Er Det Normalt å Føle deg Verre Etter å ha sett en Kiropraktor? – AICA Ortopedi -ChiroPractorTl
de Fleste mennesker søker behandling av en kiropraktor når de opplever smerter i rygg og nakke, i håp om å finne lindring gjennom trygg og naturlig metode for spinal omstilling. Imidlertid, når du forlater kiropraktor, kan du ofte oppleve nye smerter. Hvorfor er dette, og hvorfor skulle noe som er ment å redusere smerte føre til mer? Det korte svaret er, når du besøker en kiropraktisk klinikk, symptomene dine kan bli verre før det blir bedre., Mens dette kan virke counterintuitive, dette er ikke en dårlig ting! Faktisk, det kan bety behandling er å gjøre jobben sin.
Normal Symptomer Etter en Justering
Den mest vanlige reaksjonen til en justering er ømhet i muskler og tilbake. Musklene kan bli brukt til å støtte dårlig holdning eller blitt svekket av skader og reagerer på disse systemer blir avbrutt når kroppen går tilbake til riktig form. Denne endringen kan føre til leddene å verke så vel som muskler.
Noen mennesker beskriver denne følelsen som på lignende måte som de føler seg etter en anstrengende trening., Dette vanligvis ikke vare mer enn 24 timer, og vanligvis, på denne tiden avtar jo mer kroppen blir vant til opplevelser av justeringer. For noen mennesker, denne smerten ikke forekomme, og de føler seg straks bedre, men det er godt å vite at dette kan skje.
Hvis du er nervøs for hvordan du kan føle etter justering, bør du diskutere det med din kiropraktor tidlig i din avtale. De skal hjelpe deg til å forstå hva du kan forvente når din justering og gi alle relevante ettervern instruksjoner., Dette gir deg også en sjanse til å uttrykke dine bekymringer og forventninger til kiropraktor så de kan være på samme side som deg.
Hva Forårsaker Smerte?
Den primære årsaken til sårhet, er at kroppen reagerer på justeringen blir gjenopprettet. De fleste mennesker kommer til en kiropraktor med en dysfunksjonell ryggraden, og i mange tilfeller, det har vært denne måten i lang tid. Akkurat som du arbeider ut, kroppens reaksjon på disse endringene kan være ubehagelig i det første, som det lærer seg å fungere igjen., Ryggraden påvirker hele nervesystemet, og som ryggvirvlene gå tilbake til sitt tiltenkte posisjon, skift kan bli følt i muskler, leddbånd og ledd.
en Annen vanlig årsak til smerte er det utslipp av giftstoffer i kroppen. Når ryggraden er justert, toksiner er brutt opp og ut i kroppen, som så behov for å filtrere ut disse giftstoffer som en del av immunforsvaret. Denne utgivelsen gir en ekstra fordel som det kan bidra til å skylle ut eventuelle sykdommer som står i kroppen., Av denne grunn, kan du også oppleve en rennende nese, eller behovet for å urinere ofte å bidra til å fordrive de giftstoffer.
Lindre Smerter Raskere
Når den første smerte fra din justering avtar, vil du sannsynligvis merke en forbedring i den første sykdom som førte deg til kiropraktisk klinikk. Men, det er et par tips som kan hjelpe deg med å nå dette punktet mer raskt. Din kiropraktor kan også gi noen instruksjoner om hvordan å ta vare på deg selv, og du bør alltid lytte til deres råd som gjelder for din spesifikke skader.,
En vanlig måte å lindre smerter er bruk av varme og is til adressen sårhet og smerter. Hver temperatur brukes til å hjelpe med ulike problemer og kan forverre visse problemer, så det er viktig å snakke med din kiropraktor hvis du planlegger å bruke denne metoden.
Mens du kan være fristet til å fortsatt være i reaksjon til smerte, det er faktisk bedre å holde seg aktiv og bevege seg forsiktig rundt. Din kiropraktor kan gi visse strekninger og øvelser for å redusere sårhet og bygget på den behandlingen de tilbys., Det er viktig å øve på dette med din kiropraktor og være forsiktig mens du bør ikke slutte bevegelse, du ønsker å være forsiktig med skader.
Den beste måten å forhindre mer smerte i fremtiden er å holde ryggraden og musklene sunt. Vanlige chiropractic omsorg, utbedring av din holdning, og regelmessig mosjon kan bidra til å holde ryggraden i justering og stoppe eventuelle skader. Når du starter denne prosessen kan føre til at noen innledende smerte, prøve og huske på at kroppen din er healing og endre noe som kan ta tid og tålmodighet.,
du Må ikke være redd for smerten du kan føle etter første justeringer – de er alle for en god sak. Når du besøker AICA Atlanta, vår kiropraktor klinikk er viet til å hjelpe deg å helbrede på en trygg og sunn måte. Hvis du opplever noen smerter, ring vårt team i dag for å begynne vei til justering!