Hva å Vite Om en På-Hjem Sove Test
Når du sover, musklene slappe av, inkludert halsen og brystet muskler som hjelper deg med å puste. Hvis du har søvnapné, avslapning av halsen muskler kombinere med en smalere luftveiene slik avbryter puste.
På-hjem søvnapné testing er en enkel, kostnadseffektiv måte å finne ut om du har problemer med å puste, sier Susheel S. Patil, MD, PhD, klinisk direktør ved Johns Hopkins Sove Medisin Programmet., Et hjem søvnapné test er en svært forenklet puste skjerm som følger med på din pust, oksygennivå, og puste innsats mens slitt. Det ikke fullt ut fange opp hva som er overvåket med en natts søvn studie. Over natten sove studier og gi en mer grundig vurdering av søvn problemer. De er fulgt av en søvn teknolog og fange mange flere signaler, inkludert hjernebølger for søvn, muskeltonus, og benbevegelser. For personer med visse hjerte -, puste, eller nevromuskulære problemer, en natts søvn studere ved et sleep center kan bli bedre.,
«Hvis du blir fortalt at du snorker, sniffer og gispe, hvis du har forstyrret søvn eller er trøtt i løpet av dagen, og du er overvektig eller obese, en på-hjem søvnapné test kan være svært hensiktsmessig. Snakk med din kliniske leverandør om dine valg.,» Patil sier.
Høres det kjent ut? Du kunne ha obstruktiv søvnapné. Her er hva du vet om testen.