BAKT søtpotet KILER + HVITLØK AIOLI
Stekt til perfeksjon, disse Bakt søtpotet Kiler er en deilig snack, forrett, eller mono måltid, og de er så lett å lage!
Bakt søtpotet kiler og hvitløk aioli har vært glad i mitt liv denne siste uken. Faktisk den andre kjærlighet i mitt liv, så min sønn og sitt livs kjærlighet, har nettopp hatt sin første baby jente. Hun er den søteste ting, og nå er jeg en Bestemor!,
Liv har endret seg mye i det siste. I de siste månedene min vakre datter har slått 18, uteksaminert og flyttet over hele landet til å forfølge sine drømmer. Vær stille min verkende hjerte, og tom hjem. Selv om jeg er begeistret for henne, jeg er trist å se henne gå. Det er så veldig bittersøt.
Så hva er en mamma å gjøre? Vel, jeg vil være videosamtaler, sms-mye, kjærlig på den nyeste tillegg til vår familie så mye som mulig, og fråtse i en bakt søtpotet kiler eller kanskje disse Stekt Delicata Squash pommes Frites., Jeg absolutt ikke har noe imot å drukne mine følelser av sorg og lykke, med en hvitløk aioli heller. Jeg synes det å være ganske tilfredsstillende!
Denne bakt søtpotet kile oppskriften har vært lang forfallen. Så la oss komme videre med gode ting, og nyte noen gode godhet!
Hvordan Å Lage Bakt søtpotet Kiler
Det hele starter med 5 -6 små søte poteter, eller 2 – 3 større. Økologisk er best, men noen vil gjøre som de er alle deilige!,
Når søtpoteter er prepped og skjær, sted på en rimmed stekeplate, penslet med olje, og kaste til pels. Ordne dem i en enkelt lag, dryss krydder/urter av valg og de er klare for baking.
sett inn i forvarmet ovn og stek i 25 – 30 minutter, søtpoteter vil være gaffel anbud når du er ferdig. Du kan få caramelization, og du kan ikke., Hvis du foretrekker å ha litt mer browning, enten lage mat for en annen 5 – 10 minutter, eller legg den søte poteter under broiler for et par minutter (bare sørg for å se på dem, så de ikke brenner). Jeg må si, enten med eller uten caramelization, de er deilige!
Når avkjølt litt, serveres med garlicky vegansk aioli og et dryss av hakket persille. Det er en himmelsk kombinasjon!
jeg håper du ELSKE disse bakt søtpotet kiler så mye som jeg gjør!, De er:
- Så lett å gjøre
- Kun 5 ingredienser
- Lav fett
- Gluten gratis
- Super næringsrik
- & Så deilig!
Hvis du elsker søte poteter, sørg for å sjekke ut dette Curry søtpotet & Rød Linse Suppe, Kikert & søtpotet Frokost Hash, eller dette søtpotet & Quinoa Chili. Se alle søtpotet oppskrift på TSV!
Hvis du prøver dette lett søtpotet oppskrift, vennligst gi meg beskjed! Legg igjen en kommentar og rangere det nedenfor., Jeg elsker å høre hva du synes, eller eventuelle endringer du gjør.
skriv Ut
BAKT søtpotet KILER + HVITLØK AIOLI
Sunn bakt søtpotet kiler gjøre for en deilig snack eller siden. Par perfekt med aioli!,
Ingredienser
- 5 – 6 små eller 2 – 3 store søtpoteter
- 1 – 2 ss olivenolje
- ½ ts mineral salt, eller for å smake
- 1 ts chipotle pulver eller timian, valgfritt (løk eller hvitløk pulver ville være flott også)
for Å tjene
- Hvitløk Aioli
- hakket persille
Instruksjoner
Forvarm ovnen til 425 grader.,
Line en rimmed stekeplate med en silpat eller pergament papir. Vekselvis, fett stekeplate lett med olje.
Vask og tørk den søte poteter. Fjern eventuelle skjemmende flekker. Kutt potetene på langs i kvartalene, og kutte de som nødvendig, og helst ikke større enn 1 cm tykt. Legg på stekeplate, penslet med olje, og gir et godt kast. Ordne poteter i et enkelt lag, dryss med salt og valgfritt krydder/urter valg (jeg brukte en liten skur av chipotle pudder). Sted stekeplate i ovnen, på midten brett, og stek i 25 – 30 minutter, snu en gang eller to.,
Fjern fra ovnen, la koke et par minutter, og server med et dryss av hakket persille og hvitløk aioli. For variasjon kan du prøve denne Sriracha fløtesaus (Aioli), det er deilig!
Disse er best rett fra ovnen, men avkjølt er ikke så ille heller. Hvis du har rester, vil de fortsatt være bra neste dag.
Lagre rester, i en lufttett beholder i kjøleskap i opptil 5 dager.
MERK:
huden er svært næringsrik, men føl deg fri til å skrelle din poteter før du skjærer hvis du foretrekker det.,
Baking tid er omtrentlige, avhengig av hvor tykk du kutte søtpotet kiler. For best resultat, kan du prøve å kutte kiler jevnt, dette vil hjelpe dem til å lage mer jevnt.
For mer caramelization, når søtpoteter er gjort, sted under broiler for et par minutter. Bare sørg for å se på dem, så de ikke brenner.
Krydder er holdt til et minimum her, bare legger nok for lys smak. Den aioli vil legge mye ekstra smak!
- Int
- Tweet
- Pin