3 Overraskende Fakta Om Guinness (Norsk)
Guinness er kanskje den mest populære Irsk øl merkevare i verden. Her setter vi inn direkte på vanlige myter om svart brygge.
Irland, fire-blad kløver, og den grønne fargen trolig komme til tankene når du tenker på St. Patrick ‘ s Day. Oh, og øl. Massevis av øl., Og siden Guinness er kanskje den mest populære Irsk øl merkevaren i verden, er sjansene store for at lokale vannhullet vil tilby spesialtilbud på det kommer Mars 17. Ønsker å imponere dine venner? Kjøp dem en runde, og så sette dem rett på disse vanlige myter om svart brygge.
Myte: Guinness er høy i alkohol
Guinness er»t boozier enn de fleste andre øl. Faktisk, det inneholder mindre alkohol etter volum enn et typisk trekk. En gjennomsnittlig øl inneholder 5% ABV, mens Guinness klokker inn på akkurat 4.2%. Så dette St., Paddy ‘s Day, Guinness er et smart valg hvis du»re følelse festlig, men du ønsker å ta det med ro (ferie faller på mandag, etter alle).
Myte: Guinness er høy i kalorier
Guinness, en stout-stil brygge, er kjent for sin kremet tekstur, mørk farge, og rik, karamell-farget smak. Det betyr at det må være høy i kalorier, ikke sant? Ikke så fort. En 12-unse servering av Guinness setter deg tilbake 125 kalorier—kun en 15-mer enn i samme servering av Bud Lys. Alkohol er øl»s viktigste kalori kilde, og siden Guinness er bare 4.2% ABV, det er relativt lave i kalorier., Den mørke fargen og sødme kommer fra små mengder av brent bygg som brukes i brewing prosessen. Og at tykk, kremet tekstur? Mest øl er kullsyreholdig med karbondioksid, men Guinness bruker en blanding av CO2 og nitrogen. Nitrogen bobler er mindre enn CO2-bobler, noe som gir en glattere, «mouthfeel», som øl nerdene kaller det.
Myte: «Guinness er Bra for Deg»
Getty Images
Dette er en»s mer av en halv-myten., «Guinness er Bra for Deg» ble født som en fengende markedsføring slagord i slutten av 1920-tallet, og var»t, som er basert på vitenskapelige bevis for at å drikke øl faktisk hadde noen helsemessige fordeler. I dag, noen eksperter faktisk tror at moderat alkoholforbruk (inkludert øl, vin og brennevin) kan være bra for deg. Dusinvis av studier har vist en sammenheng mellom moderat alkoholinntak—det»er en drink en dag for kvinner og to for menn, og en reduksjon i risiko for hjerteinfarkt eller som dør av hjerte-og karsykdommer., Og annen forskning tyder på at lys drinkers få mindre vekt i middelalderen enn de som avstår. På samme tid, men andre studier har vist en sammenheng mellom moderat alkoholforbruk og økt risiko for brystkreft. Og selvfølgelig, overdreven drikking fører til en slew av andre helseproblemer blant annet leverskade, flere typer kreft, og redusert hjernefunksjon.
Nederste linjen: du Gå videre og ha en Guinness eller to på St. Patrick ‘ s Day. Men hvis du ønsker å øke din helse, kan du»d sannsynligvis være bedre å spise noe grønt, som kale eller spinat.,
Gratis Medlemskap
Få ernæring veiledning, velvære råd, og sunn inspirasjon rett til innboksen fra Helse