Kan Pedialyte Virkelig Kurere Bakrus?

#NotJustForBabies?

Noen sverger at Pedialyte, den flytende elektrolytt drikke ment å rehydrere syke barn, er billetten til å kurere bakrus. Og hvorfor ikke, vurderer drink inneholder mer natrium og mindre sukker enn den ledende sports drikke., Selv merket selv har lært at forbrukere bruker det for bakrus lettelse: Pedialyte har begynt å markedsføre seg til voksne for denne eksakte nytte, bruke hashtag #NotJustForBabies på sosiale medier.

Dette høres liker en real vinner for alle som hadde et par for mange, men er Pedialyte virkelig den ultimate venn når alkohol har slått til total fiende-modus?

kort svar: Nei. Den eneste virkelige kur mot bakrus er på tide, sier Jing Liang MD, PhD, professor ved USC School of Pharmacy.,

Den lengre svar: Det er mulig Pedialyte kunne bidra til å dempe en bakrus raskere enn andre såkalte panaceas på markedet, Dr. Liang sier, men du bør ikke stole på drikke for å forbedre konsekvensene av for mye alkohol. «Utvinning fra en bakrus, er vanligvis bare et spørsmål om tid,» sier hun. «De fleste bakrus er borte innen 24 timer.»

i SLEKT: Kan Sylteagurk Juice Virkelig Kurere Bakrus?

Pedialyte hjelper kur dehydrering—men til tross for populære tro, dehydrering er bare en av årsakene bak rasende bakrus hodepine og kvalm mage., Når leveren prosesser alkohol, det bryter det ned i acetaldehyde», som er regnet som giftig for kroppen,» Dr. Liang forklarer.

Acetaldehyde er videre metaboliseres i acetat, som til slutt forlater kroppen, men desto mer alkohol du konsumerer, jo vanskeligere systemet har til å arbeide for å slå giftig acetaldehyde inn acetat. Før det»s brutt ned i acetat, acetaldehyde kan forårsake kvalme, rask puls, og et ansikt skylles i noen drikker, ifølge National Institute on alkoholmisbruk og Alkoholisme. «Disse kjemikaliene kan på sikt svekke leveren og føre til skrumplever,» Dr., Liang legger til.

Likevel, det kan ikke skade å minst adresse som dehydrering. Og, slår ut, drikker, Pedialyte, kan faktisk hjelpe.

i SLEKT: De Beste og Verste Mat å Spise Før en Natt med Drikking

Ved å drikke Pedialyte å få mest mulig nytte

Timing er alt. Når det kommer til Pedialyte, drikke kan være mer nyttig hvis konsumert før du går til sengs, ifølge Jason Burke, MD, grunnlegger og president av Bakrus Himmelen., Mens det er en resept som kan være vanskelig å følge med hvis du allerede har hatt for mye å drikke, rehydrering før søvn vil redusere sjansene for å våkne opp dehydrert.

Hvis du velger mellom Pedialyte eller annen elektrolytt-infused drikke som Gatorade, Dr. Burke sier skal gå med tidligere. «Jeg liker Pedialyte bedre enn Gatorade, som det har mer elektrolytter og mindre sukker,» sier han. Ernæring-messig, en 12-unse servering av Pedialyte har 370 milligram natrium, 280 milligram kalium, 9 gram sukker, og 35 kalorier., Samme størrelse servering av Gatorade inneholder 160 milligram natrium, 45 milligram kalium, 21 gram sukker, og 80 kalorier.

selvfølgelig, den ultimate kurere bakrus er de avstår da fra alkohol helt. Det er virkelig den eneste måten å forhindre den forferdelige bivirkninger av alkohol. Hvis du planlegger å imbibing, men Dr. Burke sier klart eller lysere alkohol er mindre sannsynlighet for å gjøre deg hungover. (De har færre kjemikalier kalles congeners enn mørkere-hued drikke., Disse kjemikaliene er gjort i løpet av de gjæring prosess og som kan bidra til eller forverre en bakrus, ifølge Mayo Clinic.) Acetylsalisylsyre eller ibuprofen og en lur kan ikke vondt heller.

for Å få våre beste historier levert til innboksen din, kan du registrere deg for å Leve Sunt nyhetsbrev

Gratis Medlemskap

Få ernæring veiledning, velvære råd, og sunn inspirasjon rett til innboksen fra Helse

---