브래지어로 자면 가슴이 처지는 것을 막을 수 있습니까?
나는 매일 밤 브래지어와 함께 잔다. No,I don”t 생각한 그들은”다시 가장 편한 세상의 것을,하지만 타이라 은행은 한 번 말했다 그것이”의 비밀을 기운 가슴(을 때 타이라 말하고,내가 듣고). 또한 마릴린 먼로 중 하나라는 전설이 있습니다. 그러나 나는 사실에서 소설을 해독하기 위해 전문가에게 직접 가기로 결정했다.우선,가슴이 처지는 원인을 이해하는 것이 중요합니다.
처짐은 사물의 조합에 의해 발생합니다., 노화로 인한 탄력성의 상실이 중요한 역할을합니다. 얼굴의 피부와 마찬가지로 유방 주위의 피부도 노화되기 시작할 것입니다. “심지어 작은 가슴이 될 수 있는 탄력을 잃기 때문에 시간으로 모든 피부의 탄력을 잃는,”엘리엇 Heller,M.D. 동료의 성형 수술에서 자기를 알려줍. “피부가 튀거나 쉽게 튀어 오를 수 없으며,그냥 내려 가기 시작할 것입니다.”
또한 지방에서 중요한 역할을 얼마나 기운 가슴이 있다., “노화와 함께,특히 주위에 이르기까지의 시간과 폐경을 통해,당신의 양이 증가 뚱뚱한 내용의 가슴,”자밀 Abdur-Rahman,M.D.,회장의 산부인과에서 Vista 동쪽 의료 센터에서 일리노이,알 자체입니다. 또한 더 큰 가슴은 일반적으로 더 많은 양의 지방을 포함합니다. 이것은 쿠퍼의 현탁 인대에 더 많은 무게를 더합니다(그것들은 가슴을 위로 잡아주는 결합 조직입니다).
마지막으로,선 조직은 또한 가슴을 기운있게 유지하는 데 중요한 역할을합니다., 이러한 조직은 신체의 다른 영역에서 발견되며 유방 부위의 타액,질 윤활 및 우유와 같은 유체 배출을 담당합니다. 선 조직은 매우 얇지 만 밀도가 높습니다. Abdur-Rahman 은”선 조직이 많으면 유방을 조금 더 탄력 있고 조금 덜 처지는 경향이 있습니다. 유방에 전통적인 검사에서 많은 양의 선 조직이 있는지 말하기는 어렵습니다., 하지만 경우에 당신의 가슴의 크기 변동으로 귀하의 무게,당신의 가슴은 아마의 구성을 더 지방 조직 및 적 선의 조직,그들은”다시는 더 많이 늘어짐(변동중에도 기여할 수 있는 처지).
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그래서 침대에 브래지어를 착용하면 처짐을 예방할 수 있습니까?
일부 유명인은 브래지어에서 자면서 맹세 할 수도 있지만 실제로 처짐을 예방한다는 실제 증거는 없습니다., “Bras 수 있도록 설계되었으로 수직 위치에,”Mia Talmor,M.D.,전체간의 교직원의 부서의 플라스틱 수술을 뉴욕에서 장로교는 병원,말하 자는 의미,그들은 가슴에 매달려하여 추진합니다. “그러나 당신이 거짓말을 할 때는 침대에서,당신이 더 필요한 수평한 지원이,”말 Talmor 기 때문에,유방은 일반적으로 매달려 있습니다. 그녀가 그것을 믿을 입고 브래지어는 밤에”t 많은 도움이기 때문에를 밀어 가슴의 대신에 내부입니다. 그러나 다른 전문가들은 일부 지원이 지원이없는 것보다 낫다고 말합니다., “브래지어를 착용하면 유방 조직의 변형과 스트레칭이 줄어 듭니다.”보드 인증 성형 외과 의사 인 Matthew Schulman,M.D. 는 SELF 에게 말합니다.
Bottom line:않을 수 있는 강력한 증거하는 자에 브라을 방지하는 데 도움이 처지지만,전문가에 동의하는 그렇게 하지 않 유해 있습니다. 그래서 밤에 약간의 추가 지원을받는 것이 옳다고 느낀다면,당신을 계속해라. 그냥 편안한 스타일을 선택했는지 확인하십시오. “패딩이나 언더 와이어가없는 통기성 직물로 만든지지 브래지어를 추천합니다.”라고 슐만은 말합니다. “잘 맞는 스포츠 브래지어는 잠자는 데 아주 잘 작동합니다.,”그러나 불편 함을 유발하지 않는 스포츠 브래지어를 선택해야합니다. “너무 단단한 브래지어를 착용하면 림프액의 흐름을 억제 할 수 있습니다.”라고 Abdur-Rahman 은 말합니다. “이것은 통증과 약간의 일시적인 피부 변색으로 이어질 수있는 유방의 림프 부종(부종)을 일으킬 수 있습니다.”밤에 당신을 잘못된 길로 문지르는 언더 와이어는 또한 피부 자극으로 이어질 수 있습니다. 그래서 가장 좋은 방법은 브라 렛처럼 느슨하고 편안한 것을 착용하는 것입니다.
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그래서 당신은 무엇을 할 수 있는 처짐을 방지하기 위해?,
perkier 가슴에 대 한 유방 조직 아래 근육을 강화에 관해서,그것은 밝혀”s 그냥 신화. Abdur-Rahman 은”물론 가슴 근육을 운동하기 위해 할 수있는 많은 운동이 있지만 반드시 가슴을 더 퍼키게 할 필요는 없습니다. 을 최소화하는 한 가지 방법으로 처짐을 착용 지원 브라 운동하는 동안,특히 높은 충격 활동입니다. 그리고 브래지어에서자는 것을 좋아한다면,확실히 아무런 해가 없습니다. 그것은 당신의 개인적인 취향에 대한 자세한 내용입니다., 내 가슴이 날아 다니지 않을 때 기분이 좋아 지므로 내가 좋아하는 스타일을 침대에 입고있을 것입니다.
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