일어나는 위장관 등의 박테리아 메이크업에서 당신의 시스템에 따라,하버드 건강입니다. 차례 차례로,당신은 더 많은 배변이나 설사가있을 수 있습니다. 이것은 당신이”항생제 또는 Rx 를 복용 할 때 가라 앉혀 야합니다. 언제든지 당신은 당”다시 약 처방,문서 당신은 알려해야하는 경우 이것이 가능한 부작용(고 요청할 수 있습니다뿐만 아니라!).
한 가지 참고 사항:복부 통증이 있거나 변에 피가 있음을 알게되면 의사에게 연락하십시오. 이것은 감염이나 IBD 와 같은 더 심각한 문제의 징후 일 수 있습니다.,
당신은 체강 질병이 있습니다.
체강 질병은 자기 면역 질환에 영향을 미치는 해당의 흡수식에서 영양소 소장에 의해 발생하는 글루텐에 대한 면역반응에서 발견되는 특정 식품입니다. 면역 반응을 보여줄 수 있습으로 증상은 다음과 같이 설사 또는 변비,체중 감소,피로,빈혈,복부 통증과 심지어는 발진 등 설명 박사 저 달링 계정.
경우 이러한 증상이 소리에 대한 이야기를 의사에 대한 체강 질병 때문에 많은 사람들이 그것을 그냥”t know., 의사는 환자의 상태가 있는지 여부를 판단하는 데 도움이되는 혈액 검사를 주문할 것입니다. 체강 질병의 증상을 완화하기 위해,당신은”당신의 식습관을 전환해야 할 가능성이 있습니다. “체강 질병은식이 요법에서 글루텐을 피함으로써 간단히 치료됩니다.”라고 코나 두 박사는 말합니다. 운 좋게도,좋아하는 모든 음식의 글루텐 프리 버전이 많이 있습니다.갑상선 기능 항진증이 있습니다.
갑상선 기능 항진증은 혈액에서 갑상선 호르몬의 불균형을 유발하는자가 면역 질환이라고 Konadu 박사는 말합니다., 불균형은 갑상선에 의해 호르몬 티록신의 과잉 생산에 기인하고 증가한 물질 대사로 이끌어 낼 수있다. 이 명시할 수 있는 자체에 같은 증상이는 체중 감소,부서지기 쉬운 머리,땀,그리고 심장 박동 증가,이외에 불규칙한 배변,가장 일반적으로 설사입니다. 갑상선 기능 항진증이 있는지 확인하려면 혈액 검사를 지시 할 가능성이있는 내분비 학자와 상담하십시오. 일단 당신이”다시 진단,그들이”그럼 당신을 줄이는 약 속도가 느려집의 생산에 있는 호르몬,갑상선 또는 일부 경우에도 수술을 권에 갑상선입니다., 혈액으로 풀어 놓인 호르몬의 양을 통제하는 것은 그 때 당신이”있는 재 창자 문제점을 완화해야 합니다.
당신은 어떻게 당신의 똥 문제가 aren”t 더 심각한 것을 말할 수 있습니까?
복통,피 묻은 대변,그리고 당신의 똥에있는 점액은 항상 무언가가 옳지 않다는 단서라고 Bedford 박사는 말합니다.
방법을 배변에 영향을 미치고 있는 당신의 생활은 또한 큰 tip-off,노트 박사 Staller. 당신이 정말로 다른 생각을하지 않는다면,당신은 아마 괜찮을 것입니다., 그러나 뒷모습이 걱정되기 때문에 일상을 바꾸거나 사회적 상황을 피하고 있다는 것을 알게되면 의사를 만나야합니다. Staller 박사는”화장실을 항상 경계하고있는 일반적인 일이라면 가서 평가를 받아야합니다.”상관없이 무엇인가”s 많 처리의 옵션 및 방법이 도움 당신이 중지에 너무 많은 시간을 보내는 욕실이 있습니다.,