8 Lover og Makt: Hvordan å Få Strøm ved Hjelp av Vitenskap

vil du vite hvordan å få makt? Vi kjenner alle noen som utstråler det— de kan være en master of nonverbal makt, har en kraftig stemme, eller være i en posisjon av makt. Kan du identifisere hva som gjør dem kraftig?

Enten i arbeid eller i et personlig forhold, vi prøver hele tiden å dømme noens makt. Men makt har en interessant sannheten: det kan være vunnet eller tapt på et øyeblikk. Selv basert på utseende alene.,

Her er hva jeg mener…

Forskeren Anthony Lite og hans kolleger «modifisert» ansiktene av kandidater fra 8 ulike politiske løp i 3 land. De endret ansikter ved hjelp av programvare for å gjøre dem ugjenkjennelige, mens du fremdeles holder kandidatenes ansiktstrekk intakt. Da forskerne hadde deltakere stemme på hvem som ville være bedre leder.

I alle 8 løp, deltakerne valgte ansiktet av den politiker som faktisk hadde vunnet valget.,

med andre ord, det er en «look» til folk som kommandere kraften, og vi vet at det på et ubevisst nivå.

Strøm kan være opptjent og lært.

faktisk, mange skjulte dynamics eksisterer som styrer våre valg når det kommer til makten.

La oss se på nøyaktig hva disse kreftene i kraft.

Hva er Makt? (Definisjon)

Makt er evne til å påvirke atferden til andre.,

Vi ta hensyn til mektige mennesker fordi vi vet at de kan skape endring—og vi liker å vite hvem som er i stand til å skape endring. Mektige personer påvirke atferden til andre, endre institusjoner, og gi store konsekvenser i virksomheten. Er du en av dem?

Innholdsfortegnelse

Hvordan for å Få Makt (og Hvordan Det er Målt)

Det er en løgn om makt som vi har blitt fortalt—at nøkkelen til en kraftig karriere, kjærlig partner, og fantastiske venner er noe folk enten har, eller ikke.

Men det er ikke tilfelle., Forbes kommer ut, årlig, med en liste over de mektigste personene i verden. Denne listen er i stadig endring, med nye, kraftigere folk å ta de øverste plassene. Her er de 4 variabler de som er oppført som gjør opp power:

Det er utrolig hvor enkelt makt er når du bryte det ned til disse 4 elementene (og noen ganger, du trenger ikke engang alle 4 elementer til å ha stor effekt).,

For en real-life eksempel, la oss ta en titt på #5 på Forbes liste: administrerende DIREKTØR i Amazon, Jeff Bezos:

• Kontroll? Amazon har nesten 1 million ansatte.
• Rikdom? Mye—Bezos har en $148.6 milliarder kroner netto verdt, Mai 1, 2020.
• Spre seg? I tillegg til Amazon, han eier også Washington Post og Blå Opprinnelse, en luftfart selskapet.
• Bruk? Ja, hans innflytelse er overalt. Jeff Bezos er et kjent navn.,

selvfølgelig, reell makt ikke er nødt til å bli sett på slik en stor skala. Vi ser kraftig mennesker hver dag—de som har stor makt i sosiale situasjoner, små bedrifter, og i relasjoner—effekt som ikke trenger å være så stor.

Makt kan utøves på en liten skala.

Hvem er den mest kontrollerende i din bedrift eller i sosiale interaksjoner? Hvem har størst innvirkning på din økonomi? Hvem er de menneskene som påvirker flere områder av livet ditt? Er de utøver sin makt?,

Dette er spørsmål som du bør stille deg selv for å finne de virkelig mektige personer i ditt liv. Og på samme måte, spør deg selv: «har jeg makt i mitt liv?»

Hvis ikke, kan du alltid tjene mer makt! Alt du trenger å gjøre er å forstå vitenskapen bak det.

for Å gjøre dette enkelt, jeg har laget 8 «Lover of Power» basert på den nyeste forskningen og de skjer for å være spesielt verdifulle i virksomheten.

Merk: Power betyr ikke nødvendigvis at «det onde.»Det fine med strøm er at den kan brukes til det gode, også. Etter å ha større makt betyr at du kan velge å gjøre hva du vil med det.,

Her er de 8 Lovene i Kraft du bør vite.

Innholdsfortegnelse

Power Law #1: Utnytte Kraften Tillit Loop

Hvordan gjøre mektige folk tror? La oss komme inn i hodene av mektige personer.

Visste du at sterke folk tror mer på sine egne tanker og ideer?

Forskning har funnet at kraftig folk er mer selvsikker, så de har en tendens til å finne sine feil, feil, og samlivsbrudd lettere å håndtere. Dette gir dem mer selvtillit.,

Tillit og makt går hånd i hånd i det jeg kaller den Makt, Tillit Loop.

loop som dette… mer overbevist om noen er, jo flere som fortjener kraft de føler. Jo flere som fortjener kraft de føler seg, jo mer makt de kommando og mer trygge på at de blir! På denne måten, tillit og makt mate hverandre i en loop.

Makt handler ikke bare om å påvirke mennesker rundt oss, er det også definerer vår selvfølelse.,

Reell makt verker av energigivende deg selv og andre fra et sted av stabilitet og egenverd, ikke ved å kreve kraft fra andre folks frykt eller arroganse. Personer med reell makt motta virkelige fordeler:

• Mer utholdenhet. Kraftig folk er trygge i sine holdninger og handlinger, og forskning oppdager at de er mer vedvarende. De vil fokusere lenger på en enkelt oppgave før du går til neste, og unngå multitasking.
• Første til å ta affære., Kraftig folk er ofte de første til å ta handling i krisesituasjoner eller høy-innsats forhandlinger på arbeidsplassen. (Skjønt, det er kanskje den mektigste personen kryptonite—kraftig når folk ikke vet hva de skal gjøre, de kan virkelig bli forvirret og ta lengre tid å ta beslutninger.)

Hvordan å Være Kraftigere: Start med ditt egenverd. Hvis du vil opp din makt, bør du bygge opp din indre trygghet. Dette er den raskeste vei til å bli kraftigere. Her er 20 måter å føle deg mer trygg akkurat nå.,

Du er i kontroll over hvor kraftig du føler.

Innholdsfortegnelse

Power Law #2 Bruk Kraftige Språk

Her er noen skremmende mat for tanken: vi har mer negative ord i vårt vokabular enn positive ord.

Hva?!

Robert Schrauf, lingvistikk professor ved Penn State, spurte to sett av deltakerne—en gruppe i tjueårene og den andre i sitt sekstitallet— å skrive ned så mange ord som de kunne tenke på i 2 minutter som uttrykker følelser.,

Her er de overraskende resultat:

• Halvparten av alle ordene deltakerne skrev ned var negative (som frykt, sinne, tristhet).
• Bare 30% var positive (som glede) og 20% var nøytrale (for eksempel overraskelse). Og dette er uavhengig av alder og kultur.

Hvis du ønsker å være mer kraftig, og det er på tide å endre vokabular.

i Motsetning til negative ord, studier tyder på at positive ord og setninger for å øke erkjennelse og indusere mer positive følelser i folk.,

kort sagt, positive ord skape kraftige mennesker.

Ord kan både brukes til å beskrive dine følelser og DIREKTE til dine følelser. Dette kan være en utrolig enkel måte å gå inn i din makt.

Dette kalles priming psykologi. Ditt ord er kraftig, og hvis du vet hvordan du skal bruke dem.

Begynn ved sparker disse setningene ut av hjernen din helt.

1. Jeg kan ikke …

2. Jeg tror ikke …

3. Jeg er dårlig på …

4. Jeg er redd for ….

5., Det er umulig…

faktisk, ikke bare fjerne dem fra ditt vokabular—

– >

Stopp å utsette deg selv for negative snakke helt.

Hvis din mandag morgen vannet kjøligere samtalen innebærer høre «jeg er så lei av jobben min,» «sjefen Min er forferdelig,» og «jeg er så lei,» vet at disse setningene vil sap din energi… energi som du trenger for å være lykkelig og vellykket, og motivert.,

Prøv å omdirigere disse samtalene til noe mer positivt, eller—hvis dine lagkamerater er ikke mottakelig for at—fjern deg selv fra denne type negative snakke.

å Fjerne negative språk er en god start, men du må gjøre mer enn det.

Erstatt disse negative setninger med disse:

1. Jeg kan …

2. Jeg vet …

3. Jeg vil …

4. Jeg er trygg på …

5. Alt er mulig.

Er tankene dine hele tiden fast på negativitet?, Alison Ledgerwood gir en fantastisk TED-talk om hvordan du bli kvitt dine egne negative tanker:

en Annen ting du kan prøve er å bruke positive affirmasjoner. Studier viser at positive affirmasjoner hjelpe enkeltpersoner med å gjenopprette deres egen kompetanse og selvtillit verdt når de møter vanskeligheter. Det er tonnevis av positiv bekreftelse YouTube-videoer som du kan finne på nettet.

Hvordan du kan Få Mer Makt: mer kraftig ord du bruker, jo mer vil du føle deg kraftig og vil oppfordre til strøm. Tenker på å styrke språket.,

Innholdsfortegnelse

Power Law #3: Snakk med Strøm

En av de beste måtene å få innflytelse og makt er å bruke din naturlige evne til: din stemme.

Forskning har selv funnet ut at vi vurdere noens makt bare ved å høre lyden av stemmen. Kraftig mennesker har mer resonans og er mindre nese. Tenk på en fiolin vs. en gitar. Vi liker dypere stemmer. Dette er fordi vi kan lære mye om en persons emosjonelle tilstand fra sin stemme.

Noen som er engstelige eller løgn har mer begrenset pust, rå spenning, og stramme skuldre., Dette skaper mindre vokal resonans, mindre volum, og mer subglottal press. Dette gjør stemme lyd trange, små og nese. Når vi føler oss sterke, vi puster dypere og våre stemmer bli lavere.

Forskere funnet at mengden av dominerende lyder laget av en kandidat over en annen presist forutsi utfallet av kommende valgene!

De dypere-stemt kandidater vinne hver gang.,

Det er ikke rart at Theresa May, Forbes’ #14 mektigste person, har en veldig dyp stemme:

Her er et eksempel på hvordan stemmen kan endre: Margaret Thatcher var undervurdert på grunn av sin milde, myk stemme. Så hun gjennomgikk en utrolig vokal transformasjon til lyden kraftigere og bli tatt mer på alvor., Se hvordan kraften i stemmen hennes høres før og etter:

Hvis du ønsker å øke din makt, sørg for at du er avslappet, puste dypt, og ved hjelp av den laveste enden av naturlige registrere deg.

Hvordan Lyden Kraftigere: Lære å snakke med selvtillit.

Innholdsfortegnelse

Power Law #4: Bygge Din Personlige Styret

Dette er en viktig en.

Kraftig mennesker vet hvordan de skal be om hjelp., De vet også hvordan man skal gi hjelp.

Det er på tide å tenke på å bygge et kraftig nettverk rundt deg. Ikke bare den umiddelbare team, men utover. Jeg kaller dette en personlig styret.

Personlig Styret eller Mastermind Grupper:

Grupper av likesinnede mennesker som tilbyr hverandre node-støtte, brainstorming ideer, og som fremmer ansvarlighet. De er vanligvis målrettet og suksess-drevet.

The Inklings var en gammel litterær gruppe grunnlagt i begynnelsen av 1930-tallet, og besto av kjente forfattere som C. S. Lewis og J. R. R. Tolkien., Selv Benjamin Franklin opprettet en mastermind heter Junto å diskutere moral, politikk, filosofi og næringsliv.

Bak enhver stor sinn, det er en mastermind.

Men du trenger ikke å være en berømt forfatter eller Founding Father å dra nytte av en mastermind.

Bransjen venner, kontakter i andre felt, eksperter, og praktikanter… hvis du utvikler et nettverk av mennesker som du beundrer, som har et lignende mål-orientert syn på livet, vil du finne sine vaner vil holde seg på deg. Du vil finne at du er mer ambisiøse., Vil du selv finne, i henhold til American Society for Training and Development, en 65% sannsynlighet for å oppnå dine mål.

Advarsel: Når du bygger et nettverk, gjør det med oppriktighet. Ikke gå inn i dette og prøver å bruke folk eller å se folk som råvarer. Husk… du er utvikler type bekjente, kolleger og venner som vil hjelpe deg langs din reise mot suksess. Og i retur, bør du tilby dine verdi, også.,

Hjelpsomme folk vil være det motsatte av de som står rundt et vann kulere å klage på hvor kjedelig jobben deres er og hvor lei de er.

Hvordan for å Få Makt: jeg liker å ha minst én influencer, en mentor, en kontakt, og en støttespiller i mitt Personlige Styret. Har du disse i ditt liv?

• Påvirkere: Påvirkere har alltid spilt en stor rolle i nettverk, men særlig i den moderne dag., Påvirkere ofte har store målgrupper, eller kanskje bare bli betraktet som leder av en sirkel av office venner. Koble med disse menneskene gir deres egen tilstedeværelse litt av et løft—men du bør ikke stole for tungt på andre.
• Mentorer: Dette er de menneskene du nå ut til når du trenger er deres visdom og veiledning. De kan være tilkoblinger fra universitetet, eller flere ledende personer i bedriften. Du kan lære fra sine feil og deres suksesser, og bruker denne erfaringen til å veilede dine egne avgjørelser.,
• Kontakter: Vanligvis, kontakter er utgående utadvendte som er godt kjent i bransjen for å innføre alle de rette menneskene til rett tid. De vet nøyaktig hvem som er hvem, forstå mål av personer i sitt nettverk, og vite hvem som vil tilføre verdi til ulike grupper innenfor det.

Nærmer seg kontakter i nettverket, kan hjelpe deg å utvide ditt tilkoblinger.

• Støttespillere: I nettverket, må du identifisere støttespillere. Du har sannsynligvis allerede har et par!, Disse kan være gamle venner fra skolen, familiemedlemmer eller venner i lignende yrker. Tilhengerne gjøre akkurat det—støtte. De er personer du kan ringe før en stor begivenhet for å gi deg en pep-talk, eller du kan sende lange, underjordiske e-post og «ta» din bedrift problemer for dem.

Noen av dine støttespillere vil gi deg praktiske råd eller hjelp, som korrekturlese den nye teksten for nettstedet ditt-eller gi deg råd om hvordan å håndtere en vanskelig forhandlinger. Andre vil gi deg emosjonell støtte, slik at du bor optimistiske og motiverte selv på de vanskeligste dagene.,

Forbes’ #13 kraftig person, Mark Zuckerberg, snakker om viktigheten av å lære fra folk rundt deg i dette klippet:

Innholdsfortegnelse

Power Law #5: 5 Power Mennesker

Dette er en av mine favoritt-sitater:

Som du tilbringe mesteparten av tiden med? Raskt, gjøre en mental liste 5 av dem nå:

Vær ærlig med deg selv—dette er ikke din ideelle 5 personer. Det er dagens mennesker! Ta en titt på din liste., Hvordan kan de gjøre at du føler? Er du fornøyd med disse folkene? Hvis ikke, kan du prøve noen relationship management.

Nå gjøre din ideelle listen. Hvem ønsker du deg tilbrakt mest tid med?

Her er noen sprø vitenskap, fra en 2017 studie fra Northwestern University:

Folk som satt på 25 meter med en høy-ytelse på jobb forbedret sin egen ytelse med 15%. Men å sitte på 25 meter med en lav utøver skade deres ytelse med 30%.

Nå ta en titt på din topp 5 personer igjen., Hvis de sårer deg eller bringe deg ned, deres negativitet påvirker deg så vel.

faktisk, jeg liker å tenke på de 5 personer jeg tilbringer mest tid med så min…

Power Mennesker:

Det 5 personer som påvirker din selvfølelse, handlinger og følelser på det meste.

Kanskje det er på tide å si farvel til gamle venner eller start nettverk for nye. Science tyder på at effektive nettverk kan gi deg nye muligheter, hjelpe deg å oppnå personlig utvikling mål, og lede deg mot mer samarbeid med jevnaldrende.,

Warren Buffet, #16 mektigste person, beskriver viktigheten sin far og sin kone hadde på hans suksess:

Så spørsmålet er… liker du de 5 personene du tilbringer mest tid med? De serverer deg?

Hvordan du kan Bli Mer Kraftig: du Må folk sjekke.

• Si nei til giftig menneskene i livet ditt (7 typer å være klar over).
• kvitte seg av falske venner.
• Bygge mer ekte voksen vennskap.,

Innholdsfortegnelse

Power Law #6:-satsen

Vi alle tror at vi kjenner oss selv. Dessverre, dette er vanligvis ikke tilfelle.

Vanligvis, studier tyder på at folk bare har en svakt til moderat nøyaktig følelse av deres karakter og dyktighet.

med andre ord, vi er dårlige på å definere hvem vi er.

Så hvorfor er vi så dårlige til å vurdere oss selv ærlig?

Det er delvis fordi mekanismene vi har for å forstå oss selv lå dypt i vår underbevissthet., Det er også delvis fordi det er en forsvarsmekanisme for å beskytte oss fra å fullføre selv-ærlighet. Tenk på det: hvis vi var helt ærlige med oss selv om alle våre synder, vi vil være helt knust!

Vi alle lure oss selv til å tro at vi er mer vellykket enn vi egentlig er. Dette kan være en fin ting! Hvem ønsker et liv der deres tanker var okkupert av alle av sine egne feil?,

Det er viktig å finne en sunn balanse mellom besatt nitpicking på dine feil, og gjennomgang av deg selv regelmessig for å sikre at du er på rett spor for en vellykket fremtid.

Det er mange forskjellige måter du kan vurdere selv. Du kan regne ut din personlighet type, holde en journal, bruke self-knowledge quiz, eller bruke en app på telefonen for å overvåke dine mål, din lykke, og hvordan du bruker tiden din.

Noen mennesker selv finner det gunstig å ta opp yoga eller tilbringe en del av dagen på meditasjon og indre refleksjon.,

Det kan være vanskelig å gå head-to-head med dine feil, men det er ikke vår feil ofte holde oss tilbake.

å Være klar over dine feil—og enten akseptere dem eller å arbeide for å endre dem—kan være et viktig skritt på veien til makt.

Fordi når du lære å akseptere din feil, er du ikke lenger føler uakseptabelt. Kan du ikke lenger har trykket på at du er out-of-place. Og du prøver ikke lenger å imponere.

Jack Ma selv erkjenner sin «stygge» og unsupportive oppdragelse., Men, som han ikke la det stoppe ham fra å være #21 mektigste person:

Hvordan for å Få Mer Strøm: Kraftig folk er nøyaktig på egenvurdering. De vet at deres styrker og svakheter og hvordan du utnytter dem. Det er på tide å ta lager av deg!

• Min største styrke er:
• Mine største svakheter er:
• jeg trenger å lære hvordan å _______.

jeg anbefaler å finne og å fokusere på ditt arbeid. Dette er en av mine favoritt strøm-induserende aktiviteter!, Når du gjør ditt beste, du er mer trygg og gjøre en bedre jobb:

Innholdsfortegnelse

Power Law #7: Vet du Når du Skal Si JA (og når du skal si nei!)

Mulighet i livet er ingenting, hvis du ikke er villig til å si «Ja!»til det.
Og, om å åpne dører til nye muligheter og opplevelser ikke er overbevisende nok, vitenskapelige studier har også vist at det å holde opptatt gjør oss glad!,

Men akkurat som de andre «lover» som er skrevet her, trikset er alt om balanse. Hvis du sier ja til alt, vil du ikke ha tid til å jobbe på dine mål.

Mektig folk, ikke bare vet hva de er gode på, men de er også fornuftig om hvordan de bruker tiden sin. Forskning fra University of Kentucky funnet:

«en skjønnsom bruk av self-control ressurser blant mektige mennesker som kan hjelpe dem med å prioritere arbeidet med å forfølge sine mål på en effektiv måte.»

med andre ord… Kraftige folk sier nei., Å si «nei» er en viktig del av å holde fokus på å komme deg dit du ønsker å være i livet. Her er hvordan du kan si nei:

Tenk deg dette: en venn du ikke har sett på flere år er i byen for en natt og har bedt deg om å gå til middag. Men har du en frist for et nytt prosjekt, og du virkelig ønsker å gjøre det godt for å imponere kolleger. Hvilken velger du?

Når du trenger for å bestemme om du vil si noe, kan du spørre deg selv disse spørsmålene:

1. Ikke si nei føler lettelse?, Noen ganger er det vanskelig å trykk inn din intuisjon. Jeg finner den enkleste måten er med en liten tanke-eksperiment. Hvis du tenker på å si nei, lat som om du allerede har sagt nei. Føler du deg lindring? Da bør du si nei. Føler du angrer på? Da bør du si ja.
2. Ikke si nei hjelpe eller hindre din langsiktige mål? Hvordan gjør du sier ja (eller nei) hjelpe eller hindre deg, på lang sikt? Ville middag med din venn betydelig muntre deg opp etter en dårlig uke? Vil fristen være et tilfelle av «bære eller briste» i din bransje?,
3. Når du ser tilbake på dette øyeblikket senere i livet, hvilken ville du finne ut som er det viktigste? Noen ganger, de hendelser som føler virkelig stor og viktig nå, du ikke tenke på senere å ha så mye betydning.

trikset til makten ofte kommer fra å vite når man skal si ja og når du skal si nei. Og det handler om å stole på din intuisjon. Si ja til: «jeg vil ha makt!»Og nei til: «jeg ønsker å kaste bort tid!,»

Kenny Nguyen gir en fantastisk TEDx foredrag om kunsten å si nei:

Den nederste linjen: ikke kast bort tid på resultatløst virksomhet—men ikke lukke døren til muligheter, enten.

Innholdsfortegnelse

Power Law #8: Stå Som Supermann

Vil du vite ett av de beste tipsene på hvordan å få makt og innflytelse? Prøv å endre kroppspråk.

Kraftig kroppsspråk kan være forskjellen mellom et fantastisk presentasjon, og en komplett flunk.

Forestille seg noen som du anser for å være kraftig., Hvordan er de som står i ditt indre øye? Det er sannsynlig at de står på skuldrene tilbake, hodet opp, kanskje med sine palmer åpne.

Åpenhet og expansiveness er forbundet med kraftige mennesker.

En studie publisert i Psychological Science fant at god holdning direkte hjelper oss til å føle deg mer trygg. Her er hvorfor:

• Når vi står i vid forstand, eller gå og sitte oppreist, vi tar opp mer plass.
• Dette gir oss muligheten til å ta i dypere åndedrag, som i sin tur hjelper oss til å føle oss sterkere og mer solid.,
• Bevegelser hjelper oss også til å være bred. Bevegelser forstørre vår fysiske tilstedeværelse og hjelper oss å bli mer kraftig formidlere.

Kraftige kroppen språket ikke bare hjelpe folk rundt deg til å se deg så kraftig, men det kan også utvikle din indre følelse av kompetanse og styrke.

Bare ta en titt på Jeff Bezos og hans kraftige, brede hånd bevegelser når han snakker:

Hvordan å Bli Sett på som Mer Kraftig: La meg gi deg en nøyaktig liste over hva du kan gjøre for å bli mer effektiv., I en studie ble deltakerne fikk en lang liste av atferd og bedt om å velge hvilke signaler var karakteristisk for mektige personer. De vanligste svarene for høy effekt personene var:

• hyppigere initiering av handshake
• Gjøre mer og lenger øyekontakt
• Bruk bredere bevegelser
• Åpne holdning
• Lene seg fremover
• Orientere kroppen og hodet mot andre
• Animerte hender
• selvsikker fysiske uttrykk

Gjør disse ting i neste viktig møte!,

Innholdsfortegnelse

Husk: Vær deg Selv

Få makt ikke bare om følgende 8 Lover. Her er de viktigste:

Bli autentisk.

Studier har vist at det å være autentisk fører til lykke og tilfredshet i livet. Og du kan bare virkelig kraftig hvis du er glad og trygg.

Hvis det føles unaturlig å foreta store store bevegelser (se tips #7) så ikke gjør dem! Start med en annen cue—som øyekontakt—eller starte med mindre bevegelser. Hvis du ikke føler deg autentisk, det vil vise seg.,

Og ikke være redd for å vise din sårbarhet, heller. Elon Musk, kraftig person #25, også gråt under et intervju når han snakker om sin «avguder» avvise ideen sin og sier han vil aldri gjøre det:

En av de beste måtene å bli enda mektigere? Lean i hva som gjør deg til deg.

Bruke tid på å nyte ditt eget selskap. Finn hobbyer som du oppfylle. Tilbring tid med mennesker som du faktisk liker. Praksis hva du forkynne.,

Ekthet betyr å samkjøre dine ord, handlinger og holdninger.

Husk, det tar ca 66 dager for å gjøre det til en vane. Så start nå, og satt en dag på kalenderen. Etter to måneder, vurdere om disse makt lover har hjulpet deg til å få mer kraft i din karriere, relasjoner, og i ditt liv.

Vi tror du vil bli positivt overrasket over!

Mer makt til deg,

Vanessa

---