스트레스 무게 연결:코티솔하고 신진 대사
체중 증가 또는 감소는 일반적으로 문제를 모두 중 및 후에는 시간의 높은 스트레스입니다. 높게 한 긴장 수준은 코티솔,DHEA 및 아드레날린 같이 호르몬에 있는 불균형을 일으키는 원인이 되는 경향이 있습니다. 증가 된 스트레스는 우리의 부신 땀샘을 자극하여 이러한 호르몬의 과도하고 부적절한 양을 생성합니다., 면 스트레스를 가라앉,호르몬 수준의 안정시키지만,때때로 불규칙한 호르몬 유지 전술에서 오랜 기간 동안,종종는 부정적 효과에서 우리의 몸입니다.
특히 코티솔은 종종 체중 변동과 관련이 있습니다. 모두 초과하고의 결핍 코티솔 영향을 미칠 수 있습 혈당과 갑상선 기능,실중량의 변동과 현상의 낮은 대사가 있습니다., 주요 스트레스 요인으로 이어질 수 있는 코티솔 불균형이 다릅니다.
•감정적인 불균형
•부족한 잠
•과도한 설탕,탄수화물 입구.
•이동 작업을 예약
•자주 건너뛰거나 지연의 식사
•심한 감염
•overworking(정신적 또는 육체)
•수술이나 외상
•과다한 운동(특히 지구력)
•유독한 노출
코르티솔는 복잡한 관계와 호르몬 인슐린을 제어하는 우리의 혈당이 있습니다., 코티솔 수치가 증가하면 우리 몸의 세포가 인슐린에 내성을 가질 수 있습니다. 차례로,이것은 혈당,체중 증가 및 잠재적으로 제 2 형 당뇨병의 증가로 이어질 수 있습니다. 코티솔 수치가 과도하게 떨어지면 이것은 부신 고갈로 알려져 있습니다. 이것이 발생하면 혈당 수치가 감소하여 체중 감소 및 낮은 스트레스 내성과 관련된 저혈당을 유발할 수 있습니다. 높고 낮은 코르티솔 트리거할 수도 있습의 증상이 낮은 대사과 같은 느낌을 피로,우울,냉과 발생 감소 메모리고 가난한 농도이다.,
큰 정도로 코티솔 수치는 또한 갑상선에서 최적의 호르몬 생산을 촉진합니다. 적절한 갑상선 기능을 유지하는 데 도움이 건강한 대사는,하지만 모두가 높고 낮은 코르티솔 레벨 변환 손상시킬 수 있습니다 갑상선 호르몬의에서 비활성 상태를 활성화합니다. 이것은 갑상선 상황이 낮아 체중 증가와 신진 대사가 좋지 않은 증상을 유발할 수 있습니다.
호르몬 불균형을 적절히 해결하기 위해 여러 가지 검사가 가능합니다. 혈액 테스트에 대한 갑상선 및 혈당을 정확히 찾아내는 데 도움이 될 수 있습는 모든 문제의 원인이 될 수 있는 증상의 낮은 대사가 있습니다., 또한,코르티솔 레벨,그리고 신장 기능의 일반적 수 있는 정확하게 평가되여 자연요법의 의사를 통해 아드레날린 스트레스 지수(ASI). ASI 검사는 부신 기능이 과도하거나 결핍되어 있는지 여부를 나타냅니다. 이후 증상이 모두의 극치를 서로를 모방을 필요로 매우 다른 치료를 결정하는 것이 중요하의 개인 신 리듬이다. ASI 테스트가 필요합 복용 네 가지의 샘플을 침하는 동안에는 24 시간 기간 동안 검토를 확인 호르몬 수치가 있습니다., 한 번의 부신은 리듬이 결정되었,개별화된 adrenalbalancing 처리 계획 수 있는 규정이 포함될 수 있습 다이어트,라이프 스타일 상담 및 영양 및/또는 허브 supplementation.
Yaletown 의 Sage Clinic 설립자 인 Veeravagu 박사는 604-697-0397 또는 info@sageclinic 에 연락 할 수 있습니다.com.