Forstoppelse (Norsk)

Hva er forstoppelse?

Forstoppelse er en tilstand der en person har ubehagelig eller sjelden avføring. Generelt, er en person som er ansett for å være forstoppelse når avføring resultere i passering av små mengder hard, tørr avføring, vanligvis mindre enn tre ganger i uken. Imidlertid, normal avføring eliminering kan bestå av å ha en tarmen bevegelse tre ganger om dagen, eller tre ganger i uken, det kommer an på personen.

Om lag 4 millioner mennesker i Usa har hyppig forstoppelse., Forstoppelse er den vanligste fordøyelsessystemet klage, noe som resulterer i 2,5 millioner lege besøk årlig.

Hva forårsaker forstoppelse?

Hard, tørr avføring er resultatet av tykktarmen absorberte for mye vann. Normalt, som mat beveger seg gjennom tykktarmen (også kjent som tykktarmen) kolon absorberer vann mens forming avføring (avfallsstoffer). Muskelsammentrekninger og trykk deretter avføring mot endetarmen, og, med tiden krakk når endetarmen, det meste av vannet er absorbert, noe som gjør avføringen solid.,

Når kolon»s muskelsammentrekninger er treg eller treg avføring beveger seg gjennom tykktarmen for sakte, noe som resulterer i for mye vann for å bli absorbert., Noen av de vanligste årsakene til forstoppelse, inkluderer følgende:

• Medisiner

• Mangel på mosjon

• Ikke nok væske

• Ikke nok fiber i kostholdet

• Irritabel tarm-syndrom

• Ignorerer trangen til å ha en tarmen bevegelse

• Endringer i vaner eller livsstil, for eksempel reise, graviditet, og alders –

  – >

• Problemer med tarm funksjon

• Misbruk av avføringsmidler

Hva er symptomer på forstoppelse?,

følgende er de vanligste symptomer på forstoppelse. Imidlertid er det enkelte individ kan oppleve symptomer på en annen måte. Symptomer kan omfatte følgende:

• Vanskelig og smertefull avføring

• Avføring, færre enn tre ganger i uken

• oppblåst Følelse eller ubehagelig

• Følelsen svak

• Magesmerter

symptomer på forstoppelse kan ligne andre medisinske tilstander eller problemer. Alltid konsultere legen din for en diagnose.

Hvordan er forstoppelse diagnostisert?,

tester som er utført av en lege vil være avhengig av varigheten og alvorlighetsgraden av forstoppelse, siden de fleste mennesker opplever forstoppelse på et eller annet tidspunkt. Legen vil også ta hensyn til pasienten»s alder, og om det er blod i avføringen, nylige endringer i avføringsmønster, eller vekttap.

Diagnostisere forstoppelse kan omfatte følgende:

• Medisinsk historie. Legen vil be om en beskrivelse av forstoppelse, inkludert varighet av symptomer, hyppighet av avføring, og annen informasjon som kan hjelpe med å finne årsaken til forstoppelse.,

• Fysisk undersøkelse. En fysisk eksamen kan også inkluderer en digital rektal undersøkelse (DRE), der legen setter en hansker, smurt finger i endetarmen for å vurdere tone av muskel som stenger av anus. Denne undersøkelsen også bidrar til å oppdage ømhet, obstruksjon, blod, mengde og kaliber av avføring, og hvis utvidelse av endetarmen er til stede.

Andre diagnostiske tester kan omfatte:

• Abdominal X-ray –

  – >

• Lavere GI (mage) – serien (også kalt barium klyster)., En nedre GI-serien er en prosedyre som undersøker endetarmen, tykktarmen, og nedre del av tynntarmen. En væske som kalles barium (en metallic, kjemiske, kalkholdig, væske som brukes til å belegge innsiden av organer, slik at de vil dukke opp på en X-ray) er gitt i endetarmen som et klyster. Et røntgenbilde av magen viser kritikken (smalere områder), hindringer (blokkeringer), og andre problemer.

• Koloskopi., Koloskopi er en prosedyre som tillater legen å vise hele lengden av tykktarmen, og kan ofte bidra til å identifisere unormal growths, betent vev, magesår og blødninger. Det innebærer å sette inn en colonoscope, en lang, fleksibel, opplyste tube, inn gjennom endetarmen opp i tykktarmen. Colonoscope tillater legen å se slimhinnen i tykktarmen, fjerne vev for nærmere undersøkelse, og eventuelt behandle noen problemer som er oppdaget.

• Sigmoidoskopi., En sigmoidoskopi er en diagnostisk prosedyre som tillater legen å undersøke innsiden av en del av tykktarmen, og er nyttig for å identifisere årsaker til diaré, magesmerter, forstoppelse, unormal growths, og blødninger. En kort, fleksibel, opplyste rør, som kalles en sigmoidoscope, er satt inn i tarmen gjennom endetarmen. Omfanget blåser luft i tarmen til å blåse i det og gjør det enkelt å vise innsiden lettere.

• Kolorektal transitt studie. Denne testen viser hvor godt mat beveger seg gjennom tykktarmen., Pasienten svelger kapslene som inneholder små markører som er synlig på X-ray. Pasienten følger en høy-fiber diett i løpet av testen, og bevegelsen av markører gjennom tykktarmen er overvåket med abdominal X-stråler tatt flere ganger tre til syv dager etter at kapselen er svelget.

• Anorektal funksjon tester. Disse tester for å diagnostisere forstoppelse skyldes en unormal funksjon av anus eller endetarm.,

Behandling for forstoppelse

Spesifikk behandling for forstoppelse vil være bestemt av legen din basert på:

• Din alder, generelle helse og medisinske historie

• Grad av tilstanden

• Din toleranse for bestemte legemidler, prosedyrer, eller terapi

• Forventninger til kurset av denne tilstanden

• Din mening eller preferanse

de Fleste ofte, forstoppelse kan behandles gjennom kosttilskudd og endringer i livsstil, som lindre symptomer og forebygge tilstanden., Behandling kan omfatte følgende:

• Diet endringer. Et kosthold med 20 til 35 gram fiber daglig hjelper i dannelsen av myke, store avføring. Mens du legger matvarer som bønner, hele korn, kli, frokostblandinger, frisk frukt og grønnsaker er nyttig i å legge fiber til kosthold. Å begrense matvarer som for eksempel iskrem, ost, kjøtt og bearbeidet mat, som inneholder lite eller ingen fiber kan også være nyttig.

• Avføringsmidler. Avføringsmidler kan være foreskrevet etter kosthold og livsstil endringer har mislyktes i å være effektiv.,

• å Eliminere eller endre medication

• Biofeedback. Biofeedback brukes til å behandle kronisk forstoppelse skyldes anorektal dysfunksjon. Denne behandlingen retrains musklene som styrer utgivelsen av avføring.

endringer i Livsstil, for eksempel økt vann og juice inntak, regelmessig mosjon, og gir nok tid for daglig avføring kan være nyttig.

Hva er god fiber kilder?,acorn og butternut squash, spinat, potet med hud, avokado

Frukt Epler med skallet, datoer, papaya, mango, nektariner, appelsiner, pærer, kiwi, jordbær, applesauce, bringebær, bjørnebær, rosiner Kokte svisker, tørket fiken Kjøtt erstatter Peanut smør , nøtter Bakte bønner, svart-eyed peas, garbanzo bønner, lima bønner, pinto bønner, kidneybønner, chili med bønner, trail mix

Hva er komplikasjoner av forstoppelse?,

Forstoppelse kan føre til komplikasjoner, slik som hemoroider, som oppstår ved anstrengende å ha en tarmen bevegelse, eller anal sprekker (rifter i huden rundt anus) som oppstår når hard avføring strekker sphincter muskler. Dette kan resultere i rektal blødning.

noen Ganger, straining fører også rektal prolaps, der en liten mengde av intestinal lining presser ut fra anal åpningen. Forstoppelse kan også føre til fecal forstoppelse, som forekommer oftest hos barn og eldre voksne., Hard avføring pakker tykktarm og endetarm så tett at den normale presser handling av tykktarmen er ikke nok til å utvise avføring.

---