는 방법을 완화 궤양성 대장염 증상하는 동안 플레어
그녀는 강조한다는 의사 될 가능성이 그냥에 초점을 맞추게 치료도”내시경 죄 사함”(no 연구 결과에 염증의 대장내시경)및”더/깊은 곳에서는 죄 사함”(no 의 연구 결과에 염증이 생검에서 얻은 표본에 대장내시경).,
“연구 결과는 사람들은 내시경과 깊은 죄 사함을 할 최고의 장기적으로 낮은 기회 입원을 위한 플레어 및 낮은 기회를 포함하여 합병증의 수술,”그녀는 말한다.
도,의사도 하는 것은 좋을 때 당신은 느낌의 소화가 떨어져 당신이 그것을 인식하고 반응하는 가능한 한 빨리.
잠재적 인 궤양 성 대장염 유발 물질에 노출 된 경우 각별한주의를 기울이십시오. 예를 들어,일부 일반적인 약물은 플레어를 자극 할 수 있습니다., 두 가지 가장 큰 범인은 이부프로펜,아스피린 및 나프록센과 같은 항생제와 비 스테로이드 성 항염증제(NSAIDs)입니다. 다른 방아쇠에는 스트레스와 과거에 증상을 악화시킨 음식이 포함될 수 있습니다.
더 많은 팁을 완화 궤양성 대장염 증상
최선의 방법으로 단축하는 플레어는 물론,치료받을 의사와 상의해야 합니다. 그러나 집에서도 취할 수있는 단계가 있습니다.
플레어가있을 때 몇 주 동안 저 잔류 식단을 따르려고한다고 Damas 는 말합니다. 목표는 섬유질을 피함으로써 결장을 쉬게하는 것입니다., 는 의미에서 머물고 씨앗,견과류,신선한 과일,건조된 과일,야채,곡물 빵,시리얼,그리고 힘든 고기입니다.damas 는”우리는식이 요법이 염증 조절에 미칠 수있는 영향에 대해 더 많이 배우고 있습니다. “환자가 급성 플레어를 앓고있을 때 단기간에 저 섬유식이 요법을하는 것이 중요합니다. 여러 번,짧은 기간 동안 플레어 업이 제어 될 때까지’낮은 FODMAP’다이어트라고 불리는 것을 권장합니다. 그러나,이 규정은 권장하지 않음 장기이기 때문에,그것은 아무 영향을 미치는 염증에 대한 자체 및 제어 나타나는 증상들이 있습니다.,”
실제로,일단 당신이 사함을 받으면,Damas 는 의사가 과일과 채소를 용인하는 것으로 재 도입 할 가능성이 있다고 말합니다. 피부없이 야채를 요리하고 하루에 2 컵 이상의 우유를 섭취하지 않는 것이 좋습니다.유당 불내증 인 경우 유당이없는 유제품을 선택해야합니다. 부피가 큰 변을 방지하기 위해이 시간 동안 지방을 줄이는 것도 좋은 생각입니다. 매운 음식과 같은 다른 잠재적 인 방아쇠도 피하십시오.,
“또한,우리는 환자의 피를 먹고 가공한 음식,그뿐만 아니라 지방에서 높은 동물성 단백질로 되었습니다 이러한 염증과 관련된 몇몇 연구에서는,”다마스는 말합니다.위장병 전문의에게식이 요법에 대해 물어보십시오. 일부 센터에는 uc 를 가진 사람들을 치료 한 경험이있는 직원에 대한 영양사가 있습니다. 그들은 당신이 더 건강하게 먹을 수 있도록 개별화 된 평가를 수행 할 수 있습니다.
구제를 위해 이러한 증상 별 팁을 시도 할 수도 있습니다.,
설사를 위한 구호
Damas 말한 그것은 일반적으로 확인 가 over-the-counter 오지만,일부 우려에 대해 세균 감염 클로스 라는 디피,또는 비교하는 사람들과 선동적인 장 질병 위험이 높습니다.
경우 C.diff,는 오 약물이 느리게 결장과 노출에 당신을 독소에 대한 이상합니다. 그녀는 의사와 이야기하고 설사를 복용하기 전에 대변이 C.diff 검사를받는 것이 좋습니다.,
외에도 다음과 같은 낮은 잔류물 다이어트로 찾을 수 있습니다 설사 구제를 방지하여 탄산 음료,주스 자두,우유,잇몸. 당신은 또한 더 작은 식사를 먹는 것이 도움이된다는 것을 발견 할 수 있습니다.
경고 표지판의 플레어:일반적인 인구,혈액에서 의자를 동반하여 설사를 일반적으로 원인에 대한 우려,하지만 사람은 궤양성 대장염 거의 항상에서 피가 그들의 대변하는 동안 플레어,다마스 설명합니다.의사가 플레어를 치료할 때 복통이 더 좋아 져야합니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제를 피해야합니다., Damas 는 또한 오피오이드 진통제(심한 통증을위한 처방약의 한 형태)를 피할 것을 권장합니다. 의사는 장 근육을 이완시키는 진경제를 처방 할 수 있습니다.
경고 표지판의 플레어:는 사람들과 함께 궤양성 대장염 종종 복통을 경험하지만,경우 고통은 더 나 현저하게 다르에서 기준,Damas 호출하면 권장합니다. 궤양 성 대장염을 앓고있는 사람들에게는 의료 처치가 필요한 붉은 깃발이 발열,피로감 및 강렬한 복통을 포함합니다.,
발열을 걷어차 기 위해
100°f 이상의 온도는 성인의 발열로 간주됩니다. 이부프로펜,아스피린 또는 나프록센 대신 아세트 아미노펜을 선택하여 온도를 낮추고 체액을 충분히 마셔야합니다.
플레어의 경고 신호:열이 104°F 이상인 성인은 즉시 의사에게 전화해야합니다. 또한 열이 계속 상승하거나 2~3 일 이상 지속되면 전화하십시오.
할 때는 궤양성 대장염,그것은 자연의 기간을 통해 이동 플레어 죄 사함을 때라도,당신이 옳은 모든 것을 다하고 있습니다., 증상을 통제하기 위해 스테로이드가 필요한 플레어가 여러 개있는 경우 치료를 재평가 할 시간이 될 수 있다고 Damas 는 지적합니다. 의사와의 좋은 의사 소통은 플레어에서 가장 효과적인 구제를 보장합니다.
“당신이 발생하는 현상의 증가,증가를 포함하여 직장 출혈을 증가 bloating,증가 복통 또는 통증,같은 느낌이 있는 화장실에 가서 그러나 할 수 없습니다,의도하지 않은 체중 감소,피로,이 제안할 수 있습니다 당신의 현재 처리를 잃고 응답,”Damas 말한다., “항상 자신의 증상이 무엇이든 바뀌는 것에 대해 위장병 전문의에게 이야기하십시오.”