Hva Er Fordelene med å Spise Rød Kål?
Si «kål» for folk flest i Usa, og de vil sannsynligvis komme av coleslaw. De mer eventyrlystne kan ha kjørt inn i rød kål på en fisk taco. Samlet sett kan det ikke være en mat på forsiden av mange mennesker»s sinn. Dette er en mulighet for matprodusenter, skjønt. Hvis du ønsker å skille deg ut fra konkurrentene dine, spesielt der hvor sunne oppskrifter er bekymret, Silva»s rød, hvit, eller savoy kål kan være akkurat den ingrediensen du trenger.,
Når du hører folk snakke om kosttilskudd helse, er det vanligvis et fokus på hvilke matvarer for å unngå. Mange dietter er definert av hva du ikke kan ha, og mye av helse informasjon sentre rundt om farene ved å spise for mye av en bestemt type mat. I den andre enden av spekteret er de matvarer som kostholdseksperter sier at vi ikke kan få nok. Disse matvarene, og mange av dem er grønnsaker, er svaret på hva vi bør spise hvis vi ønsker å holde seg frisk, spesielt når vi blir eldre., Sammen med den populære og trendy elementer som grønnkål, vil du finne kål på liste over noen av de beste mat du kan spise. Det er derfor du vil finne begge disse superfoods på den lange listen av produktene vi tilbyr til Silva.
Hva»s Nytt og Nyttig Om Kål
Kål har vært en bærebjelke i tradisjonelle dietter over hele verden i århundrer i form av retter som surkål. Som er tilfellet med mange andre matvarer, endre smaker mener det er alltid ingredienser moden for gjenoppdagelsen., Aktuell interesse i å spise sunt vil bare fortsette å endre måten folk spiser, og har en rekke ingredienser som styrke helse legitimasjon når du produserer er viktig. Fra Thailandsk mat til noen fryktede fisk tacos, rødkål kan legge til mer enn bare fargen til retter av mattradisjoner fra hele verden.
Dette er enda mer sant nå at folk blir mer informert (eller noen ganger feilinformert!) om de spesielle ingrediensene de bruker., Dagens forbrukere er i økende grad bevisst på hvilke matvarer hjelpe avverge hjertesykdom, der ingrediensene er rike på antioksidanter, og selv hvilke matvarer bidra til å hindre visse typer kreft.
Silva bærer tre varianter av kål. Ikke bare tilbyr vi de ernæringsmessige superstjerne rødkål, men vi er også stolte av å tilby tørkede hvite og savoy kål. Ingen ernæringsmessige henge slapt, savoy (en kombinasjon av grønn og hvit kål) og hvit kål kan tilby ulik smak, tekstur og farge valg for retter som coleslaw samtidig som det gir mange av de helsemessige fordelene av sine røde fetter., Selv om de mangler den nivåer av anthocyanins at rødkål gjør for å bekjempe hjertesykdommer, vår savoy eller hvit kål er fortsatt solid ingredienser som pakke en sunn punch.
Mange forbrukere på jakt etter måter å spise sunnere på hver tur. Det er mange måter å bare kutte kalorier, men dette er ikke alltid et stort vekttap strategi på sin egen. Det isn t nok til å bare kutte mengden av karbohydrater i kosten din, eller rett og slett redusere mengden kalorier du tar i., Ernæringseksperter er stadig touting betydningen av upping mengder av proteiner og visse vitaminer og mineraler hvis du er seriøs om å miste vekt. For å tiltrekke deg kunder som er å grave dypt og spise smart, du trenger for å produsere matvarer som inneholder ingredienser som er fullpakket med næringsstoffer folk er ute etter, alt mens du tar dem med smaker de elsker.
Helsemessige Fordeler og Ernæring Fakta Om Kål
rødkål, eller Brassica oleracea, er noe av det sunneste du kan spise., Pakking mer vitaminer, kostfiber og andre næringsstoffer i en standard servering størrelse enn mange andre matvarer, er dette ett anlegg som kan bidra til å forbedre funksjonen av immunsystemet, kjempe kronisk betennelse, og enda bedre at blodet levrer seg. Det kan også gjøre alt dette for en av de laveste prisene per servering av mat å gi dette mye ernæring.
Rød kål (noen ganger kjent som lilla kål) tilhører en familie av grønnsaker kalt cruciferous grønnsaker. Denne gruppen av næringsrike matvarer inneholder flere av våre tilbud på Silva, inkludert grønnkål, brokkoli og blomkål., Cruciferous grønnsaker er kjent for å ha enorm ernæringsmessige fordeler, og mange av dem kommer i form av kjemiske forbindelser som sulforaphane. Rødkål inneholder også høye nivåer av anthocyanins, som hører til de flavonoid familie av kjemikalier, og er kjent for å være svært effektive i å hjelpe deg å styre klar av hjertesykdom.
rødkål er helt fullpakket med vitaminer og andre plante-baserte kjemikalier gunstig for å forebygge alt fra hjerte-og karsykdommer kreft. Rød, grønn og hvit kål er fullpakket med vitamin C, vitamin A, vitamin K og jern., En enkel servering av grønn kål inneholder en betydelig del av det daglige verdi av flere næringsstoffer, inkludert 85% av RDI (Anbefalt Daglig Inntak) av vitamin K, og mer enn halvparten av RDI av vitamin C. Den inneholder også viktige næringsstoffer som vitamin b6, vitamin b12, mangan, og til og med beta-karoten.
En veggie som rødkål er en ernæringsmessig drøm. For alle kan du få ut av det, er en av de beste fordelene er hva du kan»t fordøye fra det., Kål er høy i uløselig fiber, noe som bidrar til å holde fordøyelseskanalen bevegelse, og selv bidrar til å avverge sykdommer som divertikulitt.
å Holde Kål Sunn
Rød kål kan være en veldig sunn mat for deg, men det vil ikke si om feil vask og prep bringer sammen potensielt skadelige bakterier og parasitter., Dette er grunnen til at vi går en ekstra mil på Silva for å sikre at alle våre produkter, inkludert grønne grønnsaker som våre røde og savoy kål, er grundig renset, vasket og tørket for å gi deg full tillit til kvalitet og sikkerhet av ingrediensene du har inkludert i ditt endelige produkter.
Vi jobbe hardt for å kun kilde våre produkter fra de beste produsenter rundt om i verden, og vi vet at det krever å gå den ekstra mil for å gjøre alle våre tørkede grønnsaker og krydder er behandlet etter de høyeste standarder. Dette inkluderer våre ZerOx plantevernmiddel-gratis insekt behandling., Denne prosessen bruker ingen skadelige kjemikalier, men er fortsatt i stand til å produsere en 100% dødelighet av potensielle insekt skadedyr, inkludert hekkende egg. ZerOx er bare en av grunnene til at du kan bruke Silva produkter med tillit, uansett hvor de var vokst.
Det er mange ernæringsmessige potensielle sitter på hyllene i butikken, men sørge for at ernæring er fortsatt tilgjengelig når disse matvarene treffer platen er den virkelige kunsten. Dette kan være en særlig utfordring når herunder grønnsaker i tilberedt mat., På Silva vi jobber hardt for å behandle alle våre tørket vegetabilske produkter på en måte som opprettholder de høyeste nivåene av næringsstoffer som mulig. Å være i stand til å produsere en ernæringsmessig rik endelige produktet vil hjelpe kundene vet at du gjør mer enn bare å hoppe på helse bandwagon.
Inkludert populære og selv trendy ingredienser som kan bidra til å få nye kunder til å ta en sjanse på produktet i første omgang. I disse dager, som inkluderer en voksende liste av ernæringsmessig tett grønnsaker., Snu den første sjansen til en go-til produktet forbrukere vil velge igjen, og igjen er det du sikter til. I et marked fullpakket med produkter som kjemper for en kant i lovende vekttap eller andre helsemessige fordeler, dette er ingen enkel oppgave. For å få den endelige produkter fra dagligvare hyller til kjøkkenskap og kjøleskap av lojale kjøpere trenger du mer enn en lovende pakken., Silva tilbyr en komplett linje av tørkede grønnsaker, sammen med litt frukt, urter og krydder, for å hjelpe deg å lage produkter som er så appetittvekkende og iøynefallende som mulig, alt mens å bringe så mye næring til tabellen som mulig.
Snakk til et medlem av vårt salgsteam i dag for å finne ut mer om blant annet kål i produktene dine, eller be om et utvalg online.