Hva er en doula?
Doulas støtte kvinner og familier i alle slags situasjoner, uansett hvor og hvordan du ønsker å gi fødsel og uansett foreldrenes valg. Tjenesten de tilbyr, vil variere i henhold til hva dine behov er.
Doulas er vanligvis erfarne kvinner som har fullført noen grunnleggende opplæring, men er ikke medisinsk utdannet, og kan ikke erstatte den kliniske omsorg får du fra din jordmor eller lege. De gir praktisk og emosjonell støtte. De kan ikke gi råd, men kan hjelpe deg med å finne balansert informasjon for å ta informerte beslutninger., Noen doulas arbeid som både fødsel og postnatal doulas, mens andre bare fungerer som fødsel doulas eller postnatal doulas.,
Vanligvis, fødsel doulas kan:
- gi praktisk og emosjonell støtte
- møte deg når du er gravid og bruker tid på å bli kjent med deg
- støtte deg uansett hvordan du planlegger å føde, for eksempel et planlagt keisersnitt fødsel, hjem fødsel eller vann fødsel
- snakk til deg om eventuelle spørsmål eller bekymringer i løpet av svangerskapet og kan hjelpe deg med din fødsel plan
- sørge for en-til-en støtte under arbeid, oppmuntrende og betryggende underveis.,
Vanligvis, postnatal doulas kan:
- gi praktisk og emosjonell støtte til deg og din familie
- støtte deg til å bli den foresatte du vil skal være
- gi deg tillit i alle deler av baby-omsorg
- støtte deg til å mate babyen
- gi nye foreldre mulighet til å snakke ting gjennom.
Hva er fordelene med å ha en doula?
fordelene av å ha en doula vil avhenge av hva du ønsker for.
Noen kvinner ønsker noen som gjør at du føler deg komfortabel og hvem de kjenner og stoler under arbeid., En doula kan være en del av din fødsel team, sammen med en annen fødsel partner, eller hvis du ikke har noen egnet til å støtte deg.
Andre kvinner vil ha noen som vil bli kjent med dem godt under svangerskapet, samt støtte dem gjennom arbeid. Å ha denne kontinuitet i omsorg og støtte kan være spesielt viktig for deg hvis du ikke ser den samme jordmor under antenatal avtaler.,
Forskning har funnet at kvinner som hadde kontinuerlig støtte i arbeids-og fødsel er mindre sannsynlighet for å ha:
- en assistert fødsel
- et keisersnitt
- smertelindring
- en lengre arbeidskraft.
å Ha en doula kan også hjelpe deg hvis du er spesielt sårbare eller trenger du mer spesifikt kulturelt sensitiv støtte. For eksempel, hvis du foretrekker å holde kroppen dekket under fødselen.
Hvor mye doulas koste?
Noen doulas er selvstendig næringsdrivende og kundene betaler dem direkte eller arbeid for organisasjoner i sitt lokale område., Andre kan frivillig, eller arbeid i NHS.
Hvor mye en doula vil gebyret kan variere avhengig av:
- hvor de arbeid
- hvor mye erfaring de har
- hva de har i deres avgift
- hva de føler at deres tjeneste er verdt.
Som den tjenesten kan variere, er det best å kontakte individuelle doulas og spør om sine tjenester og gebyrer direkte.
Noen kvinner som ikke har en fødsel partner kan få tilgang til en doula på en nominell sats gjennom veldedighet Fødsel Følgesvenner. Den støtter kvinner i fengsler i England og i enkelte områder av London.,
Doulas Uten Grenser er en frivillig organisasjon som støtter kvinner i sårbare ganger og økonomiske problemer under graviditet, fødsel og tidlig morskap. Det har et nettverk av frivillige doulas over hele STORBRITANNIA.
Er doulas forsikret?
Ikke alle doulas er forsikret og noen doulas praksis uten trening (det er ingen nasjonal forskrift) Igjen, det er best å spørre din doula om trening og forsikring når du kontakter dem.
Hvordan kan jeg finne en doula?
Doulas vanligvis møter med potensielle kunder for en ‘intervju’ før den blir bestilt., Dette gir både deg og din potensielle doula mulighet til å se om du er en god plass for hverandre.
Den Nasjonale Fødsel Tillit (NCT) har en doula service i England og Skottland. Disse doulas har alle gjennomført en ni-måneders kurs godkjent av Doula med NORGE og er utviklet av NCT i samarbeid med Universitetet i Worcester. Alle NCT doulas har profesjonelle forsikring.
Doula med NORGE er en medlemsforening av doulas i STORBRITANNIA, Irland og Channel Islands., Alle medlemmer av Doula STORBRITANNIA har gjennomført en Doula SKIPSFART er godkjent forberedende kurs og er anbefalt å ha riktig forsikring.