Hvordan å ha en hands-free orgasme
Akkurat som det ikke er én måte å ha sex, det er ikke en måte å oppnå en jordskjelvlignende orgasme.
Folk går av på en rekke ulike måter, herunder fingering/stryke, oral, penetrasjon, og mer. Men hva om å eliminere den fysiske delen av sex alle sammen? Er det mulig å oppleve en orgasme ved hjelp av bare tankene?,
De gode nyhetene er: ja. Den ikke-så-perfekte nyheten er at det er ikke så enkelt som å lukke øynene og tenke på en skjorteløs Brad Pitt (selv om dette har faktisk ikke blitt testet. Kan noen prøve det ut og komme tilbake til oss?). Heldigvis, vi har kalt på Gigi henry engle, sertifisert sexologist og forfatter av Alle F*cking Feil: en guide til sex, kjærlighet og liv, til å hjelpe oss med å dykke dypere inn i kunsten hands-free orgasme.
Samtidig oppnå en orgasme med ditt sinn kan virke som en strekk, henry engle var rask til å minne oss at hjernen er et kjønnsorgan., Faktisk, det er den største! «Hjernen spiller en viktig rolle i begjær, begjær, og genital stimulering,» henry engle fortalte oss. «Du definitivt kan ha en orgasme gjennom ditt sinn. Når du tar deg tid til å komme i kontakt med din mentale tilstand, hjernen kobler seg til resten av kroppen din, sender bølger av nytelse gjennom deg. Akkurat som i den fysiske seksuelle spille, når du prøver mental erotikk, du»re tatt gjennom forspill, glede, og noen ganger orgasme.»
for Å komme i gang, henry engle anbefaler rensende og beroligende på sinnet ved å delta i avslappende aktiviteter og praktisere dyp pusting., «Det er mange flotte YouTube-videoer for psykisk orgasmer. Jeg anbefaler at du starter alene først, slik at du don»t å føle presset av å ha en partner til stede når du»re først å få oversikt. Det»s-tasten for å huske at erotisk hypnose er en lært ferdighet som tar praksis. Har du sannsynligvis ikke vil skli inn i en erotisk state første gang du prøver det.»
«Erotisk hypnose» er en metode for å bringe deg inn i en transe-lignende erotiske mental tilstand. Dette kan oppnås når du fordyper deg i en seksuell fantasi, oftest gjennom en dampende fortelling., «Det er slags drømmende – du»re ikke som en zombie,» henry engle klargjør. «Du»re brakt inn i en fantasi gjennom kraften av erotisk historie.»Hvis du har tenkt på å prøve dette med en partner, henry engle anbefaler å sette opp grenser, spesielt hvis du har spurt dem til å lede prosessen. «Diskutere grenser, begrensninger og intensjoner,» antyder henry engle. «En transe tilstand er definert av hvordan hjernen vår-bølger er å svare. Når vi»re i en transe, de tregere.,»
la oss Nå si at du har tatt en lang badekar, sette på litt rolig musikk, lukker øynene, kan du finne deg selv titillated av en erotisk historie som du lytter til eller har pisket opp med din egen fantasi… og fortsatt ikke kan orgasme. Ikke bekymre deg! Mental orgasmer ta tålmodighet og praksis, og noen ganger, selv ikke steamiest historier kan få deg til orgasme uten fysisk stimulering. «Hvis du ikke oppleve orgasme, det er OK,» henry engle forsikrer oss. «Kan du også finne deg selv å oppleve erotisk nytelse og avslapping. Det har nettopp vunnet»t-skje for alle., Hva alle kan dra nytte av opplevelsen er å praktisere mindfulness.»
Det absolutt ikke kan skade å prøve— hvis noe, vil du nyte noen dyp avslapning i prosessen.