En tredel av alle kvinner «tørke feil vei’ – øke deres mulighet for en » UTI

Lære hvordan å tørke deg etter å gå til toalettet er noe vi som regel få tak i med ganske tidlig i livet.,

Så kan det komme som et sjokk å få vite at en av tre kvinner er tørke feil etter å ha brukt loo – og de er å sette seg selv i fare for infeksjon.

Ifølge en ny studie utført ved å Trykke på Lager, 33% av kvinner innrømmer å tørke ’tilbake til forsiden» post-toalett.

Men dette kan faktisk være farlig.

Ifølge Dr Luke Powles fra Bupa STORBRITANNIA, ‘kvinnens urinrør og anus er ganske tett plassert, så det er best å tørke fra foran til bak.,’

Ellers kan du bli ‘spre avføring fra anus til urinrøret. Spre bakterier til urinrøret kan føre til en urinveisinfeksjon.’

Heldigvis, nesten 70% av kvinner er å tørke den riktige måten – front til bak – men det er fortsatt en veldig stor andel av kvinner som er utilsiktet å sette deres helse i fare.

Så hvis du er i tilbake til forsiden leiren er det definitivt på tide å endre toalett vaner.

studien fant også at Britene elsker å peek-a-poo – for å få et glimt av toalettskålen før skylling. To av tre personer i undersøkelsen innrømmet å gjøre dette.

Ta en frekk peek er faktisk en god vane å sikre din indre er sunt.

Så, hva bør du være på utkikk etter?

‘Noe som er mer solid og vanskelig å passere foreslår forstoppelse, mens en poo som er mer liquidy og går veldig raskt indikerer en mangel på fiber i kosten eller en periode med sykdom,’ avslører Dr Luke Powles.,

Dersom du ikke se noe uvanlig som » farge på avføringen blir noe annet enn browny-grønne, og du har ikke spist noe i det siste som er en åpenbar årsak til den farge du vil endre, kan dette være et tegn på problemer andre steder i kroppen.’

Alltid snakke med LEGEN hvis du har spørsmål.

» Hvis det er spontane, vedvarende endringer i avføringen, som for eksempel konsistens – hvor myk eller vanskelig det er, hvor mange ganger du går på toalettet, eller hvis du ser blod i avføringen,’ du skal se en GP innen to uker.,

når du snakker om dine tarmer kan være litt pinlig, det er verdt et rødt ansikt hvis det kan beskytte deg mot en alvorlig tilstand. Så svelge din stolthet og få snakke.

MER : Mamma forbløffet av skolen som sendes hjem sønn ‘usunt’ matboks

MER : Restaurant lanserer jordbær og salat krem for å feire Wimbledon – og vi er ikke sikker

MER : kroppen positivitet bevegelse er ikke for slanke kropper som allerede er akseptert av samfunnet

---