Hva Er Kraniale Sakral Terapi?

Noen Bakgrunnen på Kraniale Sakral Terapi

Osteopat Dr. William Sutherland utviklet behandlingsmetoden som vi kaller Cranial Sakral Terapi (CST) i 1930, da han innså at det er en liten grad av bevegelse tillatt ved den skrå kraniale suturer, som tillater dem å flytte eller «puste,»pulserende med kroppen., Denne bevegelsen skjer i forhold til vev og spinalvæske i sentrale nervesystemet, membraner rundt det sentrale nervesystemet og sacrum.

Den Craniosacral-System

Den craniosacral-systemet inkluderer strukturer av sentrale nervesystemet, inkludert skallen, den kraniale suturer, cerebrospinalvæsken, membraner av hjernen og ryggsøylen, ryggmargen og sacrum.

Den craniosacral-systemet er koblet med muskel-systemet gjennom det vaskulære system samt det sympatiske og parasympatiske nervesystem.,

Traumer hvor som helst i kroppen kan påvirke craniosacral-systemet, som begrenser normal bevegelse og hemme puls av væske. Det antas at den normale rytmen kan bli avbrutt av alle typer traumer, blant annet:

• under fødselen
• skader i barndommen
• repeterende bevegelse skader
• bilulykker
• fallende ulykker
• skader
• og selv fra stressende hendelser.

CST bruker en serie med skånsomme teknikker for å fjerne blokker og gjenopprette denne subtile bevegelser, eller puls, i det sentrale nervesystemet., CST bruker milde digital trykk og ikke involverer manipulasjon eller chiropractic «justering» av skjelettsystemet. Trykket som brukes i CST er veldig lett, ca 5 gram av press eller mindre – om vekten av en nikkel.

En Kraniale Sakral Session

i Løpet av en kraniale sakral økten, terapeut kan bevege armer og brystkasse, sjekk hofter og skuldre, og føler kraniet, ryggsøylen og sacrum å finne ut hvor restriksjoner kan bli funnet.,

Et viktig element i å utføre kraniale sakral er evnen til å føle den subtile rytmer, eller mangel på sådan, i det sentrale nervesystemet, så vel som pulserer i kroppen. Terapeuter må være i stand til å identifisere egenskaper av den kraniale rytmisk puls: tempo, symmetri (side til side), amplitude eller «energi» på pulsen. Evaluering av pulser av kroppen kan gjøres i føtter, lår, ASIS felles, sacrum, membran, skuldre og hode.,

I tillegg til evalueringen av pulser av kroppen, et annet aspekt av evaluering i CST er at av de tre store membraner:

1. thorax innløp på toppen av brystkassen (mellom C7 og sternoclavicular ledd)
2. luftveiene membran (mellom T12 og L1, L2 og L3)
3. og bekken-membran (nederst i korsryggen og fremre kontakt bare overlegen skam bein).

Disse vurderingene la terapeuten til å identifisere hvor restriksjonene som ligger i kroppen. De vil da bruke en rekke teknikker for å løsne dem, gjenopprette bevegelse., CST-terapeuter kan bruke milde fascial trekkraft (holder), «slappe av» teknikker, kompresjon og dekompresjon, heiser og fortsatt punkt induksjon å slippe begrensninger.

Anatomi av Sentrale Nervesystemet

Det er også avgjørende for å CST at terapeuten er kjent med anatomien i det sentrale nervesystemet. De må være i stand til å identifisere den kraniale bein (frontal, parietal, occipital, ethmoid, sphenoid og timelige bein), ryggsøylen og sacrum.,

Det er også viktig å være i stand til å identifisere og finne den kraniale suturer: den squamosal, lambdoidal, koronal, sphenofrontal, sagittal, sphenotemporal og occipitomastoid suturer av kraniet.

Også viktig med kjennskap til hjernehinnene (dura mater, araknoide og pia mater), og plasseringen av dural vedlegg: den foramen magnum, C2, C3, og den sakrale kanalen.,

13 Fordeler av Kraniale Sakral Terapi

Cranial sakral terapi har vist seg å være effektiv i:

1. behandling av hodepine og migrene
2. kroniske smerter betingelser
3. kronisk tretthet syndrom
4. post-traumatisk stress lidelse (PTSD)
5. post-kirurgi smerte
6. kjeveledd smerte (TMJ)
7. hofte-og nakkesmerter
8. sinus forhold og press
9. earaches
10. irritabel tarm syndrom (IBS) i voksne
11. kolikk hos barn
12. angst og depresjon i voksne
13. så vel som hyperaktivitet hos barn.,

En Typisk CST Session

EN CST økt varierer fra klient til klient som terapeut svarer til hva som skjer i kroppen, men det er flere elementer som er felles for en økt:

Vanligvis, en stund begynner med evalueringen av de tre store membraner, utvikler seg deretter til utgivelsen av restriksjoner i hele kroppen, spesielt i nakken og korsryggen.,

• terapeuten kan begynne med å vurdere den øvre bryst, holde venstre hånd på halsen med midt på brystbeinet ved hjelp av et lett trykk, følelse av mikro-bevegelser skjer som klienten puster for å finne ut om det er restriksjoner på en eller begge sider av kroppen.
• Neste terapeuten kan flytte til brystkasse å vurdere luftveier membran, forsiktig trekke fra motsatt side med intension av mobilisere ribbeina. Et tak på membranen til å slippe solar plexus kan være nødvendig., Når brystkasse er mobile, kan terapeuten gå tilbake til skuldrene, åpne skuldre med mildt press på en eller begge sider av kroppen.
• En mild holde med en hånd på korsryggen under kroppen og den andre på nedre del av magen gjør det mulig å vurdere lavere mellomgulvet. Hvis begrensningen er oppdaget i denne membran, lys trekkraft på iliac bein og/eller sacrum kan brukes til å frigjøre begrensning.,
• Holder føttene til å vurdere puls i hver fot for å finne ut om de er selv, kan terapeuten bruke milde trekkraft til beina for å redusere restriksjoner, frigjøre sirkulasjon i bena og føttene.
• terapeuten vil flytte til hodet for å gjøre skånsom arbeid for å frigjøre suturer av kraniet., Å trekke ørene utgivelser press på det framre bein, lett trykk på templer slipp sphenoid, lys tommelen press på ansiktet ved siden av nesen reduserer sinus trykk mens palm komprimering for å kjevebenet reduserer TMJ smerter, og lys tommelen press på den kraniale suturer tillater dem å gi slipp på. Spenninger i nakken kan lindres ved å bruke milde trekkraft og avkobling på hode, nakke og skuldre. Fortsatt punkt induksjon i bakhodet kan frigi både nakken og korsryggen.
• En økt ender vanligvis med et tak i nakken og korsryggen.,

Denne metoden er svært avslappende, dels fordi det er svært skånsom og trykket er svært lys, og også delvis fordi det påvirker nervesystemet så kraftfullt.

Kontraindikasjoner

Mens trykket som brukes i kranial sakral terapi er veldig lys og modalitet er ekstremt skånsom, det er fortsatt noen kontraindikasjoner. Noen nylige hjerneskade, som hjerne blødning, aneurisme, hjerneslag, hjernerystelse eller traumer contraindicates CST., Siste spinal kraner (for eksempel for smerter under fødsel) eller nyere brudd i kraniet, ryggsøylen eller ribber contraindicate CST til de er helt grodd.

Studier har vist at kraniale sakral terapi er svært effektiv i behandling av flere kroniske smerter betingelser inkludert kronisk utmattelsessyndrom, nakkesmerter, hodepine og migrene. I en studie ved hjelp av CST til å behandle smerter i nakke, smerter reduksjonen var signifikant (50%) i gruppen som mottar behandling.,

Konklusjon

Det er noen spørsmål om gyldigheten av CST, imidlertid, og mer forskning må være gjennomført for å forstå nøyaktig hvorfor og hvordan det fungerer. Mange spørsmål opprinnelse og gyldighet av «puls» av kraniale sakral væske sentralt i teorien om CST, og hevdet at det ikke er målbare eller at pulsen følte meg som terapeut.

Anatomists argumentere for at den kraniale bein er smeltet i voksne, og har derfor ingen mobilitet., Selv om det er skeptikere som til gyldigheten av CST, den behandlingsmetoden som har vist konsistent resultat å redusere smerte, angst og stress i en rekke forhold.

Cranial sakral terapi er en mild, men kraftig modalitet som har vist seg gunstig for en rekke forhold. Mens milde, denne metoden krever avansert trening som innebærer svært spesifikk anvendelse av svært skånsom teknikker som, når de brukes riktig, kan produsere meget signifikante resultater.

---