Arbor Selskapet Levende Blogg
Denne bloggen ble oppdatert 27. januar 2020.
omsorgsboliger betyr ikke lenger å pensjonere seg til en gyngestol til å se på TV og av og til spille bingo. Dagens seniorer etterspørsel eventyr, god stimulering, og en sjanse til å lære noe nytt. Faktisk, de fleste omsorgsboliger beboere opplever at de har mange flere muligheter for engasjement enn de noen gang hadde hatt hjemme., Sjekk ut disse flotte alternativer, som du kan finne på ditt lokale senior levende lokalsamfunn.
Gruppe Trening Klasser
Gruppe øvelser, som yoga, tai chi, eller Feldenkrais, er morsomme og sosiale måter å forbedre fleksibilitet og balanse, noe som er nøkkelen for å forebygge fall hos eldre voksne. Noen steder tilbyr stol trening klasser, mens andre kan tilby vann-aerobic-programmer, som kan appellere til eldre som er å leve med leddgikt.,
Wii Sports
senior i ditt liv kan ikke være i stand til å skåre mål lenger, men Nintendo Wii interaktive konsoll-spill, der du beveger kroppen din i stedet for å trykke på knapper eller ved hjelp av en joystick, tilbyr et godt alternativ. Det finnes en rekke spill som sports-minded seniorer kan spille, inkludert bowling, tennis og golf, samt de nevnte basketball.
Gå Klubber
Gå rundt i samfunnet er en enkel måte for en senior for å holde deg aktiv, og kan være en god vei å få venner., Noen lokalsamfunn selv ordne transport slik at klubbens medlemmer kan gå i en nærliggende park eller på en tursti.
Hagearbeid Klubber
Hagearbeid er en ypperlig måte å gå ut og holde seg aktiv og koblet til andre. Å grave i jorden og plante og luke kan hjelpe seniorer slappe av og stresse ned, ikke bare det, men de får også til å høste fruktene av sitt arbeid: vakre blomster og velsmakende grønnsaker.,
Bok-Klubbene
Hvis senior i ditt liv er en ivrig leser, så sjansene er de vil elske muligheten til å dele sin mening om en bok med andre. Ikke bare bestill klubber støtter seniorer’ innsats for å holde seg skarp, mentalt frisk og er i kontakt med verden, men de har også et stort sosialt element.,
livshistorien Øvelser
Det kan være noen aktivitet for eldste som er mer meningsfylt enn å fange sin egen unike livshistorie, enten i skriftlig form eller ved å samle sine bilder og minner sammen i en utklippsbok — de er ikke bare bevare en bit av historien, men de får også sjansen til å reflektere over sine egne erfaringer i livet.
Forelesninger og Fortsetter Ed Klasser
Utvide ens knowledge base er en sikker måte å bli mentalt våken og engasjert., For å forenkle dette, noen lokalsamfunn gi på stedet foredrag eller fortsetter ed klasser, mens andre tilrettelegger for beboere til å dra nytte av den akademiske og kulturelle tilbud til nærliggende høyskoler.
Kunst Klasser
For seniorer som har jobbet hardt hele sitt liv bare for å lage en levende, pensjon kan åpne døren til en ny kreativitet. Akvarell og akrylmaling samt tegning og tegning er alle høyt på listen over veier for kunstneriske uttrykk, og lage kunst i en gruppe kan være en hyggelig måte å engasjere seg med andre.,
– Feltet Turer og Utflukter
Ingen ønsker å tilbringe all sin tid hjemme, selv når hjemme er et levende omsorgsboliger samfunnet. Det beste samfunn tilbyr spesielle turer og utflukter til lokale attraksjoner som museer, symfonier, og naturen bevares. Noen partner med lokale organisasjoner for å hjelpe eldre frivillige og gi tilbake.,
Smykker-Making
å Lage halskjeder eller armbånd er en annen morsom håndverk som kan hjelpe eldre til å forbedre motoriske ferdigheter og gi et utløp for kreativitet — plus, deltakerne får bonus for seg, deling, eller til og med selge den vakre ting de lager.
Live Musikk
i Dag er pensjonister, er en del av en generasjon som revolusjonerte musikken. Mange er fortsatt lyd aficionados, med desidert bestemt smak. Levende lokalsamfunn imøtekomme denne interessen ved å tilby live musikk, inkludert konserter med lokale artister., I samfunn som er hjemmet til tidligere musikere, kan du selv komme til å delta på en konsert av en person bosatt.
Musikk Terapi
Musikk har en unektelig helbredende kraft, spesielt for de som lever med demens. Noen omsorgsboliger lokalsamfunn bringe i trent musikkterapeuter til å underholde og gi små-gruppe kognitiv stimulering. I noen samfunn, eldre med en historie av musikalitet kan selv delta til å gi underholdning og musikk terapi aktiviteter for sine venner og naboer.,
Kjæledyr Terapi
Gni en hund magen kan gjøre mange av oss føler oss alle varm og fuzzy, og det er spesielt beroligende til dem som ga opp kjæledyr når de flyttet inn i omsorgsboliger. Kjæledyr terapi programmer som bringer hunder i å kose med seniorer kan fylle gapet. Å tilbringe tid med dyr kan også forbedre en senior mentale og fysiske helse.
Spa Dager og egenomsorg
Alle vet at egenomsorg er viktig. Dens verdi er ikke slutt under en senior år., Mange levende lokalsamfunn tilbyr spesielle spa-dager — inkludert hårklipp, manikyr, og selv hud behandlinger — for å skape trivsel.
Hver senior fortjener en sjanse til å slappe av, lære noe nytt, og nyte pensjonisttilværelsen de har jobbet så hardt for. Eksepsjonell levende lokalsamfunn ære for seniorer som de er samtidig hjelpe dem med å arbeide for å bli som de ønsker å være. Pensjon kan markere begynnelsen på en ny og spennende liv kapittel når du velger den rette hjem.
