– Hva Det Betyr at Hvis «Ord I Forsikring» Er Din Kjærlighet Language

Talk er billig—med mindre, selvfølgelig, din kjærlighet språk er Ord for Bekreftelse.

Har ingen anelse om hva jeg»m snakker om? Kanskje du gikk glipp av 5 Elsker Språk teori, skapt av pastor, forholdet rådgiver og forfatter Gary Chapman, PhD. Som teorien går, hver person har to viktigste elsker språk, eller hvordan de vise og motta kjærlighet fra sin partner.,

kort sagt, hvis du trives på omtanke bak en stede, Motta Gaver er ditt. Føler de fleste satte pris på en hyggelig middag? Som»s Kvalitet Tid. Hvis du»re alt om morgen kyss eller du føler deg mest tilkoblet under sex, du snakker språket Fysisk Berøring. Hvis ditt hjerte svulmer når din S. O. tar oppvasken etter ditt Friendsgiving, som»s Tjeneste. Og hvis komplimenter gjør du smelte, din kjærlighet språk er sannsynligvis Ord for Bekreftelse.

Hvis det siste høres ut som du—på den måten du føler føler er gjennom slag og betryggende verbale kommentarer—du lurer kanskje på hva det sier om deg. Er du en narsissist som trives av ros fra andre? Er du det motsatte—et usikkert rot som trenger konstant validering? Er du altfor investert i hva partneren din tenker om deg?

Vel, kan du slutte å lure, fordi du»har nå fått lowdown på Ord i Forsikring her.

Kult!, Så hva er egentlig «Ord i Forsikring» handler om?

kort sagt, hvis Ord i Forsikring er din kjærlighet språk, betyr det at hva din partner har å si om deg, og du taler volumer.

Ord for Bekreftelse er vanligvis språket for noen som kommer av å kjenne sin partner er å betale oppmerksomhet til dem, merknader hva som gjør dem kryss, og setter pris på hva som gjør dem spesielle, sier forhold psykolog Maryanne Comaroto, PhD. Det er ikke om å fiske etter komplimenter, men snarere å vite at partneren din tenker så høyt av deg som du gjør dem.,

Si at du har et stort arbeid presentasjon, høre din partner minne deg om du»re en badass før du hodet ut vil sannsynligvis gjøre deg smelte siden deres ord taler til hvorfor de tror du»re stor og hva du gjorde for å få dem til å tro dette. Selvfølgelig, det føles godt å høre at alt det—men til syvende og sist deres ord betyr noe for deg fordi de bekrefter din partner kjenner deg og får deg.

– >

Når det kommer til relasjoner, følelse forstått og, selvfølgelig, verdsatt er avgjørende. Men hvis Ord i Forsikring er din kjærlighet språk, må du mate ut av de tilfellene når din S. O. tar et øyeblikk å hype opp, erkjenner en fin gest du gjorde for dem (eller noen andre), eller minne deg på hvor heldige de er som har deg rundt.

Høres ut som meg! Men er denne kjærligheten språk en dårlig ting?

Nope, ikke i det hele tatt!, Folk som snakker i Ord Bekreftelse har en tendens til å være de som betaler oppmerksomhet til og bryr seg om oppføring av andre» liv. Du merker din partner»s nye hårklipp umiddelbart, og husk å spørre din kollega om hans datter»s birthday party. Du stiller inn på detaljer, og folk elsker det om du.

på Grunn av alt det, du er noen som»s leter du etter ekte forståelse eller empati, og hvis du don»t å høre det, du kan ikke føle det., Så det er viktig å kommunisere til partneren din (og andre nære relasjoner), som du føler deg mest knyttet til dem når de tar seg tid til å gi deg en dyptfølt shoutout.

Det doesn»t nødt til å bli en lang, grundig kjærlighet brev om. Bare å høre: «jeg kunne ikke ha gjort det gjennom mitt møte i dag hvis du hadde»t foreslo at jeg skulle ta siste granola bar med meg. Takk for det,» eller: «regn i dag må ha vært en skikkelig bummer. Jeg vet at du ser frem til å gå for en joggetur i denne ettermiddagen» er nok. Selv en «Gå få dem!,»på en gul lapp var festet til bad speil er nok til å slå kjedelig morgen til en som er litt mer utholdelig.

Det»er ikke å si en bruk-og-kast «Elsker deg!»vil lande, skjønt. Du har et øre for B. S., så «autentisitet er nøkkelen,» sier Comaroto. Så noen Ord om Bekreftelse camp, du ser ut for de nærmere detaljer i hva partneren din sier. Noe mindre kan føle deg som en platitude og faktisk ikke bekreftende på alle.,

David og Victoria Beckham definitivt snakke med hverandre»s elsker språk—peep bevis i deres ~kroppen~ språk:

– >

Så, Ord for Bekreftelse alt faller på partneren min, ja?

Beklager, bud—dette»er ikke så enkelt.

En stor Ord Bekreftelse no-no er å stole på partneren din for å få deg til å føle godt om deg selv. Hvis du sliter med selvtillit (ikke nødvendigvis tilfelle, men det er mulig), du må jobbe med selv-kjærlighet først, sier Comaroto.,

«Folk ofte føler seg tvunget til å søke kjærlighet utenfor seg selv, så det er mye press på partnere for å fullføre oss,» sier hun. Men forventningene som det vil bare la deg som ønsker—på slutten av dagen, egenverd vil alltid være en inside job. Ingen mengden av hengivenhet eller bekreftelse fra en ekstern part kan erstatte din egen.

Hvis dette er»t din sterke side, prøve å stå foran et speil og fortelle deg selv, «jeg»m nok.»Ikke gjør det?, Skanne kroppen din, og takk for dine lemmer, øyne, bein, uansett egentlig, for å komme deg fra sted til sted hver eneste dag. Det kan høres litt ut der, men det fungerer—du»ll vet at når noe forstyrrer deg, og du kan gi deg selv en pep-talk som»s så godt som alle som ville komme fra en kjær, Comaroto sier.

Uten tvil, å høre noen andre fortelle deg hvor spesiell du føler fin og alt, men det bør alltid komme som backup til å tro på din verdt.

Fikk det! Nå, hvordan gjør jeg min partner snakker mine «Ord i Forsikring» kjærlighet språk?

Ah, glad du spurte. Men for det første, hvorfor det er så viktig at du hjelper dem med å gjøre det: etter å Ha forskjellige elsker språk er»t nødvendigvis en avtale breaker, men ikke å studere opp på hvordan hver og en av dere føler seg mest elsket—og prøver å levere på det—kan gjøre navigere uunngåelig forholdet utfordringer ekstremt tøft, sier Comaroto. Hvorfor?, Fordi din partner vunnet»t kjenner som prøver å kose deg etter et argument mot å gi deg en gjennomtenkt og oppriktig unnskyldning, for eksempel, vil være tapt på deg, som kan skape en koble fra.

Ikke

• Dele hva slags uttalelser du verdsetter mest. Om det er ord som empati, tilgivelse, forståelse, eller ros, din partner vunnet»t være i stand til å gi deg det du trenger, med mindre du forteller dem, sier Comaroto. Og don»t bekymre deg, er det ikke t å være vanskelig. Prøve: «Det gjør meg til å føle meg så bra at du legger merke til når jeg»m følelsen overveldet og oppmuntre meg.,»Eller om de alltid kommentar på hvordan brann du ser, men som spruter om utseende bare noen gang går i det ene øret, det er ingen skam i å si at du»d heller høre hva de synes om dine prestasjoner, selv om det er bare hyping du opp om de små dag-til-dag seire.

• Bore i hvor viktig autentisitet. Du»ll vet at hvis din partner doesn»t «ta vare å finne den rette kombinasjonen av ord,» sier Comaroto. Så la dem vite hvor mye du setter pris på gode ord som er støttet av ekte følelser., På denne måten, de»ll spare deg oppriktig ting («Du ser bra, kan vi gå nå? Vi»re kommer til å bli sent» – type).

• Uttrykke takknemlighet når de snakker ditt språk. Hvis du aldri erkjenner din partner»s affirmasjoner, de kan begynne å føle deg som en personlig self-help podcast, så takk til dem når de gjør en innsats. Prøve: «Som fikk meg til å føle deg sett og verdsatt. Jeg»m så takknemlig for at vi»re i dette sammen.»

Don»t

• Anta at det er et perfekt punktum for hele livet»s situasjoner., På dager du»re følelsen ned, når din partner gjør sitt beste for å minne dere om alt det positive i livet ditt, eller hvor store de tror du er, og det fortsatt ikke t gjøre mye for å muntre deg opp, don»t holder det mot dem. Noen ganger det er ingenting noen kan si til ryker du ut av en funk, og det»er ikke deres feil. Takk dem for å prøve, og gjør hva du kan for å slå din egen stemning rundt.

• Glem å imøtekomme deres kjærlighet språk, også. På samme måte som din partner»s tilbyr du oppmuntrende og bekrefter ord, ta deg tid til å lære om hva som gjør dem føle seg elsket, sier Comaroto., Relasjoner er en toveis gate som krever å gi så mye som du tar, så spør din partner hva du kan gjøre for å gjøre dem føle seg spesiell samme måte som de gjør for deg.

• Være redd for å gi din partner en oppfriskning hver så ofte. «Å plukke opp på nyansene av noen»s personlighet, dag-til-dag liv, og følelser er tøff, sier Comaroto. Så det er en sjanse for at din partner kan glemme hvor mye du setter pris på oppmuntring når du»re følelsen svak før en treningsøkt, eller hvor dårlig du ønsker å høre dem fortelle deg hvor mye de elsker deg når klærne begynner å komme av., Det er ingen skade i å minne dem ved å si: «Hei, jeg virkelig elsker når du… Kan du begynne å gjøre det igjen?»På denne måten, de»ll vet hvor mye du verdsetter deres pep-talks, og gjøre det til vane. De ønsker å ta deg…don»t glem det.

På slutten av dagen, Ord for Bekreftelse handler om kommunikasjon og, vel, bekreftelse—så ta deg tid til å utdanne din partner om hva det betyr for deg og dine bånd vil være enda bedre for det.

Din partner kan bare takke deg for det—med en søt kjærlighet merk.,