Kan hoste stoppe et hjerteinfarkt?
Internett-myter har oppstått ideen om at hoste kan stoppe et hjerteinfarkt i sitt spor eller fikse en uregelmessig hjerterytme.
Gjør «hoste HLR» virkelig fungerer? Vi snakket med University of Chicago Medisin hjertespesialist og professor i medisin Matteus Sorrentino, MD, om hvor akkurat denne myten kommer fra, og hva han tenker om andre rykter om hjerte helse.
Hvordan gjør hoste stoppe et hjerteinfarkt eller fikse en arytmi?
svaret er litt vanskelig og ikke har et presist svar.,
Sorrentino merk at når en person hoster det er en endring i intrathoracic trykket, som er trykket som omgir lungene. At endringen påvirker blodstrømmen til hjertet og også samarbeider med nervesystemet, spesielt nervus nerve-systemet, som knytter hjertet, lungene og magen til hjernen. Når systemet er stimulert den har en effekt på hjertets elektriske system.
Når disse to ting skjer, den subtile endringer i blodstrømmen og det elektriske systemet kan avslutte eller bryte arytmi.
Hvor ble det av ideen om å hoste HLR kommer fra?,
Ifølge for å Sorrentino, ideen ble opprinnelig støttet av anekdoter og case-rapporter.
«Vi vil fra tid til annen se at i intensivavdeling eller i en hjertekateterisering lab noen ville gå inn i en ventrikulær arytmi eller supraventrikulær arytmi ,» Sorrentino sa. «Og når vi fortelle pasienten å hoste virkelig hardt som kunne heve rytme.»
I dette tilfellet, det virker som den metoden fungerer riktig. Men Sorrentino merk at de fleste hjerte rytmer er mer komplekse enn en enkelt hoste kan håndtere.,
Hvorfor det ikke fungerer
«Noen rytmer kan føre til hjertestans, og jeg tror det er derfor folk tenkte, ‘Oh, hvis hosten vil forebygge hjerte rytme kanskje det vil hjelpe hjertestans,'» Sorrentino sa. «Men de fleste pasienter som går inn i cardiac arrest kommer til å gå inn i en mer kaotisk rytme.»
Kaotisk rytmer er hva bevise metoden forfalskning. Bare hoste vil ikke alltid korrekte en uregelmessig kaotisk rytme, og det kan ikke hindre pasienten fra å gå inn i cardiac arrest.,
Så hva bør du gjøre hvis du har en hjerte-hendelse eller du er sammen med noen andre som er det? Den beste første reaksjon er å ringe 911. Hvis du eller noen andre er skikkelig trent, start hjerte-lunge-redning og, hvis tilgjengelig, kan du bruke en automatisk ekstern defibrillator (AED).
Debunking andre hjerte myter
Hoste HLR-isn t det eneste internett rykter om at forbrukerne bør tilnærming med forsiktighet. Sorrentino advarer pasienter om dyre over-the-counter kosttilskudd som tilsynelatende forbedre hjertets generelle funksjonen, men har sannsynligvis ingen nytte i det hele tatt.,
fiskeolje
omega-3-fettsyrene i fisk er det som gjør dette tillegget så populære. Omega-3 fettsyrer kan redusere blodpropp, betennelse, slappe av blodkar og muligens bidra til å stabilisere hjertets rytme.
«Det har vært mange studier gjennom årene, noe som tyder på at det kan være noen fordel. Men de fleste av de nyere studier på friske, normale mennesker viser ingen store fordelen,» Sorrentino sa. «Men det er sikkert godt å ha fisk i dietten.,»
Koenzym Q10 og andre antioksidanter
supplement koenzym Q10, som også er kjent som CoQ10, er laget av den aktive antioksidanter ubiquinol. Det er tenkt å bidra til å redusere risikoen for å gjenta hjerte-angrep og lavere blodtrykk.
«, Bortsett fra i noen veldig små studier hos pasienter med avansert hjerte-og karsykdommer, er det ikke vises at disse kosttilskudd har noen nytte,» sa Sorrentino. «Og likevel folk bruker masse penger på å kjøpe koenzym Q10 å tro at det kommer til å hjelpe.,»
Ifølge for å Sorrentino det er fire store måter å holde hjertet sunt: røyker ikke, følger du en god diett, trene regelmessig, og holde kroppen ved normal vekt.
«Hvis du gjør alle disse tingene på et optimalt nivå, fører dette til å normalisere blodtrykket, kolesterolet ditt og forebygge utviklingen av diabetes,» sa Sorrentino. «En person kan komme over en 90 prosent reduksjon i utviklingen av hjertesykdommer, hvis de følger disse fire regler, og det er bedre enn en pille som vi har på markedet.”