er Den Beste Kremer for Å Slather Alle Over Sprukne Nese
Røde neser er søt i desember, når de er knyttet til fiktiv reinsdyr og ikke veldig ekte menneskelig ansikt. Men når vinterstormene på, og temperaturer holde slippe inn i februar, og influensasesongen igjen steiler sitt stygge hode (Det er sannsynligvis influensa, ikke sant? Og ikke noe verre?), en rød nese blir litt mindre blid.
«Det er mange årsaker til at vi ser chapped neser denne tiden av året, sier hudlege Dr. Patricia Wexler., «Det er vanlig hos pasienter som ofte blåser og gni nesen, spesielt på steder med tørt vær og kald vind. Og det er forverret av tilstander som eksem, allergier, og medisinske tilstander som Sjøgrens syndrom.»Mens Dr. Wexler har en idé eller to om hvordan du bør behandle en sprukken nese, det hele begynner med å være forsiktig—ikke gni for hardt, eller prøver å skrubbe flassende hud av der du allerede er tørr. Nedenfor, er hennes beste tips for nipping en sprukken nesen i fødselen (og hva du skal gjøre hvis du er for sent).
Før Det Blir Chapped
Blåse nesen på den rette måten., Dr. Wexler anbefaler å holde skånsom vev på hånden: Kleenex og Puffs både gjøre versjoner fylt med aloe vera og vitamin E. Og når du trenger å blåse nesen, pat, ikke gni, vevet til å rengjøre den.
Holde seg hydrert. «Kalde medisiner vil tørke opp en kald,» sier Dr. Wexler, «men huden din trenger masse fuktighet for å motvirke effekten av antihistamin.»Hun anbefaler å ta tiltak, for eksempel å investere i en luftfukter med en kjølig tåke (dette er billige og gode), drikke varm væske, og ved hjelp av saltvann spray for å holde innsiden av nesen fuktig.
Beskytte omkretsen., Beskytte nesen mot elementene vil minimere tap av fuktighet og irritasjon fra windburn. På toppen av din beskyttende dagkrem, Dr. Wexler anbefaler dekker hvor du får chapped med et skjerf når du kommer ut i minusgrader. (Eller prøve en balaclava—de er praktiske og trending.)
Når Skjøtet er Blitt Gjort
Unngå potensielle irriterende. Mens hudormer på nesen kan okkupere de fleste av dine tanker på en vanlig dag, bør de ikke være din største bekymring akkurat nå., «Unngå salisylsyre og andre exfoliants som kan tørke ut huden og føre til mer irritasjon,» sier Dr. Wexler. Du bør også unngå kraftig duft kremer eller ting med mye av essensielle oljer. (Mens Weleda Skin Food kan glatte ut tørre flekker, trenger du ikke ønsker å bruke det der du er allerede føler raw.)
Fukte på utsiden… Navnet på spillet er barriere støtte. Se etter ingredienser som ceramides, squalane, lipider, og vitamin E for å fylle opp hudens naturlige oljer som kan ha blitt fjernet av harde vev (og enda strengere vind)., Hun har noen ideer om kremer bør du være reapplying: «Neutrogena Leppe og Nese Repair Balsam som lindrer en sprukken nese, og reparerer det over tid med bivoks,» sier Dr. Wexler. En annen favoritt er Aveeno Hud Lindring Fuktighet Repair Cream, som har ceramides og en trippel havre komplekse. Den beroligende combo vil føle deg bra på desperat hud.
…Og innsiden. Nei, ikke med ingestible hyaluronsyre—Dr. Wexler anbefaler belegg på innsiden av nesen med Aquaphor eller Vaselin for å holde det fysisk beskyttet., «Presse ut en liten mengde på tuppen av fingeren din,» hun anbefaler, «og spre det mellom hvert nesebor.»Siste trinn? Purel-ing hendene.
Hydrering hjelper også. Det er en bummer, og det kan sikkert føles det virker mot sin hensikt, men det er et faktum at hver gang du blåse nesen alle dine fuktighetskrem er tørket rett av. Holde hyaluronsyre eller aloe på hånden for å hjelpe fukte huden din. «Kan du selv bruke aloe gel etter hver gang du blåse nesen for raskere helbredelse,» foreslår Dr. Wexler. Det føles lett på huden og absorberes raskt, og det er lite sannsynlig å irritere sensibilisert nese.,
Butikk med alt du trenger for å berolige en sprukken nese:
Bilde via ITG