Større Benk Trykk på Set Trening RutineStørre Benk Trykk på Set Trening Rutine
uansett hvor lenge du kan holde en yoga planke eller hvor mange pakker du har på forsiden av din midsection, gutta i treningsstudioet dommer du på hvor mye du kan benk. Har alltid, alltid vil. «Vel,» sier du, «jeg kan ikke trene for dem.»Men du er ikke akkurat glad om