En Nyttig Guide til å Elske Dem Som Hater Dere
«jeg ikke ødelegge mine fiender når jeg gjør dem til mine venner?»~Abraham Lincoln
jeg tror ikke det er en eneste voksen person i live som aldri har konfrontert en hatefull person, eller som på noen punkt i hans eller hennes liv har ikke vært hatefulle overfor andre.
Hat, som vi alle kjenner igjen, kan være skadelig både for oss selv og andre., Men de fleste av oss ikke vet hvordan de skal håndtere hat, spesielt når det er rettet mot oss.
Her vil du finne en nyttig, praktisk guide på hvordan å håndtere dem som hater dere, ikke ved å være hatsk tilbake til dem, men ved å utvikle en kjærlig holdning overfor dem, fordi, som Martin Luther King, Jr anerkjent:
«Mørke kan ikke drive ut mørke, bare lys kan gjøre det. Hat kan ikke drive ut hat, bare kjærlighet kan gjøre det.»
En Praktisk Guide til å LovingThose Som Hater Dere
Koble deg selv., Til tider, uansett hvor godt du behandler noen mennesker, vil du fortsatt finne ut at de oppfører seg med en hatsk holdning til deg. Ofte tenker du kanskje at de gjør det fordi du gjorde noe galt, og du kan prøve å rettferdiggjøre sin atferd, følelse av at du fortjener den slags oppførsel., Sannheten, imidlertid, er at det hat som er vist mot deg sier mer om personen som er å uttrykke det enn om deg selv, og jo mer du vet, jo mer vil du være i stand til å følelsesmessig koble deg selv fra noen hatefulle angrep som du står overfor, som vil hjelpe deg til å bedre takle situasjonen du er i.
Sett deg selv i deres sko. Folk som hater hadde en tøff fortid. Ved å forstå hvor de kommer fra, og ved å sette deg selv i deres sko, vil du komme til å se hvorfor de oppfører seg slik de gjør., Du vil innse at de var verken født eller hatske at de finner glede i å spre hat. I stedet, de reagerer på mennesker med hat fordi de tror at det er den beste måten å beskytte seg mot dem, etter å ha gått gjennom mange smertefulle, traumatiske erfaringer i løpet av livet, som har satt dem i en konstant psykologisk tilstand av usikkerhet.
3. Godta dem. De som hater deg er mennesker, med sine feil og ujevnheter. Ingen er perfekte, og alle fortjener å leve et bedre, mer vakker og elske livet., Å forstå denne sannheten vil tillate deg å akseptere dem som de er, og stoler på de positive siden. I livets reise, det er tider da finner vi oss selv fanget i negative følelser og atferd, og til å innse dette kan være veldig frigjørende, slik at du kan åpne ditt hjerte og omfavne de som ikke behandler deg så pent som du fortjener å bli behandlet.
4. Forstå at kampene vil ikke løse noen problemer., Kjemper aldri løst noen problemer, og det aldri vil faktisk kjemper, konkurranse, og krigen mentalitet som er utbredt i den moderne verden er det som har skapt de fleste problemer som vi i dag opplever i første omgang, både på et individuelt og kollektivt nivå. Ved å kjempe mot dem som hater dere, det eneste du som vil klare å oppnå, er å legge bensin på bålet, å være under det falske inntrykk av at ved å opptre på denne måten, vil du roe det., I virkeligheten, du vil bare gjøre ting verre, ikke bare for deg selv, men for de som viser hat mot deg, og dermed bidra videreføre en syklus av hat, som lett kunne utvides til andre mennesker, så vel.
5. Innse at kjærlighet er svaret. Den eneste måten å virkelig løse noen form for forholdet problemer på, er gjennom kjærlighet., Når du forstår at de som hater deg er faktisk svært følsomme individer som har gått gjennom emosjonelle brann, og har vært psykisk brent, det eneste du ønsker å se er at de avlaste seg av byrden som har samlet seg i psyken deres, og ønsker at de finner fred med seg selv og de rundt dem, og prøver å hjelpe dem når det er mulig. Selvfølgelig, dette er lettere sagt enn gjort, fordi for å være i stand til å elske dem som hater deg, må du først dyrke kjærligheten i deg selv., Ingen kan virkelig elsker noen andre før man først lærer å elske seg selv, fordi for å dele kjærlighet, du må først ha kjærlighet — eller rettere sagt, til å være kjærlighet.
«Når du står overfor en motstander, erobre ham med kjærlighet.»~Mahatma Gandhi