Menopausal Hjertebank Kan Føre til Nød, Kan Signalet Alvorlige Helsemessige Problem

Selv om overgangsalderen er en uunngåelig del av livet for kvinner, de fleste ikke er klar over alle endringer i kroppen, hjernen, og generell helse at overgangen vil bringe. Vasomotor symptomer, som hetetokter, er allment anerkjent, men det finnes dusinvis av andre menopausal symptomer som en kvinne kan oppleve.,

i SLEKT: 10 Måter å Slå Menopausal Buk Fett

Ikke Alle Menopausal Symptomer Er de Samme, i Form av Risiko eller Ubehag

selv om ingen overgangsalder symptom kan bli ansett som uviktig, hjertebank kan være særlig om de kunne muligens signal om en mer alvorlig underliggende helseproblem. Menopausal hjertebank er beskrevet som høy, racing, eller hoppet over hjertet slår, flip-flops, flagrende, eller pounding som skjer med eller uten svimmelhet eller svimmelhet.,

«Hjertebank er ikke bare ganske vanlig, men også underdiagnostisert og lite studert, når jeg har snakket med noen av mine kolleger om hjertebank, de har blitt litt sjokkert om det vi fortsatt ikke vet,» sier Janet S, Snekker, PhD, RN, associate dean for forskning ved Indiana University School of Nursing i Indianapolis og hovedforfatter av en studie som undersøker hjertebank. «Det er ikke klart hvorfor de skjer, vi vet ikke om de er forbundet med EKG-forandringer, og vi vet ikke om de øke kvinners risiko for hjerte-og karsykdommer,» sier Dr. Carpenter.,

Et elektrokardiogram eller EKG er en test som måler den elektriske signaler i hjertet ditt for å se etter tegn til hjertesykdom.

i SLEKT: Perimenopause og Overgangsalder: Hva er Forskjellen?

Overgangsalder, Hormoner, og hjertesykdom Risiko

Når en kvinne er fortsatt ha henne menstruasjon, østrogen og progesteron nivåene stige og falle under forskjellige tider i måneden, i henhold til Cleveland-Klinikken., Når en kvinne går inn i perimenopause, den førte frem til overgangsalder, det er en betydelig nedgang i østrogen produksjon som er assosiert med en økning i hjertefrekvens og økt frekvens i hjertebank og harmløs arytmier.

Perimenopause kan begynne 8 til 10 år før overgangsalder, i løpet av de siste ett til to år av denne overgangen, fallet i østrogen akselererer, og mange kvinner kan begynne å oppleve menopausal symptomer.

Overgangsalder er diagnostisert i ettertid, etter at en kvinne har gått uten en menstruasjon for 12 måneder av gangen., Østrogen avtar ytterligere i løpet av denne fasen og uregelmessige hjerteslag og hjertebank kan oppstå, ifølge forskning publisert i tidsskriftet Climacteric.

Selv om overgangsalderen ikke forårsaker hjertesykdom, risikoen for å utvikle hjerte-og karsykdommer går opp med utbruddet av overgangsalder, i henhold til American Heart Association (AHA). En faktor som kan bidra er nedgangen i østrogen, som antas å ha fordeler for det indre laget av blodåreveggen, og bidrar til å holde blodårene fleksibel.,

i SLEKT: Overgangsalderen Overgangen Er en Tid for Alvorlig hjertesykdom Risiko

Hjerte Symptomer Ofte Minimert hos Kvinner

Det er ikke helt klart hvorfor hjertebank i perimenopausal eller menopausal kvinner er lite studert og underrecognized sammenlignet med andre menopausal symptomer, sier Snekker. «Det kan delvis skyldes det faktum at det har vært en historisk fordommer mot kvinner i kardiologi. Kvinner er symptomene ofte ikke trodd eller hørt på samme måte som menns symptomer er,» sier hun.,

På samme tid, symptomer på overgangsalder har ofte vært trivialized som «no big deal», sier hun. «Hjertebank er i dette skjæringspunktet mellom disse to tingene. Hvis folk har vært å gi den hjertebank overgangsalder det kan være en generell følelse av at disse vil trolig gå bort, ikke bekymre deg om det, sier hun.

i SLEKT: Klinikere Vis Kjønn, Rase, Skjevheter i Behandling Beslutninger til Hjertesvikt Pasienter

Er Menopausal Hjertebank Bare en Del av en Varm Flash?,

en Annen grunn til at hjertebank kan være underrecognized er at noen tidligere forskning har gruppert hjertebank som en del av en varm flash, snarere enn sin egen symptom, sier Snekker. «Det er noen studier som definerer hetetokter i form av varme, svette og hjerte racing eller bankende, noe som tyder på at palpations skjer på samme tid som hetetokter,» sier hun.,

«Men når jeg snakker til kvinner, disse hjertebank er ofte atskilt fra hetetokter; de føler seg disse når de legger seg ned på kvelden eller midt på dagen – sorter til ulike tider som ikke er relatert til varmt blinker, sier Snekker. Dette tyder på at hjertebank er sin egen symptom, atskilt fra hetetokter, legger hun til., Er Mer Effektive Enn Andre I å Forebygge hjertesykdom

Millioner av Kvinner Kan Oppleve Hjertebank Relatert til Overgangsalder

Jennifer Lewey, MD, MPH, assisterende professor i medisin ved Sykehus, University of Pennsylvania og leder av Penn Kvinners Hjerte-Program, både i Philadelphia, er enig med Snekker vurdering, sa: «Selv om jeg ser mange menopausal kvinner som presenterer med hjertebank, det er ikke en masse litteratur som forklarer hva prevalens er, hva slags risiko faktorer er det for det, eller selv å forstå hvorfor det skjer.,»

Den eksisterende forskning på hjertebank i overgangsalderen viser at det er et vanlig symptom, og hvor som helst fra 18.6 til 46,8 prosent av kvinner vil oppleve dem, ifølge forskning publisert i tidsskriftet Overgangsalder.,

i SLEKT: å Ha Flere Alvorlige Overgangsalder Symptomer Knyttet til Økt Risiko for hjertesykdommer

Midlife Kvinner med Søvnløshet, Depresjon, og Høyere Stress Er Mer Sannsynlig å Oppleve Hjertebank

Carpenter og medarbeidere publiserte en studie i desember 2020 utgave av Journal of Women ‘ s Health, som så på 759 kvinner som var perimenopausal og postmenopausal og hadde vasomotor symptomer, noe som betyr at de opplever hetetokter 14 eller flere ganger i uken og varmt blinker var plagsomme eller alvorlig på fire eller flere dager eller kvelder pr uke.,

Etterforskerne fant at i gjennomsnitt om lag 1 av 4 kvinner rapporterte hjertebank nød som de kunne pris fra «ikke i det hele tatt» til «mye» til bry. «Selv om det hjertebank var ganske vanlig, hadde de ikke forårsake alvorlig nød i en rekke kvinner,» sier Dr. Lewey, som ikke var involvert i denne forskningen. «Bare ca 5 prosent av kvinnene sa at de hadde moderat nød og 1,5 prosent sa de hadde alvorlig nød fra hjertebank,» sier hun.,

Det kan virke som en liten prosentandel av kvinner, men hvis du tenker på hundrevis av tusenvis av kvinner til å gå gjennom noen fasen av perimenopause eller menopausal overgang hvert år, dette symptomet, faktisk påvirker et stort antall kvinner, i henhold til Lewey.

«Denne studien gjør en fin jobb med å karakterisere problemet og hvor vanlig det er. Jeg tror mange kvinner don»t forventer å ha hjertebank som et symptom på perimenopause eller overgangsalder, og de kan bli overrasket og noen ganger redd når det skjer,» sier hun.,

Forskere har også funnet at sannsynligheten for at kvinner rapportering hjertebank nød var høyere hos de med dårligere søvnløshet, depressive symptomer, oppfattet stress, og menopausal livskvalitet problemer.

Kunne Midlife Hjertebank Være et Tegn på en Alvorlig hjertefeil hos Kvinner?

I mange tilfeller, hjertebank ikke er grunn til bekymring, og vil gå bort på egenhånd, i henhold til Penn Medisin., Men det er tilfeller der noen med hjertebank har en underliggende hjertefeil eller oppdager underliggende hjertesykdom som var tidligere udiagnostisert, sier Lewey.

I tillegg til hjerte-og karsykdommer, hjertebank kan også være et tegn på en unormal hjertet ventil, hjerteinfarkt, hjertesvikt, eller kardiomyopati, i henhold til Penn Medisin., Kardiomyopati er en samling av ulike forhold av hjertemuskelen som kan føre til hjerte muskelen til å stramme opp, bli tykkere, tynn ut, eller fylle med stoffer som kroppen produserer som ikke bør være der, ifølge Centers for Disease Control og Prevention (CDC).

Hvis du er bekymret for hjerte hjertebank, er det viktig å snakke med legen din., Hvis hjertebank kommer med tegn på hjerte-event — slik som tap av bevissthet, brystsmerter, pustevansker, smerter eller ubehag i en eller begge armer, rygg, nakke, kjeve, eller mage, kvalme eller oppkast, eller svimmelhet — du bør ringe 911, og få til et sykehus med en gang, i henhold til American Heart Association (AHA).,

i SLEKT: Trening på 40 og Utover: Hva du Vet Om Midlife Trening Behov

Hvordan du skal Snakke Med Legen Din Om Hjertebank

Lewey understreker viktigheten av å snakke med din lege hvis du har hjerte-symptomer som du ikke forventer, eller som er spesielt plagsom. «For kvinnene i denne studien som har opplevd moderat til alvorlig nød fra deres hjertebank, jeg er nysgjerrig på hvor mange av dem faktisk snakket med sin lege om det, fordi vi vet at kvinner er mindre sannsynlighet for å søke vare, sier Lewey.,

noen Ganger kan det bare å ta en rask telefonsamtale eller kanskje det vil kreve ytterligere evaluering, men det er viktig å kommunisere med legen din om disse symptomene, legger hun til.

Hvordan å Overvåke Menopausale Symptomer, Samle inn Informasjon å Dele Med Din Lege

Self-overvåking og holde orden på ditt hjerte hjertebank sammen med andre overgangsalder symptomer kan hjelpe deg å være tydelig når du snakker med din leverandør om hjertebank, sier Snekker.

• ta hensyn til den tiden av måneden og tid på dagen at de er oppstått., Lage et notat av noe som ser ut til å ta det på, for eksempel mosjon, røyking, eller drikke.
• Spore andre overgangsalder symptomer i tillegg, Snekker antyder. «Hvis du er under mye stress eller å ha søvnløshet, som kan påvirke den hjertebank,» sier hun.
• Hvis du fortsatt har mensen, spore din syklus. Hormoner kan bli påvirket når du opplever hjertebank.
• Hvis du er bekymret for den hjertebank, må du kontakte lege med en gang og talsmann for deg selv.

---