Hvordan å Klippe Tåneglene

Den beste måten å klippe tåneglene

Klippe tåneglene på riktig måte, er et viktig skritt i å forebygge smertefulle inngrodde tånegler — en tilstand som når negler kurve og vokse inn i huden, noe som ofte fører til smerter og noen ganger til infeksjon.

Det er seks viktigste komponentene eller trinnene for å klippe tåneglene riktig.

Nail clippers

Det første trinnet er å bruke riktig spiker-skjærende verktøy. Nail clippers eller manikyr saks er hensiktsmessig., Unngå verktøy som vanlig saks eller kniv som ikke er spesielt konstruert for å kutte negler.

Du bør ha to spiker clippers — en for fingrene og en for tærne. Siden tåneglene er bredere og tykkere, og de krever en større clipper. Også, ved å ha eget clippers, kan du redusere sjansen for overføring av bakterier eller sopp mellom dine hender og føtter. Sørg for å rengjøre dine clippers grundig mellom hver bruk.

Kuttet frekvens

Det andre trinnet er frekvensen av skjæring. De fleste tåneglene vokse ca 2 millimeter (0.,08 tommer) en måned, så det er hensiktsmessig å klippe dem alle seks til åtte uker. Som blir sagt, hvis du er en veldig aktiv person, eller en idrettsutøver, spesielt en runner — du vil trolig være mer behagelig hvis du trimmer dem oftere.

Skjæring våte eller tørre negler

Det tredje trinnet er å svare på et vanlig spørsmål: «Bør jeg klippe neglene mine før eller etter at jeg har skrivebord?»I de fleste tilfeller er svaret: «før.»Tørr tåneglene er mindre sannsynlighet for å bøye seg eller rive når du kutter dem, så vil du få et renere kutt.

For folk med veldig tykt tåneglene, skjæring vil bli lettere etter en dusj.,

Tid mellom kutt

Den fjerde trinnet er å avgjøre hvor lenge du vil forlate din toenails følgende kuttet. Dette er viktig, fordi klippe tåneglene for kort kan øke risikoen for inngrodde tånegler. Hvis du lar din toenails for lenge, de er mer sannsynlig å få fanget på noe og slitasje.

Det er anbefalt at du opprettholder din toenails ved en lengde på ca 1 til 2 millimeter (0.04 for 0,08 tommer).

Skjæring spikeren

Den femte trinnet er selve kuttet. For å unngå smertefulle inngrodde tånegler, klippe tåneglene rett over., For mange mennesker, dette er lettest å gjøre i to kutt — den første med clippers litt ut på siden av neglen for å lage en rett kant, og den andre for å fjerne resten av spiker følger linjen av rett kutt.

Innlevering spikeren

Den sjette og siste trinn er å file neglene med en emery bord for å glatte noen taggete kanter som kunne ulempe og potensielt rive spikeren som det vokser.

---