Chiropractic Omsorg for en Herniated Plate: Bør Du Prøve Det?
Spørsmål: Min lege som nylig diagnostisert meg med en herniated plate i min korsryggen. Jeg ønsker å prøve chiropractic omsorg, men jeg er nervøs fordi jeg aldri har prøvd det før. Vil chiropractic omsorg arbeide for meg?
─St. Paul, MN
Svar: Det er vanlig å være litt nervøs for det ukjente., Hvis du ikke har prøvd chiropractic omsorg før, trygg, det er bevis som viser at kiropraktiske teknikker som spinal manipulasjon (også kalt spinal justering) og andre former for manuell og mekanisk terapi er trygge og kan være effektiv for å lindre smerte og andre symptomer.1 jeg oppfordrer deg til å prøve chiropractic omsorg som en ikke-kirurgisk behandling alternativ for din herniated plate. Men, som jeg diskutere nedenfor, er det til syvende og sist din beslutning.,
I ditt første avtale, vil din kiropraktor vil ta en fullstendig medisinsk historie og utføre en grundig eksamen for å bestemme arten av dine symptomer og mulige årsaker, inkludert en herniated plate.
Du nevner ikke spesifikke symptomer, men noen ganger med en herniated plate, du kan har ingen symptomer i det hele tatt. For andre mennesker, en herniated plate kan føre til ryggsmerter med eller uten referert smerte (smerte som er følt i andre deler av kroppen, for eksempel beina).
i Tillegg, en herniated plate kan irritere en spinal nerve, forårsaker symptomer i bena., Dette kan til slutt føre til nevrologiske symptomer som prikking, nummenhet eller svakhet i bena.
Når din kiropraktor bestemmer at dine symptomer er sannsynlig å svare på chiropractic omsorg, han eller hun kan bruke flere kiropraktiske teknikker for å hjelpe lindre ryggsmerter og andre symptomer.,
Eksempler på teknikker som brukes av kiropraktorer for plate-relaterte problemer med bestemte selv-behandling øvelser for å hjelpe deg med å forbedre spekter av bevegelser i lav rygg, redusere ryggsmerter, og lindre etappe symptomer (f.eks McKenzie-metoden); spinal trekkraft ved hjelp av spesialiserte tabeller (f.eks, Cox teknikk), og spinal manipulasjon (en hands-on teknikk som hjelper til med å lindre smerte og gjenoppretter bevegelse i ryggraden). I tillegg til disse teknikkene, som har vist seg å være svært trygt, er det noen andre teknikker som din kiropraktor kan anbefale for din spesifikke tilstand.,
Din kiropraktisk behandling plan vil også mest sannsynlig inneholde education and self-management instruksjonene for å lære deg hvordan å kontrollere eller eliminere din smerte med riktig holdning og riktig kropp mekanikk.
uansett Hvilken behandling som din kiropraktor anbefaler, han eller hun vil diskutere det med deg, herunder fordeler og risiko. Selv om de behandlinger som er nevnt ovenfor vil mest sannsynlig være en del av behandlingen plan, din kiropraktor vil svare på dine spørsmål og hjelpe deg med å velge en behandling som dekker dine spesifikke mål og preferanser.,
Din kiropraktor vil overvåke utviklingen nøye. Hvis symptomene ikke bedres med en rimelig prøveprogrammet av kiropraktisk behandling, kan du ønsker å vurdere andre måter å administrere disk-relaterte smerter, inkludert fysioterapi, akupunktur, spinal injeksjoner, eller kirurgi.
I noen tilfeller, self-management og tid kan være den beste behandlingen. Din kiropraktor vil også overvåke fremgangen din hvis du bestemmer deg for å gå denne ruten.,
I noen tilfelle, vil din kiropraktor er kvalifisert til å diskutere fordeler og risiko ved andre former for behandling som det er relatert til din tilstand. Dette vil styrke deg til å gjøre det beste valget for din herniated plate symptomer