Grunner til å Ringe inn Syk

Når du våkner opp med en urolig mage eller tett nese, er du noen som tenker «Oh no. Jeg don»t ønsker å ringe inn syk.»Alternativt, kanskje du»re en av dem som føler at det er greit å ta en syk dag, selv når du er»t syk. Hvis du er medlem av den første leiren, kan du bli underutilizing din syke dager, men hvis du telle selv blant de andre, kan du være å misbruke dem.

5 Gode Grunner til å Ringe inn Syk

den syke dager er ditt til å bruke når du trenger dem., Sette arbeidsnarkoman tendenser til side. Organisasjoner sjelden faller fra hverandre på grunn av en arbeidsgiver»s fravær. Ringer ut fra arbeidet kan også lagre alle andre fra å fange det du har. Kommer til å jobbe syke betyr at bakterier sprer den rundt på kontoret, som er sikker på å irritere dine kolleger. Det er også vanskelig å være produktiv på jobb når du er»t å føle seg vel., Her er noen aktuelle grunner til å bo hjemme:

• Du Har en Sykdom Som Kan Være Smittsomt: Hvis du mistenker at dine kolleger kunne fange din sykdom, hold deg hjemme til du er bedre eller vet for sikkert at det du har er»t smittsom. For eksempel, hvis du kaster opp eller har diaré, du kunne ha et magevirus. Den plutselige innsettende symptomer som feber, frysninger, og smerter i kroppen, kan det bety at du har influensa. Både en mage virus og influensa kan spre seg gjennom en arbeidsplass som en ild i tørt gress, ta ned alt på sin vei., Hvis øynene dine er røde, hovne, og crusty, du kan ha konjunktivitt—også kjent som pink eye—som er svært smittsomme. Et alvorlig sår hals med hovne kjertler er et symptom på strep hals og du kan spre det til dine medarbeidere.
• Du Har Feber: Du vil få en feber når du kjemper en infeksjon. Ikke bare er det et symptom på en smittsom sykdom, men det vil gjøre deg sliten og holde deg fra å være i stand til å arbeide effektivt. Gå til legen for å finne ut om en antibiotika er nødvendig. Også, få nok hvile.,
• Du Har et Utslett: I tillegg til utslett noe som gjør deg svært ubehagelig, noen er også smittsomme. Før du vet årsaken, unngå kontakt med andre mennesker. Hvis du finner ut at det er»t smittsom, kan du gå tilbake til arbeid, men don»t bli overrasket om dine medarbeidere holde avstand. Mens du don»t å gå til detalj, informere dem om at de kan»t fange den. Don»t glem å huske dine manerer og lindre enhver kløe i det private.
• Du Er i Betydelig Smerte: Hodepine, skader, forstuinger, brukket bein, og andre problemer kan forårsake alvorlige eller betydelig smerte., Etter du har tatt den riktige tiltak for å sørge for at ingenting som kan ødelegge din generelle helse er årsaken til det, du kan gå på jobb hvis du velger. Innser imidlertid at du kanskje ikke være i stand til å operere på topp ytelse og smertestillende medisiner vil sammensatte problemet. Resten er gunstig.
• Du Har en Vanlig Forkjølelse: Om ikke å ringe inn syk fordi du har en kald avhenger av alvorlighetsgraden. Et tilfelle av forkjølelse er»t en god grunn til å ta fri, men hvis du er i rask tømming bokser av vev og har en ukontrollerbar hoste, kald er ganske dårlig., Det kan føre til problemer med konsentrasjon og kan spre seg til andre på arbeidsplassen din. Hvis du bestemmer deg for å gå på jobb, vaske hendene ofte, og hold telefonen og datamaskinen bakterie-fritt ved å tørke dem ned med alkohol tørker hvis andre deler dem. Hvis dine kolleger holde sin avstand, don»t være fornærmet. Det kan ikke være hvitløk dill du hadde med lunsj, men i stedet deres frykt for å fange det du har.

behovet for lengre fravær på grunn av en mer alvorlig sykdom kan kvalifisere deg for Familie og Medical Leave Act (FMLA)., Det lar kvalifiserte arbeidstakere til å ta opp til 12 uker fri fra arbeid. I henhold til FMLA, din arbeidsgiver doesn»t nødt til å betale deg for denne gang— en tilstand loven kan kreve at det gjør det—men organisasjonen må tillate deg å gå tilbake til din posisjon eller en lignende en når forlate ender.

5 Dårlige Unnskyldninger for å Ta en Syk Dag

Overdreven bruk av sykedager kan fange din boss»s oppmerksomhet, og kan føre til deg å komme i trøbbel. Når du ringer i syk, det er som regel på kort varsel, og kan la sjefen desperat å dekke dine plikter.,

Når du kan melde din sjef i forkant av tid som du trenger for å ta av—ved hjelp av en personlig eller ferie dag—gjøre det. Her er noen eksempler:

• Et Tidligere Engasjement: Hvis du vet på forhånd om noe du trenger til å delta—for eksempel, en hendelse på barnet»s skole eller en avtale—bruk din personlige eller ferie tid.,
• En Strand Dag: Når du våkner opp på en varm sommer dag, dine tanker kan slå til sand og surfe. Det er urettferdig å la dine kolleger i stikken for å ha en dag kan du sole deg i solen. Planlegge din tur til stranden på forhånd og be om en ferie eller personlig dag.
• Et Jobbintervju: Gratulerer! Intervjuer noen ganger kommer opp på kort varsel. Hvis sjefen din vet om din jobb søk, som forteller dem at du trenger å ta av, for et intervju er»t et alternativ. I stedet prøver å planlegge det før eller etter jobb.
• Du Er Lei: Gjorde du holde deg for sent?, Det er»t en god nok grunn til å ta fri. Suge den opp og hodet til å fungere. Ta en rask lur under lunsjpausen, og som planlegger å gå til sengs tidligere på kvelden.
• religionsutøvelse: Tittel VII av Civil Rights Act av 1964 krever arbeidsgivere med over 15 ansatte til å la sine ansatte til å ta fri for religionsutøvelse, med mindre det fører til urimelige vanskeligheter for organisasjonen. Dette fraværet skal komme ut av din personlige eller ferie tid.

---