ArtfulTea (Norsk)
Kaffe og Sove
En beroligende kopp te på slutten av dagen kan være en stor søvn hjelpemiddel som hjelper deg med å trappe ned og bli klar for senga. En rekke forskjellige urte ingredienser, blant annet sitronmelisse, lavendel og kamille, har alle vist seg å være nyttig i inducing rolig og oppmuntre til å sove. Disse te kan også hjelpe deg å få et mer avslappet full natts søvn, slik at du kan våkne opp uthvilte om morgenen., I tillegg til de mange medisinske fordeler av urtete, de kan også hjelpe deg å slappe av og forberede seg til å sove på et psykologisk nivå. Ritualet med å forberede te kan hjelpe deg å forvise eksterne stressfaktorer og fokusere på det enkle, beroligende aktivitet utarbeide en kopp te. En varm og koselig kopp te er en sunn måte å behandle deg selv på slutten av dagen, og forberede kroppen din for søvn!
Kamille Te
Kamille te har en mild beroligende effekt som er flott for å indusere søvn., Kamille er også kjent for å redusere stress, beroligende angst, og redusere betennelse. Når du sovner, kamille kan bidra til å forbedre søvnkvalitet, slik at du våkne opp uthvilt og uthvilt. Kamille har også vist seg å hjelpe søvnkvalitet problemer forbundet med depresjon og andre psykiske problemer.
Om du trenger litt hjelp til å få sove i natt, eller bare trenger å slappe av på slutten av en stressende dag, en kopp kamille te kan være akkurat den tingen. Kamille kan nytes på egen hånd eller som en ingrediens i beroligende urte blander., Denne urten har en mild, naturlig sødme, og brygger opp et lys gull farge. For en ekstra godbit, prøve en beroligende kopp kamille te med en klatt av honning før drifting av å sove!
Vår Kamille Te
Vi gjennomføre flere kamille-basert urte-te. Våre Egyptiske Kamille er laget av hele kamille blomster av høyeste kvalitet, og har en særegen søt, floral smak. Lavendel Lullaby blander kamille med lavendel, rose petals, appelsinskall, og calendula for en beroligende urte blanding som er spesielt designet for å hjelpe indusere søvn., Honeybush Varm Cider er en urte blanding av honeybush, kamille, apple stykker, kanel, lakris rot, og andre cider funderer krydder for en oppvarming urte-te med et snev av sødme som minner om skarp fall ettermiddag.
Lavendel Te
Lavendel har også vist seg å ha terapeutiske egenskaper når det kommer til redusert stress og oppmuntrende god natts søvn. Denne urten har blitt brukt i tradisjonell medisin i århundrer for å bidra til å berolige både kropp og sinn., Mens studier om dens effektivitet er fortsatt pågående, lavendel har blitt vist å bidra til å forbedre søvnkvalitet. Dette floral urten kan også bidra til å lette angst og forebygge angst relatert til forstyrret søvn.
Vår Lavendel Te
Vi bære to urte blandes med lavendel i dem. Lavendel Lullaby er en spesialutviklet blanding av lavendel, kamille, appelsinskall, roseblader, og calendula som er spesielt designet for å hjelpe deg til å sove om natten., Lavender Mint er en annen kunde urte blanding av peppermynte og lavendel, og er en stor te å slappe av med etter middag eller før leggetid. Tuscan Sun er en sommerlig urte blanding med lavendel, sitronmelisse, linden blossoms, appelsinskall, og andre urter – det minner oss om en solrik eng i den Toskanske landsbygda!
sitronmelisse Te
sitronmelisse, noen ganger også kjent som melissa, er medlem av mint familie med en mild sitrusmarninert smak. Denne urten har blitt vist å bidra til å redusere angst, oppmuntre avslapning, og fremme god natts søvn., Sitronmelisse kan også hjelpe til å behandle symptomer på søvnløshet hos mennesker som opplever angst. Sitronmelisse er ofte inkludert i urte blander, og parene godt med andre sitrusmarninert og floral ingredienser som lavendel og orange blossoms.
Vår sitronmelisse Te
Vi bærer en kaffe med sitronmelisse i det. Tuscan Sun er en mild, floral blanding av sitronmelisse, apple stykker, linden blossoms, lavendel, rose petals, blackberry blader, orange blossoms, og blå mallow blomstrer. Dette lyse og beroligende te er velsmakende varmt, men gjør også en god iste!,
Andre Urte-Te
Mens kamille, lavendel, og sitronmelisse alle har beroligende egenskaper som gjør dem utmerket valg for sengetid, urtete generelt er en flott måte å slappe av før du skal sove. Vi har et bredt utvalg av urtete å velge fra, inkludert populære blandinger som Atomic Gull og Blåbær, Granateple. Alle våre urte-te er naturlig koffein-fri, slik at de ikke vil holde deg oppe om natten., Vi er fast troende i ideen om at det beste kaffe til deg, er noe du liker å drikke – så føl deg fri til å utforske vår samling og eksperimentere med forskjellige urte-te for å finne din favoritt.
Rooibos Te
Rooibos te er en annen flott alternativ hvis du er ute etter en beroligende ikke-koffeinholdige te før sengetid. Rooibos-te er en bestemt type urte te som er innfødt til Sør-Afrika. Disse te er også noen ganger kalt rød te eller rød bush-te., Rooibos har en full body lik som en svart te, men det er naturlig koffein-fri, noe som gjør det til en fin kveld alternativ. Rooibos er velsmakende på sin egen, men kommer også i en rekke populære flavored blander, som Rooibos Te, Vanilje Rooibos, og Fersken Rooibos.
Te Mocktails
Etter en lang dag, mange mennesker slår til et glass vin eller en cocktail for å slappe av og slappe av. Men hvis du prøver å begrense alkohol inntak eller til og med kutte alkohol ut av kostholdet ditt helt, lurer du kanskje på hva du kan erstatte det med som en kveldsdrink., Kaffe, cocktailer er et flott alternativ til cocktailer og andre alkoholholdige drikker, og kan være innbilte opp for å gjøre du føler at du er med å fråtse – selv uten alkohol. Prøv brygget opp en urte iste og legge til flavored enkel sirup, glitrende vann, morsomt garnityr, og andre ingredienser for å lage en velsmakende og unike mocktail å nyte på slutten av dagen!