Unstuffed 양배추 롤 캐

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Unstuffed 양배추 롤 캐서롤은 진정한 편안한 음식을 갈게 되었습니다.

아무것도 양배추 롤보다 내 어린 시절과 가족을 생각하지 않습니다.

폴란드 조부모와 함께 자라면서 크리스마스부터 부활절,결혼식에서 침례까지 모든 행사에 출연했습니다!

에서 일할 때 난 시간이 없을 만들기 양배추 롤,나는 빠른 버전이 이 시대의 오래된 마음에 드는 여전히 제공하는 모든 맛 기대에서 원본 요리!,

©SpendWithPennies.com

나는 확실히 당신의 대부분은 당신이 즐길 만든 양배추 롤다. 그들은 맛있고 진정으로 편안한 음식입니다(예산 친화적 인 것은 말할 것도 없습니다).

때 나는 그냥 시간이 없어 바이올린과 끓는 냉동/양배추 나뭇잎과를 만드는 롤스로이 간단하고 게으른 양배추 롤 캐.

이 조리법에는 몇 가지 단계가 있지만 정말 쉽게 만들 수 있습니다! 당신은 빠른 고기 소스를 만들 것이고 그것이 서서히 끓는 동안 당신은 냄비에 양배추를 부드럽게 할 수 있습니다., 일단 부드러워지면 간단히 층을 이루고 굽습니다.

을 위해 고기 소스 층을 사용 혼합물의 쇠고기,돼지 고기 때문에 나는 그것을 찾을 제공하는 최고의 맛이다. 모든 지상 고기가 작동합니다,나는 심지어 내가 손에 가지고있는 모든 경우 지상 칠면조에 subbed 했습니다. 당신이 할 경우 사용해 터키,나에 추가하는 것이 좋은 쇠고기 육즙 큐브를 추가하는 몇 가지 여분의 맛이다.이 조리법에서 chunky tomatoes 를 좋아하지만 더 매끄러운 소스를 선호하는 경우 토마토에 다른 토마토 소스를 대신 할 수 있습니다., 쌀을 휘젓기 전에 베이 리프를 소스에서 꺼내면 맛이 좋지만 먹는 것은 좋지 않습니다! 긴 곡물 쌀은 전통적으로 사용되지만 현미에서도 서브 할 수 있습니다. 다른 맛있는 옵션을 대체하기 위한 콜리플라워에 쌀의 긴 곡물 쌀 그것을 만들에서 더 낮은 탄수화물과 통합 야채를 더으로 귀하의 식사!

양배추는½”덩어리로 자르고 지퍼가 달린 가방에 냉장 보관하여 미리 준비 할 수 있습니다., 양배추는 것이 계속 적어도 주를 위해 이 방법과로 만들어 손에(있을 던져 야채 스프 감자 튀김과 볶음).

에 대한 또 다른 좋은 점은 이 양배추 롤 캐서롤을 준비하실 수 있습니다 전날 밤에(또는 아침)및 그 단순히 구하기 전에 제공합니다. 이것은 손님과 바쁜 학교 밤을위한 완벽한 식사를합니다!

이 레시피는 정지 완벽하게 당신이 말한 또는 작은 가족,이로 나눌 수 있습니다 4 일부 및 냉동한 미래–한 완벽한 식사를 준비하고 기다리고 있습니다!,

당신의 가족은 사랑 절대적으로 이 Unstuffed 양배추 캐서롤을 사랑할 것이 얼마나 쉬운지! 수제,’holesome’,왕성하고 건강한–4-H 의 새로운 정의! 빨리 가족이 좋아하는 사람이 될 것입니다!

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Review Recipe

Unstuffed Cabbage Casserole

Prep Time 20 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 45 minutes

Servings 8 servings
Author Holly N.,
코스 캐
미국 요리
Unstuffed 양배추 캐서롤은 진정한 편안한 음식을 갈게 되었습니다. 양배추 롤보다 어린 시절과 가족을 생각하게 만드는 것은 없습니다.,
  • ▢토마토 2 큰 술을 붙여
  • ▢28 온스 통조림을 손질한 토마토와 액체
  • ▢1 작은 술,건조 딜
  • ▢3 큰술 생 파슬리
  • ▢1bay leaf
  • ▢소금&맛 고추
  • ▢2½cups 밥(갈색 또는 흰색)
  • ▢1 큰술,올리브 오일
  • ▢1 마리의 양배추진(approx., 8 컵)
  • 지침

    • 예열한 오븐 350°F. 버터 9×13 팬.
    • 브라운 지상 쇠고기,돼지 고기,양파,마늘을 때까지 없는 분홍색이 남아 있습니다. 모든 지방을 배출하십시오.
    • 추가 토마토 소스,토마토 수프,통조림,토마토 토마토 페이스트,딜,파슬리,베이 잎입니다. 10 분 덮여 끓인다. 베이 리프를 제거하고 쌀을 저어.
    • 한편 올리브 오일을 중불로 가열하십시오., 양배추를 넣고 부드러운 파삭 파삭 할 때까지 요리하십시오.
    • 냄비에 양배추의 절반을 놓습니다. 쇠고기/쌀 혼합물의 절반을 꼭대기에 올려 놓으십시오. 쇠고기/쌀로 끝나는 레이어를 반복합니다.
    • 빵을 발견 25~30 분까지 핫&샴페인.

    영양 정보

    칼로리:320,탄수화물:34g,단백질:21g,지방:11g,포화 지방:3g,콜레스테롤:55mg,나트륨:548mg,칼륨:1055mg,섬유질:5g,설탕:11g,비타민 A:700IU,비타민 C:62.,1mg,칼슘:110mg,철:4mg

    (제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용 된 재료 브랜드에 따라 다릅니다.)

    키워드를 만드는 방법 unstuffed 양배추 롤 캐,unstuffed 양배추 롤 캐,unstuffed 양배추 롤 캐 레시피
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