Fiskeolje kosttilskudd ikke heve LDL-kolesterol nivåer: Ny analyse

Data fra en overveiende mannlige, normolipidemic, middelaldrende kohort av 9,253 enkeltpersoner indikerte at fisken olje kosttilskudd ikke var assosiert med en økning i LDL-kolesterol nivåer.

I tillegg, fiskeolje kosttilskudd var assosiert med en økning i røde blodceller (erytrocytt) nivåer av DHA.,

«ncreases i omega-3-indeks og i erytrocytt DHA over tid var assosiert med beskjedent redusert nivå av LDL-C,» skrev forskerne, ledet av Dr. William Harris fra den Fatty Acid Research Institute (FARI).

«Disse funnene kan berolige personer som, i å gjøre sunnere valg av livsstil, ønsker å øke sitt inntak av omega-3 fettsyrer (gjennom kosten eller tilskudd), som klinisk signifikant ugunstig virkninger på LDL-C er neppe skje.,»

spørsmålet…

Den potensielle kretsløpssystem fordelene av omega-3s datoen ble først rapportert om 50 år siden, da Dyerberg, Hans Olav Bang, og Aase Brøndum-Nielsen publisert landemerke artikler om emnet i The Lancet i 1971 The American Journal of Clinical Nutrition i 1975.,

Til dags dato, flerumettede fettsyrer (PUFAs) har vært knyttet til en rekke kardiovaskulære fordeler, fra å gjøre i blod lipid nivåer for å redusere tendensen til blodpropp, og fra å forbedre blodtrykket og pulsen til å redusere risiko for koronar hjertesykdom (CHD) og hjertedød.

Mens triglyserider (TG)-senkende effekten av omega-3s er godt etablert i doser mellom 3 og 4 gram per dag, det eksisterer uenighet i vitenskapelig litteratur om effekter av DHA-holdige produkter på LDL-kolesterol nivåer.

---